ए ते झेड पर्यंत स्तनपान. पहिल्या दिवसापासून शेवटच्या दिवसापर्यंत.

La स्तनपान शक्यतो आहे सर्वात मोठे आव्हान ज्याच्याबरोबर बाळ जन्मल्यानंतर माता असतात. द पोस्टपर्टम तो एक क्षण आहे क्लिष्ट, हार्मोनल बदलामुळे, गर्भधारणेचा थकवा आणि स्वतःच बाळंतपणाचा आणि स्तनपान देण्याचा सामना करावा लागतो चिंता द्वारे जोडले शंका जे व्युत्पन्न करते ... त्याव्यतिरिक्त, आपण यावर अवलंबून असले पाहिजे समज त्याच्या सभोवताल आणि आम्ही नेहमी आम्हाला देण्याचा दृढनिश्चय करतो टिपा que नाही ते नेहमीच असतात यशस्वी किंवा पुरेसे नाही.

डब्ल्यूएचओ शिफारस करतो अनन्य स्तनपान पर्यंत 6 महिने आणि पर्यंत पूरक आहार सह दोन वर्षे किंवा अधिक.

आपले शरीर कसे तयार करते

दरम्यान गर्भधारणा संप्रेरक सुरू तयार करा साठी आई producción दुधाचे, आपल्याकडे सहसा लक्षात येते कॅंबिओस आकार आणि संवेदनशीलता मध्ये सुरुवात आणि कधीकधी ते असतात प्रथम लक्षणे ज्यामुळे आम्हाला शंका येते की आपण गर्भवती आहोत. 4 व्या किंवा 5 व्या महिन्यापासून आम्ही कोलोस्ट्रम तयार करतोजरी आपल्याला हे नेहमीच जाणवत नाही. जर आपण त्यापैकी एक असाल तर विमोचन करण्याची गरज नाही काहीही नाही, सामान्य स्वच्छता आणि स्तनाग्र कधीही पिळून काढू नका.

त्याला अंतिम गरोदरपणात आपल्याला अधिक लक्षात येईल कॅंबिओस, हे महत्वाचे आहे परिस्थितीशी जुळवून घ्या ब्रा, त्यात आणखी थोडे गुंतवणूक करणे फायदेशीर आहे.

आमच्या बाळाशी प्रथम संपर्क.

जेव्हा नाळ श्रम दरम्यान, अ हार्मोनल बदल फार महत्वाचे. द प्रथम संपर्क आमच्या मुलाबरोबर आहे मूलभूत, पहिला डोंगरावर जीवनाचा आदर्श म्हणजे आपण ते पारित करा त्वचा त्वचा त्याच्याबरोबर, बाकीच्या कुटूंबियांना त्याला भेटायला वेळ मिळेल, आता हे महत्वाचे आहे की बाळ कबूल करा आपला वास, आपला आवाज आणि मुक्काम उबदार तुमच्या बाजूला. त्यावर ठेवा उदर, ते दोघे पाप कपडे आणि द्या मी शोधले तुझी छाती, त्याच्याकडे दुर्लक्ष करु नका, परंतु नाही le उपकृत करणे किंवा कोणीही आहे तेव्हा आपल्या तोंडावर निप्पल घालायचा आग्रह धरू द्या तयार ते स्वतः करेल मिस्मो. आनंद घ्या या क्षणापासून तेथे असल्याचे निश्चित करा शांतता आपल्या सभोवताल, वडील, बाळ आणि आपण अत्यावश्यक वस्तू आहात.

 शॉट्स

Es महत्वाचे ते देणे टॉमा आपल्याकडे नेहमी सारखेच असते पद्धतशीर; बाळाला मध्ये ठेवा पहिले स्तन आणि आग्रह धरा रिक्त. वेळेकडे पाहू नका त्या छातीत काय आहे, होय नाही झोप येते आणि शोषून घेणे बरं काय ड्रॉप होईल माझ्या लक्षात येताच बाकी नाही दूध किंवा असू तृप्त. त्या दरम्यान वायू काढून टाकणे चांगले आहे छाती आणि इतर, फक्त हाकलून लावण्यासाठी नाही हवा गिळंकृत, पण देखील उत्तेजित करा आणि तुम्हाला जागृत करा, आपण डायपर देखील बदलू शकता, हे सहसा फारच असते कार्यक्षम साठी जागे होणे बाळांना. मग त्याला ऑफर दुसरा स्तन, कदाचित पाहिजे किंवा करू शकता नाही, दु: खी होऊ नका. वाय सुरू होते प्रत्येकाने स्तन घ्या तू संपवलस मागील एक, तो समान आहे त्याने काय खाल्ले, म्हणजे हे घेतल्यास मी प्रारंभ करतो उजवा स्तन, पुढील मी सुरूवात करतो डावा, पुढील मी सुरू योग्य साठी… वगैरे.

