Visi bērni piedzimst ar plakanām pēdām, viņiem nav diferencētas plantāra arkas.
Vecāki ar mazuļiem vai maziem bērniem, skatoties uz kājām, uztraucas, jo domā, ka viņu bērniem ir plakanas kājas un tas ir kaut kas nenormāls un nemainīgs. Visiem zīdaiņiem ir plakanas kājas, taču uzzināsim vairāk par to un pārsteidzīgi nelieciet uz debesīm.
Plakanās pēdas
Visiem zīdaiņiem, pat dažiem bērniem, ir plakanas kājas, kaut ko sauc par "elastīgām plakanām pēdām". Tas ir pilnīgi normāli, un jums kā vecākiem nevajadzētu krist panikā. Tas, visticamāk, tiek koriģēts 4-6 gadu vecuma diapazonā vai agrāk. Zīdaiņiem ir apaļīgas kājas, jauks attēls, kas visiem smaida. Tomēr, ja paskatās tālāk, redzat, ka kājas gandrīz visas ir resnas. Plantāra arka vēl nav izveidojusies, un tas rada šo vienveidīgo attēlu. Zīdainis joprojām nespēj nēsāt kaulu svaru kājās.
Ja bērna kājas paliek plakanas virs 6 gadu vecuma, viņu apaviem var iestrādāt īpašu zolīti. Kad mazulis sāk spert soli, ir svarīgi viņu iedrošināt, masēt kājas un pirksti, mudiniet viņu spēlēt ar rotaļlietu, izmantojot apakšējās ekstremitātes. Neatkarīgi no tā, vai jums ir plakanas kājas, ieteicams staigāt basām kājām, ja iespējams, un atstāt labu pēdu. Ar to jūs panāksiet precīzāku pirkstu saķeri ar zemi. Pirmajos mazuļa apavos jābūt iniciātiem un atbilstošiem to izmēram.
Lai staigātu basām kājām
Zīdainim, neatkarīgi no tā, vai viņam ir plakanas pēdas, ieteicams staigāt basām kājām, cik vien iespējams, un izveidot labu pamatu.
Ar a pēdu mazulis pēdas tilts nav redzams. Viss augs pieskaras zemei. Saskaroties ar bailēm, ka tas ir defekts vai neatrisināma malformācija, tas nemaz nav tāds. Laika gaitā bērna muskuļi kļūst stiprāki, un kauli iegūst formu.. Vecākiem vajadzētu dot iespēju savam bērnam dzīve veselīgs, ar atbilstošu uzturu un ar āra aktivitātēm, kas ļauj viņam pārvietoties, izmeklēt, piecelties, nokrist un sajust ar kājām dažādas zemes faktūras un citus elementus. Pārmērīgs svars ir neproduktīvs, jo process palēnināsies un prasīs lielāku uzmanību.
Pastaiga basām kājām palīdz ne tikai sasniegt labāku nospiedumu, bet arī palīdz izvairīties no šķidruma aiztures, tā ir relaksējoša, ļauj justies un izveidot savienojumu ar vidi. Zīdainis nepieņems kārtīgas darbības, kad viņā novēro: ka viņš ātri nestaigā un nevicina kurpes tie nolietojas vienā pusē vai arī viņš atsakās staigāt un krīt. Tomēr tas viss neradīs jums sāpes. Šādos gadījumos ieteicams apmeklēt ortopēdu un viņš ir tas, kurš novērtē lietas pakāpi un savlaicīgu ārstēšanu.