उजव्या पायावर वर्ष सुरू करण्यासाठी टिपा

आज 1 जानेवारीला एक नवीन वर्ष भ्रम आणि आशांनी परिपूर्ण आहे. एक एटिपिकल, क्लेशकारक आणि हृदय विदारक वर्ष सर्वत्र दृष्टीक्षेप आणि जीवनशैली बदलली आहे (साथीचा रोग) सर्व देश (साथीचा रोग) सर्व देशभर (किंवा खंडभर) असलेला सह समाप्त होते. म्हणून, प्रत्येकजणापेक्षा जास्त येत्या वर्षी ठेवलेल्या आशा आणि उत्साहाने मिळवण्याशिवाय कोणताही चांगला मार्ग नाही चांगली सवयी.

आपण वर्ष उजव्या पाय वर सुरू करू इच्छित असल्यास, या टिपा गमावू नका. कारण उद्दीष्टे आणि उद्दीष्टे पूर्ण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे पहिल्या दिवसापासून प्रयत्न करणे. आम्ही तुम्हाला मनापासून विनंती करतो की हे वर्ष आरोग्य, प्रेम आणि चांगली बातमीने परिपूर्ण आहे. येथे संपूर्ण टीमकडून नवीन वर्ष २०२१ च्या शुभेच्छा Madres Hoy.

उजव्या पायावर वर्ष कसे सुरू करावे

उद्या आपण जे करू शकता ते उद्या सोडू नका, अशी लोकप्रिय म्हण आहे. आणि यापेक्षा मोठे सत्य नाही दुसर्‍या वेळेस गोष्टी सोडल्यास, ते फक्त पुढे ढकलण्यासारखे आहे आणि त्यांना अपूर्ण ठेवा. या कारणास्तव, आम्ही 1 जानेवारी हा दिवस सुरू करणार आहोत, त्या चांगल्या सवयींचे पालन करून ज्या वर्षाची सुरुवात सर्वोत्तम पाऊल ठेवून करेल.

ताजी हवेत चालणे

मागील वर्षाच्या आयुष्यामुळे आम्हाला हे शिकविण्यात आले आहे की रस्त्यावर आणि घराबाहेर आनंद घेण्याची शक्यता ही एक अशी गोष्ट आहे जी पैशासह अदा केली जाऊ शकत नाही. सुट्टीचा आनंद घ्या आणि बाहेर रस्त्यावर जा कुटुंबासह चालणे, हेतुपुरस्सर चालणे आणि वेळेचा विचार न करता. आपल्याकडे हे सर्व असणे फक्त आपल्यास आवश्यक आहे, होय, एक चांगला कोट विसरू नका कारण वर्ष खूप थंड होते.

निरोगी जेवण

सुट्टीच्या दिवसांत आपण जास्त खाण्याचा विचार करतो आणि आम्ही मिठाई आणि पदार्थ खाऊ घालतो जे सहसा वर्षभर न खाल्ले जातात. आपण हे जास्त केले असेल तर काही फरक पडत नाही, आज नवीन वर्ष सुरू होते आणि आपली स्वतःची काळजी घेण्याची वेळ आली आहे. हा वजन किंवा सौंदर्याचा प्रश्न नाही तर आरोग्याचा आहे. दिवसा जास्तीतजास्त कमी करण्यासाठी आरोग्यदायी आहाराने सुरुवात करा आणि दिवसभर असेच रहाण्याचा प्रयत्न करा. आपण देखील संधी घेतली तर वाईट सवयी मागे ठेवा, बरेच चांगले.

आपण अर्धा जे सोडले ते पूर्ण करा

रिझोल्यूशनच्या यादीसह वर्षाची सुरूवात करणे खूप चांगले आहे, कारण आपल्या स्वतःस करण्याच्या किंवा सुधारित करण्याच्या प्रत्येक गोष्टीचे हे वैयक्तिक स्मरणपत्र आहे. परंतु बर्‍याच प्रसंगी ते अवास्तव काहीतरी असतेकारण आपण जे सुरू केले ते संपवण्यावर लक्ष केंद्रित करण्याऐवजी आम्ही आणखी सुरुवात करण्याचा प्रयत्न करतो. शेवटी काय अपयशी ठरलेल्या प्रलंबित कामांचे संग्रहण समजू शकते.

निम्मे राहिलेले प्रकल्प पूर्ण करून वर्षाची सुरूवात करा, कारण हे आपल्याला अधिक उत्साहाने नवीन उद्दीष्टांचा सामना करण्यास मदत करेल. आपल्या स्वतःच्या मर्यादा स्वीकारणे देखील आवश्यक आहे, कारण आपण हाताळण्यापेक्षा जास्त प्रलंबित प्रकल्प येत असल्याने दिवसेंदिवस येणा difficulties्या अडचणींमध्ये ताण वाढू शकतो. ती सर्वात परवडणारी कामे निवडा, ज्या तुम्ही थोड्या वेळात करू शकता आणि अशा प्रकारे इतरांना संपवण्यास तुम्हाला प्रवृत्त केले जाईल.

आपल्याकडे आधीपासून जे आहे त्यास मूल्य देणे शिका

अधिक गोष्टींची इच्छा केल्याने आपणास अधिक आनंद होणार नाही, कारण जे आपल्याकडे आहे ते खरोखरच महत्त्वाचे आहे याचा आनंद घेण्यास आपण सक्षम असणार नाही. अधिक गोष्टींमुळे आपल्याला चांगले होण्यास मदत होणार नाही, कारण जर आपल्याला त्या गोष्टींचे महत्त्व कसे करावे हे माहित नसल्यास आपल्याकडे कधीही पुरेसे नसते. कुटुंब, ज्यांना आपण सर्वाधिक प्रेम करता त्यांचे जवळचे, आरोग्यासह आयुष्याचा आनंद लुटणे आणि सर्व अडचणी असूनही येथे रहा.

खरोखरच त्याचेच मूल्य आहे, जर आपण त्याचे मूल्य शिकण्यास शिकले तर आपल्याला कायम आनंद मिळेल. कारण लोक गमावण्यापेक्षा दु: खदायक आणखी काहीही नाही जे तुमचे जीवन घडवते. विषाणूने बर्‍याच लोकांचे जीवन, अनेक भ्रम, आशा आणि सर्व जगात वेदना आणि पीडा सोडल्या आहेत. परंतु आयुष्य पुढे जात आहे आणि वृत्ती आणि सकारात्मकतेसह, आपल्याला उत्कृष्ट स्मित सह सामोरे जावे लागेल.