Garlaicīgi mājās? Nekad vairāk! Ir iespējams "pārdzīvot" vasaras brīvdienas ar panākumiem un kopā ar ģimeni. Galvenais ir līdzsvars, zinot, kā saskaņot brīvo laiku un pienākumus. Turklāt mēs nedrīkstam aizmirst kaut ko būtisku: ir pienācis laiks pozitīvi dalīties, lai veicinātu saziņu un stiprinātu saikni ar saviem bērniem.
No Augstākais Psiholoģisko pētījumu institūts (ISEP) Viņi mums saka, ka vasara vienmēr ir piemērots laiks, lai iemācītos dzīvot kopā, ir laiks pasmieties, sazināties un izbaudīt kvalitatīvus mirkļus. Tomēr brīvdienas ar mazajiem mums dod vēl daudz ko citu. Mēs esam pārliecināti, ka šīs vienkāršās “izdzīvošanas” vadlīnijas jums noderēs ikdienā.
Atslēgas dzīvot "vislabākajā vasarā" kopā ar bērniem
Ir pienācis laiks atpūtai un atpūtai, taču joprojām pastāv noteikumi
Mēs nedrīkstam tajā iekrist kļūda plānot katru dienu par bērna atvaļinājumu stingrā veidā. Tāpat kā mums vajadzīgs noteikts atpūtas laiks, lai atbrīvotos no spriedzes un stresa, arī bērni prasa spēku atpūsties no saspringtajām skolas stundām.
Tas arī viņiem ļauj iemācīties atšķirt obligāto skolas laiku no brīvā laika. Vai tas nozīmē, ka atpūta ir sinonīms darīšanai, ko viņi vēlas? Pilnīgi.
- Joprojām ir grafiki, kas ir būtiski, lai varētu baudīt laba miega higiēna, kā arī barošana.
- Grafiki jāsaskaņo ar bērniem un jāpilda: ir viena stunda piecelties, otra - vasaras pienākumu veikšanai, bet otra - gulēt atpūsties.
- the Mājas darbi jādara no rītiem. Vasaras piezīmju grāmatiņas, to pārbaudāmo priekšmetu apskats, kuras jāpastiprina, ir labāk asimilētas pirmajās dienas stundās. Tādā veidā viņiem pēcpusdiena ir brīva.
- Šajās stundās un noteiktajos noteikumos bērniem var būt arī iespēja ieteikt izmaiņas vai jaunas lietas, ko darīt. Vispirms izvairieties "Ka viņi jūtas spiesti"un ka pārmērīgas aktivitātes galu galā rada vairāk stresa nekā labklājību.
Kādas aktivitātes bērniem ir vispiemērotākās vasarā?
Nav nevainojamas darbības visiem vienādi. Katram bērnam ir vajadzība un viņš atrodas noteiktā dzīves ciklā, kur viņam būs jāpastiprina daži aspekti pār citiem. Turklāt katra ģimene, viņa iespēju robežāsJūs varat piedāvāt saviem bērniem vienu vai otru lietu.
Tagad ir daži pamati, kurus mēs nevaram atstāt novārtā:
- Mums ir jāmudina un jāattīsta bērnā rotaļīga daļa.
- Darbs pie savstarpējām attiecībām un to sociālās prasmes.
- Ir daži vadlīnijas skaidrs ikdienā, specifisks un stabils.
- Uzlabojiet ģimenes vienība.
Mājās nav garlaicīgi: jādodas ārā, jāpārvietojas, jāpiedzīvo vasara ...
Kā redzat, tas ir kaut kas ļoti vienkāršs un viegli attīstāms. Tātad tas nebūt nenozīmē, ka vislabākā aktivitāte ir, piemēram, viņu nosūtīšana uz vasaras nometni Anglijā, lai iemācītos valodu.
Iekšpusē mūsu resursi, un tam, par ko mēs vienojamies ar saviem partneriem, arī zinot pašu bērnu vajadzības un vēlmes, mēs izvēlēsimies vienu vai otru lietu.
