Vecākiem cilvēkiem jau ir pašregulācijas spējas no daudzām bailēm, kas mūs vajā. Bet bērniem joprojām nav šīs paškontroles, un tas ir vecāku rokās atbildība par iespēju palīdzēt lai šīs bailes pārstātu eksistēt. Varbūt ir loģiski domāt, ka mums ir vislabākie instrumenti, lai piedāvātu savu atbalstu, bet citos gadījumos mēs to nezinām ko darīt, lai bērni nebaidītos.
Mēs nedrīkstam aizmirst, ka bailes ir daļa no mums un bērniem tiek attēlots kā veselīgs risinājums tā ir daļa no viņu izaugsmes. Bet dažreiz šādas bailes par nereālām lietām var novest pie izjaukt šī mazā bailes un varbūt šie draudi nekļūs reāli. Šajā brīdī vecākiem vajadzētu atrast veidu, kā tikt galā ar šīm bailēm pašregulācijas prasmes.
Ko mēs varam darīt, lai bērni nebaidītos?
Mums ir jāpiedāvā viņiem priekšrocība, ka viņi izjūt bailes un praktizēt šo situāciju, lai gan mēs zinām, ka to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Mēs vienmēr ejam, lai viņiem palīdzētu, lai spētu viņus nomierināt, un tas ir šeit, lai gan tas var nešķist, kur šajās situācijās ir pārmērīga aizsardzība.
Visos veidos, kā jūsu bērns var izjust bailes, tā ir sajūta var pastāvēt pat gados vecākiem cilvēkiem, lai gan savādāk. Tas ir tāpēc nekad nesmiekli par to brīdi, tā kā bērns nejutīsies saprotams, uzskatīs, ka tas ir dīvaini, jutīs pieķeršanās trūkumu un vēl lielāku nedrošību.
Pajautājiet viņam, kāpēc viņš baidās
Analizēt situāciju nozīmē vizualizēt konkrēti no kā viņi baidās. Uzdodiet konkrētus jautājumus par to, kāpēc jūs baidāties: kāpēc jūs baidāties uz tumsu? Kāpēc tu baidies no cilvēka? Vai esat pārsteigts, ieraugot suni tuvplānā? Jo īpaši pastāv daudzas bailes: būt vienam, dažiem dzīvniekiem un kukaiņiem, doties pie ārsta, augstumā, iet skolā, pie monstriem ...
Mieriniet ar vārdiem tāda veida terors, tici tam, ko tas tev saka un izjust empātiju. Tas viņus ļoti mierina, bet bērns ir jāmudina, lai šīs bailes būtu jāstrādā. Lai to izdarītu, ļaujiet viņam vai viņai dalīties ar jums būt drosmīgam un sāc pārvaldīt šīs bailes, pat ja tās ir komandas.
Nepiespiediet viņu radikāli stāties pretī savām bailēm
Ir jāsaskaras ar savām bailēm, bet ne radikāli. Nepiespiediet savu bērnu darīt to, ko viņš nevēlas, jūs provocēsit daudz vairāk baiļu un satraukuma. Jums jāliek viņam pakāpeniski saskarties, lai jūs abi justos lepojos ar progresu.
Palīdziet viņam tikt galā ar šīm bailēm, bet nemelo arī viņam. Nesakiet viņam, ka nekas nenotiks vai ka viņš baidīsies, kad vēlāk to piedzīvos. Lieciet viņam saskarties ar šo situāciju ar drosmi, ja viņš baidās iet uz skolu, pavadiet viņu, līdz viņš jūtas ērti, un ja viņš baidās injicēt vakcīnu, viņam tas ir jādara stājieties tam pretī ar drosmi.
Ja arī šo baiļu dēļ mēs jūtam mokas vai bailes mēs nerādām labu piemēru. Jums ir jāparāda, ka jums ir jābūt drosmīgam, bez pienākumiem pēkšņi stāties pretī, bet jā darot to pamazām.
Vienmēr mudiniet viņu to darīt ar labs raksturs un pozitivitāte. Tāpat atlīdziniet viņu, ja ir labs progress. Ja viņa bailes bija palikt vienam istabā un viņam tika likts kādu laiku palikt, apmieriniet viņa pūles ar tādiem vārdiem kā: Labu jūsu sasniegumam! Man tas patika! Rīt jūs noteikti varēsiet palikt nedaudz ilgāk; Tu to vari izdarīt! Ak, tu esi ļoti drosmīgs!
No otras puses, mēs novērosim, ka ne visas bailes ir vienādas, ja bērns izjūt bailes jums tas nav jāsaskaras ar lielu vajadzību. Ja bailes rodas tāpēc, ka viņš nevēlas iet uz skolu vai doties uz parku, jo tur ir suņi, jums jāpievieno paņēmieni, lai viņš varētu atpūsties un piekrītu kļūt drosmīgam. Gluži pretēji, viņš nevēlas skatīties biedējošas filmas vai baidās no augstuma, viņam tas nav obligāti jāpārvar, jo tās netraucē viņa ikdienai. Ja pamanāt, ka viņa bailes tevi pārvar, rada apsēstības vai izrādās daudz nopietnāk, mēs vienmēr varam runāt ar profesionāli.