Pašnovērtējums ir jēdziens, kas veidojas, jo mēs esam ļoti jauni. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi, lai mēs nenofiksētu ziņojumus, kurus mēs sūtām saviem bērniem, jo tie veidos viņu pašvērtību un priekšstatu. Tur ir daži pazemināta bērnu pašvērtējuma pazīmes tas var palīdzēt mums pēc iespējas ātrāk atklāt problēmu, tāpēc šodien mēs jums pastāstīsim, kas tie ir.
Kad veidojas pašcieņa?
Pašnovērtējums ir mūsu pašu vērtējums un novērtējums, kā arī mūsu spēju novērtēt dzīvi. Tas veidojas no brīža, kad mēs esam ļoti jauni, un redzamas pazīmes var parādīties apmēram 7-8 gadus. Kopš tā vecuma, kad viņi sāk atšķirt sevi no pārējiem, salīdzināt sevi, saprast saņemtos vēstījumus, citu cerības uz sevi ...
Parasti tiek uzskatīts, ka tikai pieaugušajiem ir pašnovērtējuma problēmas, bet tas tā nav. Bērni cieš arī no zemas pašcieņas. Ja viņiem ir zems pašnovērtējums, viņi netiks uzskatīti par derīgiem, noderīgiem, nepietiekamiem vai mīļiem. Viņi ir izveidojuši savu koncepciju tur, kur viņi neatbilst citiem, kā arī netiek uzskatīti par vērtīgiem.
Kas var izraisīt zemu bērnu pašnovērtējumu?
- Salīdzinājumi. Jāizvairās no salīdzināšanas ar draugiem, brāļiem un māsām vai citu ģimeni. Tas izraisa nedrošību, un galu galā tos uzskata par sliktākiem nekā pārējie.
- huligānisms. Ciešanas no iebiedēšanas ir ļoti kaitīga situācija ikviena cilvēka pašcieņai un vēl jo vairāk bērnam.
- Pārāk daudz pienākumu. Īpaši tad, ja brāļu un māsu ir vairāk, viņi parasti tiek uzvilkti uz vislielāko atbildību, kas neatbilst viņu vecumam. Tas var izraisīt zemu bērnu pašnovērtējumu.
- Pārmērīga aizsardzība. Mēģinot novērst visas problēmas mūsu bērniem, tā vietā, lai palīdzētu viņiem, var radīt pretēju efektu.
- Iezīmējiet tos. Tā vietā, lai teiktu "tu esi smags", kas ir saistīts ar stabilu personību, labāk ir teikt "šodien tu esi smags", kas ir īslaicīgs. Apzīmējot viņus ar īpašības vārdiem, tas, ko mēs darām, liek viņiem ticēt, ka viņi ir tādi un ka viņi neko nevar darīt, lai to mainītu.
Zema bērnu pašnovērtējuma pazīmes
- Maza sociālā aktivitāte. Viņi izvairās no visa veida sabiedriskām aktivitātēm, gan sporta, gan akadēmiskām, gan sabiedriskām. Tā kā viņš nejūtas droši, viņš centīsies neiesaistīties šajās aktivitātēs, lai netiktu salīdzināts ar citiem.
- Perfekcionisti un prasīgi. Ja pamanāt, ka viņš ir pārlieku perfekcionists ar to, ko dara, un sarūgtina, ja to nedara, tas var būt vēl viena pazeminātas pašnovērtējuma pazīme. Šādos gadījumos vislabāk ir viņus emocionāli izglītot, lai viņi iemācītos veselīgi pārvaldīt savas emocijas.
- Tajā teikts, ka es drīz nevaru vai arī nespēju. Pie mazākās neveiksmes viņš padodas un saka, ka nevar, ka nav spējīgs. Viņš ir internalizējis domu un pārliecību, ka nav pietiekami labs, un, kad neizdodas kaut ko izdarīt, viņš drīz iemet dvielī. Skaidra zema pašnovērtējuma pazīme.
- Izrāda agresivitāti. Tas var būt agresīvs pret vienaudžiem vai pret pašu ģimeni. Tas, kā jūs jūtaties nedroši un nepilnvērtīgi, mēģinās to novērst ar agresivitāti un pazemojumu. Jums ir jābūt ļoti uzmanīgam pret šīm pazīmēm, lai pēc iespējas ātrāk risinātu problēmu.
- Lai justos nolaists. Izstāšanās, skumjas, vilšanās, slinkums ... bērni, kuri zaudējuši ilūziju būt bērni.
- Ir daudz bailes. Tu neuzdrošinies neko nedarīt par savu nedrošību un nespēj novērtēt savas prasmes un iemaņas. Viņa bailes attur viņu no izaicinājumiem.
- Viņi ir ļoti atkarīgi bērni. Tā kā viņi nejūtas spējīgi, viņi būs bērni, kas ir atkarīgi no citiem cilvēkiem (īpaši no viņu vecākiem), lai darītu visu viņu labā. Viņi ir ļoti ietekmīgi bērni, kuri maina savas domas atbilstoši apkārtējiem cilvēkiem.
- Apetītes un miega izmaiņas. Zema pašnovērtējums var likt viņiem ēst pārāk daudz vai ēst pārāk maz, tāpat kā gulēt.
Jo atcerieties ... vecāki ir atbildīgi par savu bērnu pašcieņu. Mums ir jāapgūst un jāiemācās modeļi, lai nepieļautu kļūdas, kas ieilgs visā jūsu dzīvē.