पहिले दिवस

त्याच्या मध्ये पहिला दिवस आयुष्यात, बाळ सामान्यत: असते खूप झोप आणि आहे अवघड पोसण्यासाठी, तो देखील थकल्यासारखे आहे, तरीही आपण प्रयत्न केला पाहिजे पास करू नका बरेच तास न खाता. हे काहीतरी गुंतागुंतीचे आहे आणि ते "मागणीनुसार आहार देणे" च्या "मॅक्सिम" शी भिडते, नवजात मुलास अन्न विचारण्यास खूप वेळ लागू शकेल. मगकिती tomas एक करणे आवश्यक आहे नवजात शिशु? पण, त्या दरम्यानच्या तज्ञांच्या मते 9 आणि 12 घेतात, असे म्हणायचे आहे की कदाचित ते खाईल दर दोन तासांनी, नेहमी पासून मोजणी सुरू होते एक पर्यंत घ्या सुरू होते पुढील ... बाळाच्या आयुष्यातील पहिले 24 तास आहेत रुपांतर होय अवघड तुला उठव, त्याला उत्तेजित करा, ठेवा त्वचा त्वचा आणि आहे संयम.

च्या म्हणून सेकंद आयुष्याचा दिवस बाळ बदलला, मग मला माहित आहे जागे व्हा आणि विचारा प्रत्येक दोन तास, या क्षणी आम्ही सुरू करू टीका ऐका आपल्या सभोवतालच्या आणि बर्‍याच प्रकारचे प्रसंगी ते आम्हाला शिफारस करतात की आम्ही त्याला एक बाटली देऊ कारण "आमच्याकडे दूध नाही" किंवा "तुझे दूध दूध देत नाही" किंवा "तो नेहमी विचारतो, ते सामान्य नाही" ...खात्री करुन घेऊ नका, आपल्याकडे कोलोस्ट्रम आहे, फसवणे सर्वकाही काय आपल्या मुलाला गरज आहे, परंतु थोड्या चरबीसह, म्हणूनच आपण अधिक विचारता, अनुकूल तर "आम्ही दूध वाढवतो"दुस words्या शब्दांत, आपण बाळाच्या वयानुसार चरबीच्या योग्य टक्केवारीसह दूध, प्रथम संक्रमणकालीन आणि नंतर निश्चित करणे सुरू करता.

आम्ही घरी पोचलो

सहसा घरी येत एकसारखा सह दुधात वाढ हे सहसा खूपच असते नाजूक, एकीकडे, सह हार्मोनल स्विंग प्रसूतीनंतर सामान्य आम्ही खूप आहोत असुरक्षित आणि दुसरीकडे आपल्याकडे पुष्कळ आहेत शंका आमच्या मुलाबद्दल, म्हणून घरी परत येणे एक क्षण बनते चिंता आणि चिंता.

आपण लक्षात येईल की आपण दूध उगवते, खूप भावना आहे तीव्र, सहसा पासून जातो कोना, कारण प्रोलॅक्टिन, यासाठी जबाबदार संप्रेरक आहे उत्पादन उत्तेजित दुधात त्याची पातळी वाढते अनुपस्थिती प्रकाशाचा नैसर्गिक, तर आपण आपल्या छातीवरुन उठल्याचे लक्षात येईल सुजलेल्या आणि कठोर, आपण अगदी लक्षात येऊ शकते वेदनाअसे म्हणतात "स्तनाचा त्रास". येथे सुरुवात बाळ असमर्थ आहे व्यस्त रहा y रिक्त साठी एक स्तन पूर्ण, तारीख ठेवण्यापूर्वी सभ्य मालिश आणि थोडेसे ठेवले कॅलरी स्तन किंचित मऊ करण्यासाठी आणि नंतर तो ऑफर, धीर धरा, यासाठी थोडा खर्च होऊ शकतो ...

