Pieķeršanās nozīme veselībā

Jau kādu laiku šķiet, ka pieķeršanās ir kļuvusi modē. Par pieķeršanās vecākiem tiek runāts daudz, bet dažreiz mēs nezinām, ko tas tieši nozīmē.

Jo bērnu audzināšanā vienmēr ir pieķeršanās. Piesaistīšanās ir pirmās kārtas bioloģiskā vajadzība.

Kā sociālās būtnes, kādas mēs esam, mēs nākam pasaulē ar iedzimta vajadzība emocionāli saistīties ar cilvēku, kurš par mums rūpējas. Afektīvā saite garantē indivīda izdzīvošanu.

Piesaistes teorija

Pieķeršanās teorija uzsver nepieciešamību cilvēkiem laika gaitā nodibināt afektīvās saites, katru dienu mijiedarbojoties ar nozīmīgiem cilvēkiem, kuri kļūst par pieķeršanās figūrām.

To formulēja Bowlby. Ārsts un psihoanalītiķis pēc apmācības un Freida mācekļa viņu interesēja attiecības starp mātes figūras atņemšanu vai zaudēšanu bērnībā un sekām personības veidošanā. Viņš nodevās mātes un bērna attiecību izpētei vispirms dzīvnieku pasaulē, vēlāk cilvēku mātēm un zīdaiņiem. Pēc Bowlby domām, garīgajai veselībai ir būtiska mazuļa un mazu bērnu siltu, tuvu un nepārtrauktu attiecību pieredze ar māti vai aizstājēju..

Pieķeršanās ir svarīga, jo papildus izdzīvošanas nodrošināšanai tā nodrošina drošību. Droša piestiprināšana ļauj mazulim vai bērnam izpētīt apkārtējo pasauli.

Mātes un bērna saistību attiecību kvalitāte ir noteicošais faktors iekšējo darbības modeļu veidošanā. Tas ir, bērna garīgā pasaules un viņa pārstāvība ir atkarīga no tā, kā viņš ir aprūpēts. Ja jūsu vajadzības tiks uzklausītas un efektīvi apmierinātas, jūs sapratīsit, ka jūs novērtē un ka pasaule ir patīkama vieta. Ja, no otras puses, jūsu emocionālās vajadzības netiek pienācīgi risinātas, jūs internalizēsit, ka neesat uzmanības vērts un pasaule būs draudīga un bīstama vieta.

Šī pasaules un sevis atveidošana ilgs visu dzīvi un ietekmēs visas personas attiecības. Bērnībā izveidojušās saites būs paraugs saitēm, kas veidojas pieaugušo dzīvē.

Emocionālā saite laika gaitā tiek veidota, mijiedarbojoties starp māti vai aizstājēju un mazuli vai mazu bērnu.

Mērija Ainsvorta, vēl viena atsauces piesaistes teorijā, uzsvēra, ka vissvarīgākais faktors mijiedarbībā ar bērnu ir jūtīga atbilde mātes. Šī jutīgā reakcija ir spēja uztvert mazuļa signālus un tos neignorēt. Pareizi interpretējiet tos, sazinoties ar viņiem, jūtot līdzi mazulim. Un, visbeidzot, pēc iespējas ātrāk tos apmieriniet.

Jutīgā reakcija ir drošās saites veidošanās pamatā, tā, kas mūs interesē, jo mēs esam veseli.

Pielikuma pamatveidi

Ir dažādi saišu veidi. M. Ainsvorts pētīja pieķeršanās uzvedību starp primāro aprūpētāju un bērnu. Viņš izstrādāja "dīvaino situāciju" - laboratorijas praksi, lai novērtētu mazu bērnu uzvedību, saskaroties ar šķiršanos no mātes. Šī prakse notiek dīvainā zīdaiņa telpā, un to var piemērot no 12 mēnešiem.

Atkarībā no mazuļa uzvedības pirms šķiršanās un turpmākās atkalredzēšanās mums ir drošas un nedrošas saites.

Ir droša saite kad mazulis izrāda diskomfortu, nervozitāti, raudu un trauksmi atdaloties no mātes. Kad māte aiziet, viņš pārtrauc izpēti un spēli, lai viņu meklētu. Kad māte atgriežas, bērns meklē mātes tuvumu un komfortu, atsākot izpēti un spēlēšanu neilgi pēc tam.

Kad mazulis reaģē citādi, mēs nonākam nedrošā saitē. Savukārt nedrošā saite ir sadalīta trīs citos: izvairīga, ambivalenta un neorganizēta.

Zīdainis ar izvairīšanās no nedrošas saites viņš neradīs nekādu ārēju emocionālu reakciju un nesekos mātei, kad viņa atstās istabu. Viņš turpinās spēlēt, neizrādot ciešanu pazīmes. Sapulcē nebūs prieka, un mazulis nemeklēs mātes tuvumu. Šiem bērniem ar izvairīgu nedrošu pieķeršanos rodas vienaldzīga izturēšanās pret šķiršanos un kontakts kā aizsardzības mehānisms. Viņi ir bērni, kas klasificēti kā "neatkarīgi" vecumā, kad viņiem nevajadzētu būt. Šo mazuļu mātes bieži noraida ķermeņa kontaktu ar bērniem. Šie bērni cieš no nopietniem emocionāliem trūkumiem, kaut arī mēs tos nevaram uztvert no pirmā acu uzmetiena.

Zīdaiņi ar ambivalentā nedrošā saite kad māte izies no istabas, viņi cietīs ārkārtīgas ciešanas un satraukumu. Pēc mātes aiziešanas tie tiks kavēti. Viņi neizpētīs un nespēlēs. Kad māte atkal ienāks un atkalapvienošanās notiks, mazulim būs agresīva izturēšanās un viņa mainīs vajadzību un pretestību fiziskam un afektīvam kontaktam. Zīdainis rīkojas šādi, jo māte ļoti neatbilst atbildēm uz viņas vajadzībām, viņas reakcijas balstās uz viņas pašas noskaņojumu, neņemot vērā mazuļa emocionālo stāvokli.

Visbeidzot, ir neorganizēta pieķeršanās, kas jau ir patoloģiska situācija. Tas notiek zīdaiņiem un bērniem, kuri ir pakļauti nevērībai pret ģimeni, sliktai izturēšanās pret seksuālu vardarbību ... Pieķeršanās figūra vienlaikus rada bailes un nepieciešamību pēc drošības un mīlestības.

Noslēgumā jāpiebilst, ka pieķeršanās ir izdzīvošanas garantija. Lai dzīvotu, mums visiem ir jāattīsta emocionālās saites ar tuvākajiem.