Matu izkrišana pēc dzemdībāmTas ir viens no skaistumkopšanas jautājumiem, kas visvairāk uztrauc sievietes. Ir daudz fizisku un psiholoģisku izmaiņu, kuras rada hormonālas izmaiņas, un viena no tām tieši ietekmē matus.
Sievietei mati ir viņas sievišķības simbols. Zīme, kas viņu atšķir no citām sievietēm. Kad sākas ārkārtējs matu izkrišana, var radīt bažas un satraukumu.
Ir svarīgi zināt cēloņus un cēloņus kas izraisa matu izkrišanu. Jo īpaši, lai izvairītos no nevajadzīga stresa un raizēm. Pat, lai to novērstu vai atrastu problēmas risinājumu, ja iespējams.
Hormonālas izmaiņas grūtniecības laikā
Grūtniecības laikā sievietes ķermenis cieš no estrogēnu līmeņa paaugstināšanās. Šis hormons paralizē normālu matu izkrišanu, palīdzot sievietes matiem grūtniecības laikā parādīties spožākiem un apjomīgākiem.
Tas notiek vairumā gadījumu. Lai gan bieži sastopas arī sievietes, kuras iet pretēji. Viņa mati ir vairāk tauku, blāvi un bez ķermeņa.
Kāpēc mati izkrīt pēc dzemdībām
Kad sieviete ir dzemdējusi, viņas ķermenim ļoti pakāpeniski jāatgūst hormonālais stāvoklis. Pēc dažām dzemdību nedēļām estrogēna līmenis tiek regulēts, veicinot matu izkrišanu.
Problēma ir tā, ka tā vietā, lai zaudētu starp 50 matiem, kas ir normāli, šajā procesā tiek zaudēts lielāks daudzums. Un tas notiks līdz mati atgūst parasto matu izkrišanas un augšanas procesu.
Kā izvairīties no matu izkrišanas pēc dzemdībām
- Rūpējieties par savu uzturu
Ēdot daudzveidīgu un sabalansētu uzturu ir svarīgi, lai jūsu ķermenis barotu sevi ar minerālvielām un vitamīniem, kas nepieciešami matu augšanai un lai tie izskatītos dzīvi un mirdzoši. Palieliniet omega3 taukskābju eļļu patēriņu, kas atrodas taukainās zivīs un valriekstos.
Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar B vitamīniem, piemēram, vistu, auzu pārslu, avokado vai zivis.
- Izvairieties no sildelementu lietošanas
Mēnešos pēc grūtniecības mēģiniet matu veidošanai neizmantojiet siltuma instrumentus. Ieteicams arī nepakļaut to ķīmiskiem procesiem, kas ir ļoti kaitīgi matiem. Izvairieties no krāsvielām, balināšanas vai agresīvas procedūras, kas var sabojāt matus.
Ļaujiet matiem izžūt dabiski, gaisā. Centieties izvairīties no tā pacelšanas ar skrupļiem, kuriem ir metāla elementi, jo mati tajos sapinās un tiek sagriezti. Ja jums ir nepieciešams to uzņemt, dariet to ar mīkstiem skrubīšiem, kas nav pārāk pievilkti.
Izmantojiet īpašus produktus
Lai mazgātu matus, izmantojiet vieglus līdzekļus, kas nesatur sulfātus vai silikonus. Ja varat, izmantojiet bērnu šampūnu. Neaizmirstiet maskas uzklāt 2 vai 3 reizes nedēļā. Ja jūsu mati ir cirtaini, izmantojiet maskas, kas nav atstājamas, lai viļņi būtu mitrināti.
pieprasījums netīriet matus, kad tie ir mitri, pirms mazgāšanas atvienojiet to un, ja jums tas ir jāmazgā vēlreiz, mēģiniet to izdarīt ar pirkstiem, izmantojot mitrinošu eļļu.
- Vitamīnu piedevas
Ja barojat bērnu ar krūtiPirms lietojat jebkāda veida vitamīnu piedevas, vispirms konsultējieties ar vecmāti vai pediatru. Vakara primrozes eļļa ir ļoti ieteicama, lai palīdzētu matiem un nagiem, tāpat kā alus raugs vai kviešu dīgļi.
Matu stiprināšanai piemērotas piedevas meklējiet zāļu ražotājos vai specializētos veikalos. Ēd pārtiku, kas bagāta ar folijskābi, piemēram, zaļos lapu dārzeņus un citrusaugļus.
- Notīriet matus
Visbeidzot, labi notīriet matus. Nepaies ilgs laiks, lai redzētu, kā mati atkal piedzimstTurklāt drīz jūs izbaudīsit tā saukto «mātes bārkstis». Tas ir redzams tempļos jaunu matu formā, kas praktiski neļauj savākt matus bez nepaklausīgiem pavedieniem, kurus jūs nevarat uzņemt.
Vairumā gadījumu matu izkrišana apstājas pēc dažiem mēnešiem. Tāpēc nevajag izmisumā, jo tas ir kaut kas kopīgs, ko visas sievietes piedzīvo pēc grūtniecības.
Tu ķermenim nepieciešams atveseļošanās process kas vairumā gadījumu ir lēns. Nesteidzieties un ļaujiet ķermenim darīt savu darbu, jūs drīz redzēsiet, ka pamazām viss normalizējas.