Dzīve mājās ar bērnu ne vienmēr ir viegla, mainiet miega režīmu, ēdienreižu laiku, sociālo dzīvi un dzīvesveidu, pirms vispār kļūstat par māti. Rūpes par bērnu Viņi ir bezgalīgi, īpaši pirmajos dzīves mēnešos, kad viņu imūnsistēma vēl nav nobriedusi, un ir svarīgi ievērot piesardzības pasākumus, lai izvairītos no mazuļa slimībām un citām problēmām.
Šīs rūpes rada simtiem šaubu vecākiem, īpaši attiecībā uz zīdainim piemērotākā istabas temperatūra. Daudzi vecāki mēdz domāt, ka mazulis vienmēr ir auksts, patiesībā mazie mēdz būt pārģērbušies. Arī ūdens temperatūra vannas laikā rada daudz šaubu un, protams, temperatūra, kas jāsaglabā mājas iekšienē.
Temperatūra, kurai jābūt mājās ar bērnu
Mājas temperatūra ietekmē dažādus aspektus, ne tikai attiecībā uz tās radīto siltuma sajūtu. Es domāju, tas ir svarīgi nedrīkst aizmirst tādus aspektus kā vides mitrums, kas var izraisīt mikroorganismu vairošanos, mitrumu un nopietnas veselības problēmas gan pieaugušajiem, gan zīdaiņiem. It īpaši mazākajiem zīdaiņiem, kuriem joprojām nav pietiekami daudz aizsardzības, lai cīnītos pret šāda veida infekciju.
Aukstuma laikā tas ir nepieciešams ir laba apkures sistēma, kas nodrošina siltu vidi un drošs mazulim. Tāpat kā karstajā sezonā, mazajam ir svarīgi nodrošināt vēsu vidi, kurā zīdainim ir veselīga un atbilstoša temperatūra. Ja jūs domājat, kāda ir ideālā temperatūra, mēs šīs šaubas atrisināsim tālāk.
Kādai temperatūrai jābūt ziemā?
Ziemas un zemas temperatūras laikā ir nepieciešams apģērbt bērnu tā, lai tas vienmēr būtu silts un ērts. Kas vēl, mājās jums jāpārliecinās, vai jums vienmēr ir piemērota temperatūra, bez pārāk augstas vai zemas.
- Ideāla temperatūra aukstajā sezonā tas ir no 20 ° līdz 22 °. Pie šīs temperatūras nav nepieciešams nēsāt bērnu pārāk siltu, un jūs visu dienu uzturēsiet savu māju ērti.
- Piesardzība ar temperatūras izmaiņām. Kad jūs ejat uz mazgājiet savu bērnu, izvairieties no melnrakstiem un pēkšņām temperatūras izmaiņām. Vannu ieteicams ievietot telpā, kur jūs varat veikt visu kārtību, tas ir, kur jūs varat uzturēt pareizu temperatūru, mazgājot mazo, un kur jūs vēlāk varat viņu nožūt un saģērbt.
- Naktī. Naktīs temperatūra pazeminās un aukstums palielinās, taču nav ieteicams lietot apkuri, kamēr mazais guļ. Jūs vienmēr varat pirms mazuļa gulēšanas kādu laiku sildiet guļamistabu. Lai gulētu, jums vajadzētu viņu labi iesaiņot ar siltu pidžamu, kas apsedz viņa kājas.
- Kā uzzināt, vai mazulim ir auksti? Ja pamanāt, ka mazajam ir auksta piere un kakls, viņš paliek gultiņā, meklējot siltumu, tās ir pazīmes, ka mazajam ir auksti. Šajā situācijā jums vajadzētu nodrošināt siltāku vidi, lai viņu sasildītu, ņem viņu rokās un baro to.
Temperatūra mājās vasarā
Lai izturētu augsto vasaras temperatūru, parasti tiek izmantotas gaisa kondicionēšanas sistēmas, zīdainim tas var būt ļoti agresīvs.
- Ideālā temperatūra ir aptuveni 20º. Jūs varat izmantot tādas gaisa kondicionēšanas sistēmas kā gaisa kondicionieri vai ventilatori. Bet ir ļoti svarīgi, lai mazulis tieši nesaņemtu gaisu, tāpēc būtu ieteicams aklimatizējiet istabu, kad bērns ir prom viņā. Ja tas nav iespējams, pārliecinieties, ka mazais ir ģērbies un pasargāts no caurvēja.
- Valkājiet apģērbus no dabīgiem audumiem. Vispiemērotākais un svaigākais ir kokvilna un lins, lai jūs varētu apģērbt bērnu ar bodiju, kas izgatavots no šīm šķiedrām. Kājām jābūt pakļautām, nav jāvalkā bikses, lai mazajam būtu ērtāk.
Lai uzturētu ideālu temperatūru mājās visu gadu, varat izmantot istabas termometru. Jums arī jāuzrauga mitrums un citādi - sausums izvairieties no elpošanas problēmām un citām problēmām veselība mazulim.