Vai esat viena un grūtniece? Vai jūs domājat, ka esat skumjākā sieviete pasaulē? Pārtrauciet domāt šādā veidā un pārtrauciet domāt tagad. Katru gadu ir miljoniem sieviešu, kuras piedzīvo grūtniecību bez partnera, lai gan jums tas var būt grūti, tas vēl nav pasaules gals, un jums vajadzētu būt pateicīgiem par grūtniecību, jo uz mūsu planētas ir daudz sieviešu, kurām nevar būt bērnus un vēlas to vairāk nekā neko pasaulē.
Ir pagājuši laiki, kad sievietes kaunējās būt vientuļās mātes, turklāt vientuļajām māmiņām šodien vajadzētu (un vajadzētu!) būt lepnākām par visām citām tā kā mazuļa nēsāšana uz priekšu nav viegli. Bet tas tiek panākts ar apņēmību, turklāt sievietes ir pietiekami spēcīgas, lai audzinātu savus bērnus vienas, un tāpēc jums vajadzētu justies labi.
Tālāk es vēlos sniegt jums dažus padomus, lai jūs varētu labāk pārnēsāt grūtniecību un redzētu, ka papildus tam, ka neesat viens, jūs varat sasniegt daudz vairāk, nekā jūs iedomāties.
- Pievienojieties grūtnieču atbalsta grupai. Dažām vientuļām grūtniecēm ir draugi un ģimene, ar ko runāt, bet citām nav neviena, tāpēc nevilcinieties pievienoties grūtniecības atbalsta grupai, jo tas palīdzēs justies laimīgākam un izbaudīt savu stāvokli. Jūs varat arī uzzināt daudz noderīgu padomu, kas jums būs jāzina, kad jūsu mazulis ieradīsies. Jūs noteikti iegūsit lieliskus draugus!
- Pavadiet vairāk laika kopā ar ģimeni. Tas, ka jums nav vīra vai partnera, nenozīmē, ka grūtniecības laikā jums ir jābūt vienam. Ja jūsu ģimene jūs atbalsta, nevilcinieties tuvināties viņiem un dalīties ar viņiem grūtniecības priekā. Esmu pārliecināts, ka jūsu vecāki ar prieku kļūs par vecvecākiem vai jūsu brāļi un māsas par onkuļiem. Klausieties pozitīvas lietas, nevis sūdzības vai rupjus komentārus. Tas, kurš jūs mīl, gribēs redzēt jūs tikai laimīgu.
Ko, jūsuprāt, būtu svarīgi ņemt vērā vientuļām grūtniecēm?