La plakana galva o pozicionālā plagiocefālija o plakanas galvas sindroms sastāv no galvaskausa deformācija zīdainim, jo tā pati stāja ir pagarinājusies laikā.
Ļoti svarīgu lomu spēlē bērnu gultiņas matrača īpašības, kurām jābūt stingrām, bet ne pārmērīgi stingrām. Dr Ricardo Hehn no Dienvidkalifornijas universitātes piedāvā dažus padomus plagiocefālijas novēršanai, kurus ir ļoti viegli atcerēties ar akronīmu TOTS:
- Nomodiniet bērnu pēc iespējas ilgāk ar seju uz leju.
- Alternatīvas pozīcijas, lai veicinātu mazuļa kustību pēc vizuāliem stimuliem. Dažas dienas ar galvu pret gultiņas kāju, bet citas - pret galvas gultu.
- mainiet galvas stāju, kad mazulis atrodas uz muguras.
- Ne vienmēr ņemiet bērnu ar vienu un to pašu roku.
Tirgū varat atrast matračus, kas īpaši izstrādāti, lai izvairītos no šīs problēmas.