Pirms dažām nedēļām mēs runājām par briesmīgajiem strijas kas rodas grūtniecības laikā dzemdē, jo mazulis aug pakāpeniski un līdz ar to arī vēdera apjomu.
Mēs sniedzām jums dažus padomus, kā tos novērst, tāpēc šodien mēs paplašināsim šos trikus striju profilakse grūtniecības laikā.
Striju novēršana
- Ūdens
Ūdens dzeršana ir būtiska ķermenim un it īpaši, ja esat grūtniece. Ar pilnīga mitrināšana, ķermenis tiek hidratēts no vietas, tādējādi radot lielāku vēdera elastību.
- Saules iedarbība
Āda ir viena no mūsu ķermeņa daļām, par kuru mums jārūpējas visvairāk, jo tās kopšana ietekmēs mūsu estētiku. Tāpēc, ja jums jau ir dažas papildu strijas, izvairieties no tā, lai jūs pārāk daudz pakļautu sevi saulei atstāj pēdas, kāda rēta mums ir.
Tomēr, ja vēlaties sauļoties, mēģiniet pasargāt sevi ar augstākā faktora saules krēms un izvairieties no stundām, kur saule ir karstākā. Arī pēc iedarbības uzklājiet labu pēc sauļošanās krēmu, tāpēc āda tiks mitrināta.
- Bra
Vēl viena vieta, kur parādās briesmīgās strijas, ir krūtis, jo tās arī ir aug piena dēļ. Šī iemesla dēļ ieteicams lietot krūšturi, kas ir pietiekami piemērots ķermenim, lai tiktu galā ar apjoma izmaiņām grūtniecības laikā.
- Tabaka ir aizliegta
Tabaka ir viena no lietām, ko ārsts aizliedz, kad esat stāvoklī, ne tikai tāpēc, ka tā kaitē mazulim, bet arī tāpēc, ka ietekmē ādu, tādējādi radot šīs briesmīgās strijas.
Vairāk informācijas - Strijas grūtniecības laikā, triki to novēršanai (I)
Avots - Esiet vecāki