Kad jums ir skaidra un kodolīga diagnoze, un jūs zināt, ka jūsu bērnam ir astma, vispirms jums jāuzdod jautājums, kas jums jādara, lai novērstu un kontrolētu šo astmu. Šeit mēs izskaidrojam virkni ieteikumi, kurus varat ievērot, lai to kontrolētu.
Jūs redzēsiet, ka, neraugoties uz to, ka tā ir visbiežāk sastopamā bērnu hroniskā slimība, tā, tāpat kā jebkura hroniska problēma, ir ikdienas un kontroles jautājums.
Īss kopsavilkums par astmu
Astma ir iekaisuma slimība, kas ietekmē gļotas, kas pārklāj bronhu caurules. Tas kļūst iekaisis, izraisot bronhu sašaurināšanos vai oklūziju un apgrūtinot elpošanu.
Ir vairāki astmas lēkmju izraisītāji:
- Alergēni, piemēram, putekļu ērces, dzīvnieku blaugznas vai mati, ziedputekšņi, tarakāni vai pelējums.
- Stress.
- Intensīvi fiziski vingrinājumi.
- Spēcīgas emocijas.
- Spēcīgas vai kairinošas smakas, tabakas dūmi ...
Visbiežākie astmas simptomi ir:
- Klepus un aizrīšanās.
- Svilpes krūtīs vai svilpes.
- Ātra vai neregulāra elpošana.
- Krūškurvja saspringums.
- Nemierīgs sapnis.
- Neparasts nogurums un tumši loki (slikta miega dēļ).
- Kakla attīrīšana
Izrakstītās medicīniskās ārstēšanas nozīme
Galvenais, lai izvairītos no astmas lēkmes, ir ievērot noteikto ārstēšanu līdz burtam. Mums jāuzticas mūsu ārsta kritērijiem un jāievēro viņu norādījumi. Viņš ir tas, kurš vislabāk zina mūsu dēla stāvokli un to, kur var būt viņa slimība.
Jums vienmēr ir jābūt ārkārtas medikamentiem, ja kāds no tiem ir neizbēgams apstāklis.
Kas ir pīķa plūsmas mērītājs un kādam nolūkam to lieto?
Tā ir pārnēsājama un manuāla ierīce, kas izmanto, lai izmērītu gaisa daudzumu, kas nonāk plaušās. Tas ir objekts, ko izmanto, lai noteiktu, vai astma tiek kontrolēta. Programmas mērķis Šī ierīce norāda, vai elpceļi sašaurinās vai ir normālā stāvoklī.
Izmantojot šo kontroles elementu, ārstam ir daudz vieglāk atrast piemērotu ārstēšanu tieši jūsu astmas tipam. Tā kā jūs varat pierakstīt rezultātus un reģistrēt, kad, kāpēc un kādā mērā tiek izraisītas krīzes. Ja jums ir nepieciešams noteikta veida bronhodilatators, ja labāk ir lietot aerosolu vai smidzinātāju ... Visas šīs ir lietas, kuras ārsts noteiks, pamatojoties uz jūsu bērna pētījumu, jo vairāk sīkāku informāciju varat sniegt, jo labāk.
Vadlīnijas krīžu novēršanai
- Regulāri fiziski vingrinājumi: Neskatoties uz to, ka intensīvi vingrinājumi var izraisīt krampjus, regulāri aerobie vingrinājumi palīdz uzlabot elpceļu darbību, palīdzot krampjus padarīt mazāk intensīvus.
- Stresa kontrolēšana: Kā jau teicām, stipras emocijas vai stress ir astmas lēkmju izraisītājs. Tāpēc ir skaidrs, ka mums vajadzētu pēc iespējas izvairīties no šīm situācijām.
- Izveidojiet pēc iespējas tīrāku vidi no alergēniem: Tas nenozīmē, ka jūsu bērnam nevar būt mājdzīvnieki, tas nozīmē, ka viņam būs jābūt piemērotam mājdzīvniekam. Ir kaķu, suņu vai žurku šķirnes, kas ir pilnīgi kailas, un jūs varat izvēlēties arī Andalūzijas turku vai spanielu, vai kurtu, kas ir tie, kas rada vismazāk alergēnu, daudzu astmas un alerģiju cilvēku panesami. Jums vajadzētu arī regulāri veikt putekļsūcēju un atjaunināt mājas uzkopšanu.
- Jums vajadzētu arī turēt māju bez spēcīgām smaržām: Tas nozīmē, ka jums jāizmanto tīrīšanas līdzekļi, kuriem nav spēcīgas smakas, piemēram, amonjaks vai balinātājs. Aizmirstiet arī pārāk aromātiskos gaisa atsvaidzinātājus. Jums vajadzētu mēģināt padarīt mājas smaržu pēc iespējas neitrālāku.
- Jūsu mājās jābūt 100% bez smēķēšanas: Jums nevajadzētu smēķēt vai ļaut kādam smēķēt mājās vai sava bērna tuvumā. Jums vajadzētu būt arī piesardzīgam, jo dūmi paliek piesūcināti matos un drēbēs, tas var izraisīt krīzi.