Zobu kariesa novēršana bērniem ir viens no jautājumiem, kas mūs satrauc visvairāk un pats svarīgākais. Jo, pirms mācīt viņiem pareizi veikt zobu higiēnu, mums ir arī jāveic virkne papildu darbību vai triku, ar kuriem mēs varam atstāt dobumus malā.
Kā mēs labi zinām, etā ir viena no galvenajām problēmām, kas var novest pie citām problēmām. Tāpēc nav par ļaunu ievērot visus piesardzības pasākumus un tādējādi, cik vien iespējams, novērst zobu bojāšanos. Vai vēlaties uzzināt, kādas darbības šajā gadījumā ir ieteicamākās?
Kā novērst zobu bojāšanos no dzimšanas līdz viena gada vecumam
No brīža, kad viņi to dara, līdz sasniedz savu pirmo gadu, tas ir daudzu pārmaiņu laiks. Varbūt visšokējošākais, jo tie sāk attīstīties acu mirklī. Protams, tas ir laiks, kad viss notiek ātri. Jo, mums jāsāk no pirmā brīža, lai notīrītu viņu smaganas ar mitru drānu, laižot to pa visiem mutes kaktiņiem. Kad parādās pirmie zobi, apmēram 6 vai 7 mēnešu vecumā, tad varam iegūt ļoti mīkstu un zīdaini birstīti, lai tos pareizi notīrītu. Bet, neskatoties uz to, mēs turpināsim tīrīt pārējās smaganas un noslaucīt ar mitru drānu.
Mutes dobuma tīrīšana no gada
Mums vienmēr jākonsultējas ar pediatru, taču ir taisnība, ka pēc gada mēs varam izvēlēties tīrīt, kā mēs to zinām. Vispirms mēs to darīsim un tad mācīsim bērniem. No pirmā gada līdz trim gadiem, vairāk vai mazāk, mēs pievienosim tikai šķipsniņu zobu pastas. To var tulkot līdzīgi kā rīsa graudu. Jo, kā mēs labi zinām, zobu pastu parasti nenorij, un viņi, iespējams, vēl nevar to izspļaut. Zobus vislabāk tīrīt pēc brokastīm un vakariņām.
Mutes dobuma tīrīšana no 3 gadiem
No diviem līdz trim gadiem mēs iemācīsim jums katru dienu tīrīt suku. Pats labākais ir tas, ka viņi mūs redz, ka viņiem ir vienādi žesti un viņi vienmēr viņus vada. Šajā vecumā viņi varēs spļaut un tāpēc palielinās zobu pastas daudzums, bet tikai nedaudz. Tas ir, apmēram zirņa lielumā. Papildus tam, lai parādītu viņiem, kā mēs tīrām zobus un veidojam to ieradumuMums arī viņiem ir jāiemācās to nenorīt. Vispirms mēģināsim tikai ar ūdeni un pamazām ieviesīsim makaronus.
Praktiski padomi labākai mutes dobuma veselībai
Mums jau ir skaidrs, ka katram viņu augšanas posmam ir arī veids, kā spēt rūpēties par savu mutes veselību. Taču papildus tam, ka mēs varam tos atšķirt, mums ir arī daži citi ieteikumi, kas jums ir jāatklāj:
Labas mutes higiēnas mācīšana
Mācām viņiem uzvilkt kādu apģērba gabalu, uzzināt krāsas vai iemācīties arī ciparus Ir ļoti svarīgi, lai jūsu dzīvē būtu rutīna ar mutes higiēnu jau no mazotnes. Jo tikai tā mēs varēsim uzspiest tik veselīgu ieradumu. Sākumā tiem var pretoties, tāpēc labāk to darīt ar viņiem mūsu priekšā. Pamazām viņiem tas būs kaut kas būtisks.
Cik reizes ir nepieciešams suku?
Kad viņi ir ļoti mazi, tīrīšana nāk no mūsu rokām un iet roku rokā ar vannas istabu. Bet, kad tie aug un birstēšana pienāk pati, tad vislabāk derēt divas reizes dienā. Rīts un nakts parasti ir izredzētie.
Kā tīrīt
Tāpat nav īsti nepieciešams viņiem visu vispirms iemācīt. Mums jāiet pamazām. Vispirms eksperimentējiet ar otu, un tad mēs varēsim pārskatīt jūsu darbu. Galvenais ir pilnībā iztīrīt katru zobu gan priekšā, gan aizmugurē ar gludām kustībām. Esiet pacietīgs, jo līdz 7 vai 8 gadu vecumam viņš nespēs labi notīrīt zobus viens pats.
Uzmanieties no cukura
Mēs to zinām, un tāpēc cukurs ir zobu ienaidnieks. Tāpēc mums vienmēr jābūt uzmanīgiem, lai dotu viņiem pārāk daudz. Turklāt mēs varam pārliecināties, ka, ja viņi patērē cukuru, zobu tīrīšana var notikt uzreiz pēc tam.
Pārskatījumi
Kamēr tas ir ļoti mazs, tas pats pediatrs būs atbildīgs par jūsu atsauksmēm. Kad viņi ir vecāki, mēs jau zinām, ka apmeklējumam pie zobārsta ir jābūt arī viņu dzīves sastāvdaļai. Lai viņi no viņiem tik ļoti nebaidītos, jo ātrāk sāksim, jo labāk. Tikai tā mēs varam novērst zobu bojāšanos bērniem.