Grūtniecei pirms dzemdībām jābūt atvērtai zināt, lai viņa varētu ierasties pārliecinātāka un mazāk saspringta.
Kad sieviete paliek stāvoklī, tā ir nedrošības un baiļu jūra. Laime tiek sajaukta ar simtiem jautājumu. Tālāk mēs uzskaitīsim attiecīgo punktu kopumu, kas jāzina pirms piegādes.
Grūtniecība. Informācija pirms piegādes
Grūtniecība ir daudzu sieviešu sapnis. Kopš pirmā brīža, kad pārbaude apstiprina aizdomas, sieviete dzīvo mākonī, kas liek viņai emociju kalnā iet augšup un lejup. Pirms piegādes ir nepieciešama un precīza informācija palīdz sievietei būt pārliecinātākai un ne tik ļoti uztraukties dzemdību dienā.
Dabiska dzemdība vai ķeizargrieziena operācija
Viens no pirmajiem jautājumiem, kas pārpludina grūtnieci, ir tas, kāds dzemdību veids (dabiska vai ķeizargrieziena operācija) viņiem būtu visērtākais un kurā viņi justos drošāk. Tāpēc ir svarīgi, lai sieviete un viņas partneris (ja tāds ir) būtu ieinteresēti meklēt datus, atsaucoties uz katru no viņiem. Internetā vai grāmatās Viņi var būt ļoti informēti, tomēr konsultēšanās ar ginekologu vai vecmāti nozīmēs tiešu informācijuun, pirmkārt, tas ļaus konfrontēt un varēs konsultēties par visiem aspektiem, kas nav skaidri.
Pirmsdzemdību nodarbības
No medicīnas centra, kas rūpējas par grūtnieci, jūs varat apmeklēt dzemdību sagatavošanas nodarbības. Lai gan mūsdienās informāciju var atrast citos plašsaziņas līdzekļos, jūs jums ar profesionāļiem un citām nākamajām mātēm būsit tuvāk un mierinošs. Tiks pārrunāta pirmsdzemdību aprūpe, dzimšanas brīdis un mirkļi pēc bērna.
Zīdaiņu pudele vai lāde
Grūtnieces rokās nav tas, kā paiet dzemdību diena. Bez šaubām, viss var mainīties iepriekšējos brīžos.
Šis jautājums ir ļoti intīms, un vispirms par to vajadzētu būt skaidrai mātei. Tomēr jautāšana, konsultēšanās ar vecmāti piedāvās aspektus, kas palīdz pieņemt lēmumu un vienlaikus izjūt atbalstu. Pirmām kārtām ir ļoti svarīgi, lai tiktu ievērots mātes lēmums, lai kāds tas arī nebūtu. The grūtniecības stāvoklī Viņai ir ļoti jūtīgs brīdis, tāpēc visvairāk vajadzīgs apģērbs un atbalsts.
Veselīga dzīve
Pareiza vingrošana un ēšana ir būtisks nosacījums, kuru nākamajai mātei nevajadzētu ignorēt. Tas ir par mātes un bērna veselību. Māte baro savu bērnu un meklē labsajūtu, tāpēc sajūta, ka esi laba, spēcīga, enerģiska ... ļaus deviņiem mēnešiem paiet labāk, un pieredze kļūs pozitīvāka. Rūpes par māti palīdzēs viņai spēcīgi ierasties dzemdībās un labāk atveseļoties vēlāk.
Atpūta un bez stresa
Nākamajai mātei nevajadzētu aizmirst atpūsties, pietiekami gulēt, atpūsties un baudīt atpūtu. Būt kopā ar cilvēkiem palīdzēs jums izvairīties un izklaidēties, kad jūtaties nomākts vai bailīgs. Galvenokārt jūs nedrīkstat pārsteigt par emocionāliem jautājumiem, kas var destabilizēt jūs. Ko māte izjūt un cieš, tas mazulis.
Epidurāls, jā vai nē?
Viena no vissvarīgākajām tēmām dzemdību nodarbībās vai sesijās ar vecmāti pirms dzemdību dienas ir par epidurālā. Ieteicams daudz lasīt un jautāt. Noskaidrojiet šaubas un nebaidieties uzdot visus jautājumus, kas ienāk prātā. Tas ir izšķirošs un nopietns lēmums, un jūs nedrīkstat pārtraukt domāt par ieguvumiem un sekām.
Dzimšanas plāns
Grūtniecei būs noderīgi meklēt informāciju, bet galvenokārt konsultēties ar savu ārstu un / vai vecmāti, mātēm un nākamajām mātēm.
Vecmāte paskaidros, no kā sastāv dzemdību plāns. Šis dokuments jāietver grūtniecei vai ir kopā ar partneri. Būs jāprecizē piegādes dienas aspekti, tas ir, prasības, kuras tie vēlētos izpildīt un ievērot. Vislabāk ir apspriesties ar šaubām šajā sakarā un ar pārliecību to aizpildīt.
Slimnīcas soma
Ja slimnīcas soma ir sagatavota iepriekš, tas novērsīs nākamo vecāku neuztveršanu, un tas pēdējā brīdī radīs mazāk stresa. Slimnīcā viņi piegādās dažus priekšmetus ģimenei, bet arī sniegs sarakstu ar būtiskākajām lietām, tostarp: mātes tualetes maisiņu ar higiēnas priekšmetiem, vaļīgu apģērbu un apakšveļu, čības, mobilo tālruni un lādētāju. , mātes mape ar dokumentiem, kas iegūti grūtniecības laikā, dzimšanas plānu, personas apliecību un veselības karti. Jūs nevarat aizmirst drēbes mazuļa izejai, un, ja jūs gatavojaties tās lietot, knupi un pudeli. Zīdainim viņi uzturēšanās laikā nodrošina autiņus un drēbes.
Pavadošais radinieks
Sievietei jāizlemj, vai viņa vēlas būt viena dzemdību zālē vai ar ģimenes locekli vai partneri. Kopš šī brīža tas ir jāņem vērā ir unikāls, un tam jābūt pēc iespējas atvieglinātam un ērtākam sievietēm. Jebkurā gadījumā tas ir lēmums, kas var mainīties, kad pienāks laiks, ar kuru to var nosūtīt veselības personālam.
Sievietes, ko raksturo koķeti, parasti gatavojas uzņemt savu bērnu, kopts un ar nagiem darīts. Krāsotiem nagiem ir īss mūžs, jo pirms ieiešanas dzemdību zālē asistents būs atbildīgs par to noņemšanu higiēnas nolūkos, un jūs nevarat valkāt rotaslietas. Un neaizmirstiet to lietas pirms dzemdībām un to laikā var mainīties pēdējās sekundes desmitdaļā un neizdoties kā plānots.