Mazāk tehnoloģiju un vairāk brīvā dabā
Kā mēs jau zinām, bērni no ļoti jauna vecuma ir pieraduši pie tehnoloģiju, planšetdatoru, datoru un mobilo tālruņu pasaules.
Ir svarīgi, lai mēs jau no mazotnes iemācītu viņus uzturēt pareizu līdzsvaru ar šiem izklaides un informācijas kanāliem. Tie ir ļoti noderīgi ikdienā, un neapšaubāmi viņiem nākotnē būs lieliski darba rīki.
Tagad viņi šajā laikā vēl ir bērni. Un kā tāds, viņiem ir jāattiecas, piedzīvo fizisku spēli, brīvā dabā, manipulē, jūti, smejies, krīti, peldi un attīsti savas sociālās prasmes.
Jauda visām šīm dimensijām. Tiklīdz mājās redzat viņus garlaicīgi, nepieļaujiet kļūdu, atļaujot ieslēdziet konsoles. Ir pienācis laiks doties ārā, plānot kādu aktivitāti!
Atklājumu laiks, jaunu pienākumu laiks
Vasara ir piemērots laiks jaunu interešu atklāšanai. Lai gan ir taisnība, ka viņiem ir "jānokārto" pamatzināšanas un instrumentālās zināšanas piemēram, lasīšana, rakstīšana un matemātika, brīvdienas arī ļoti veicina jaunu un izaicinošu aspektu stimulēšanu tajās.
Viņiem vajadzētu izpētīt to, kas viņus var interesēt, bet tie, kas viņus jāvada, var piedāvājam jums jaunus stimulus. Lieciet viņam interesēties par mūziku piemēram, Parādiet viņam, kur atrodas zvaigznāji un kuras zvaigznes veido debesis.
Nogādājiet to muzejos, zooloģiskajos dārzos, ieinteresēt viņus par lietām, ka viņi eksperimentē, jūtas, manipulē un aizrauj. Emocijas rada pēdas un ir motivācija rītdienai.
Arī nevilcinieties dot jauni pienākumi bērnam. Vasaras sezona ir piemērots laiks, lai piedāvātu viņiem pārliecību un paaugstinātu pašnovērtējumu, piedāvājot koncesiju, kas savukārt ir saistīta ar atbildību: “Jūs varat spēlēt pusstundu vairāk ar draugiem, ja rūpējaties par došanos uz nopērciet tos dienā pie vecvecākiem ".
5. Dariet lietas kopā un atsevišķi
Ja jums ir atvaļinājuma laiks darbā, izmantojiet to maksimāli kopā ar bērniem, darot jaunas lietas. Visas daļlaika lietojuma tiesības stiprina saiti, bet, kā jūs zināt, tam jābūt "kvalitatīvam laikam".
Izvairieties no spiediena vai, piemēram, sankcijām par sliktiem mācību rezultātiem. Šī saruna jau notika tajā laikā kursa beigās, tāpēc tagad pārmetumu vietā ir laiks tuvoties. Atbalstīt, vadīt, vadīt un uzticēties.
Izveidojiet aktivitātes, kuras varat veikt kā ģimene: dodieties uz pludmali, spēlieties, klusi runājiet, ejiet uz kino ...
Papildus tām aktivitātēm, kas veicina mūsu līdzāspastāvēšanu, mums arī tas jādara mūsu neatkarības mirkļi, un tas attiecas gan uz mums, gan uz mazākajiem.
Pāru līmenī jums ir vajadzīgs arī tas tuvības laiks, tāpēc nekas nenotiek, ja nedēļas nogalē jūs nedaudz atpūšaties. Kas attiecas uz bērniem, ir arī svarīgi, lai viņi priecātos par viņu mazie neatkarības mirkļi, no tām dienām viņa draugu namā, piemēram.
Tas viss stiprina pašapziņupapildus tam, ka vēl vairāk apvieno ģimenes saikni, prom no toksiskām piesaistēm vai pārmērīgas aizsardzības. Tātad tagad jūs zināt ... Garlaicīgi mājās vasarā? Nekad vairāk! Ir pienācis laiks mācīties, eksperimentēt un izbaudīt kā ģimeni.