Pastāv ceturtais grūtniecības trimestris, un tas ir visgrūtākais no visiem. Lai gan ir taisnība, ka pirmajos trīs trimestros jūsu mazulis atrodas jūsu iekšienē un gatavojas piedzimt, ceturtais trimestris, kad jūsu ķermenis atšķiras no tā, kāds tas bija pirms grūtniecības iestāšanās, ir grūtāks, nekā jūs iedomāties.
Šo ceturto trimestru neviens nepiemin, bet tas ir ļoti svarīgi gan mātei, gan mazulim. Tas ir tad, kad mātei jāpielāgojas mātei, un to sāk gan bērns, gan māte Iepazīstiet sevi, pārvarot izaicinājumus, kas iepriekš nebija zināmi.
Ceturtais trimestris attiecas uz pirmajiem trim mēnešiem pēc dzemdībām, kad mazulis jūt diskomfortu, atrodoties ārpus dzemdes, vietā, kur pagājuši deviņi mēneši, un tur viņš visu laiku bija drošībā un mierā. Ar jūsu pamatvajadzībām visu laiku rūpējas. Šajā trimestrī mazajam ir kolikas un trauksmes problēmas. Tas ir atšķirīgs posms gan mātei, gan mazulim un jums abiem visu laiku jājūtas droši un mierīgi.
Šajā trimestrī sākas pēcdzemdības un ilga pielāgošanās tam, ko mēs pazīstam kā māti. Zīdainim arī jāpielāgojas, un mātei papildus visām izmaiņām ir jātiek galā arī ar izmaiņām ķermenī, kas vairs nekad nebūs tādas pašas. Daudzas mātes grūtniecības ceturtajā trimestrī izjūt trauksmi. Ir labi lūgt citu palīdzību, kad tā nepieciešama, vai piedāvāt savu palīdzību, ja pazīstat kādu, kurš, iespējams, pārdzīvo ceturto grūtniecības trimestru.
Vairāk nekā iespējams, ka beigās viņi apsēžas. Ļoti pateicīgs, pateicoties jūsu nesavtīgajai palīdzībai šādos grūtos brīžos, piemēram, pielāgošanās mātei nākamajos trīs mēnešos tieši pēc dzemdībām.