तो नक्कीच करत राहील टॉमा एक प्रकारे काहीतरी गोंधळलेला आणि शक्यतो विचारत रहा मास साठी वेळा कोना, दिवस घालवल्यानंतर झोपलेला, आपण स्वत: ला वेळ देणे महत्वाचे आहे, आराम करा जेव्हा आपले बाळ करतो आणि त्याला जाऊ दे विश्रांती मी घरकाम करतो आणखी एक व्यक्ती, स्वत: ला मदत करू द्या.

सह दिवस जात स्तनांमध्ये परिपूर्णतेची भावना अदृश्य होते, आपल्याला क्वचितच एक वाढणारी खळबळ (कधीकधी स्तनाग्रात फक्त मुंग्या येणे लक्षात येते) आणि बाळ लक्षात येते कमी घेते करत मध्ये घ्या आणि प्रश्न असा आहे की आपण आहात की नाही producción दूध आहे पुरेशी. शांत, आपण बनवलेल्या दुधाचे प्रमाण ते स्वीकारते ज्याला आपले बाळ करणे आवश्यक आहे, बाळ असेल तर शांत, ओले डायपर आणि घ्या वजन सर्वकाही होते तसेच.

स्थापना स्तनपान

हे आहे चांगले चा क्षण प्रजनन. बाळ खूप आहे कार्यक्षम शोषक आणि शॉट्स पुरेसे आहेत वेगवान, घेणे एक ritmo शॉट्स आणि प्रारंभ जागा तू त्यांना घे रात्रीचा. कोणीही नाही तारीख सेट मुलांसाठी ही दिनचर्या साध्य करण्यासाठी, अशी मुलं आहेत जी एक महिन्यापूर्वीच करतात आणि काहींनी दोन महिन्यांनंतर ते साध्य केले. मध्ये असल्यास नियतकालिक पुनरावलोकने आपल्या बालरोगतज्ञ किंवा नर्ससमवेत असे वाटत नाही की शांततेत काही समस्या आहे, वेळ द्या आणि हळूहळू ते आयोजित केले जाईल.

काम करण्यासाठी सहकार्य

हे खूप आहे नाजूक. सहसा आमचे काम करणे एकसारखा स्तनपान करण्याच्या त्या क्षणासह समाधानकारक, प्रसूतीची रजा असल्याने फक्त 16 आठवडे, समोर 6 महिने विशेष स्तनपान करवण्याची शिफारस करतो WHO. ठेवा कामावर स्तनपान शक्य आहे, आपल्याला योजनेची आवश्यकता असेल आंशिक दुग्ध आणि काही आठवडे पूर्वी कामावर परत जाण्यासाठी आपण बनवून जाऊ शकता पेंट्री आईचे दुध, जेणेकरून कोणीतरी आपल्याला ते देईल अनुपस्थिती. चौकशी हे कसे करावे यासाठी आपली सुईणी किंवा बालरोगतज्ञ यांच्या सहाय्याने ती खूप मदत होईल.

प्रदीर्घ स्तनपान

छायाचित्र attach संलग्नकासह वाढवणे F, फ्लिकर मार्गे विश्रांती घ्या

स्तनपान करवताना असे म्हणतात लांबलचक अधिक दोन वर्ष. फक्त नाही contraindicated नाही, परंतु याची शिफारस केली जाते, जरी ती ए निर्णय दोन लोकांचा सहभागी थेट स्तनपान; आई आणि बाळ. चा क्षण निश्चित दुग्ध दोघेही ठरवतात, गवत नाही मर्यादा वेळ स्तनपान करणे. हे करू शकता चालू ठेवा खालील दरम्यान स्तनपान गर्भधारणा जर हे सामान्य असेल आणि कामगिरी करत असेल तर "तामडे स्तनपान" एकदा पुढील मुलाचा जन्म झाल्यावर, फक्त एकच मूल म्हणून सावधगिरी आम्ही दरम्यान याची खात्री करू पहिले दिवस नवजात प्राधान्य आहे शॉट्स मध्ये, एक याची खात्री करण्यासाठी चांगले योगदान कोलोस्ट्रमचा.

वाढीचे संकट

क्षण आहेत गंभीर, ज्यामध्ये आमचे बाळ ताणतणाव मारतो. यावेळी प्रमाण आणि रचना आईच्या दुधाचे बदल, साठी परिस्थितीशी जुळवून घ्या आपल्या नवीन गरजा आणि बाळाचा एकमेव मार्ग आहे उत्तेजित करणे हे करण्यासाठी आमचे शरीर बदल करा खाणे आहे अधिक वेळा.

ते सहसा बाळांना होते आधीच स्थापित घेते आणि काय एक ताल अचानक, ते प्रत्येकाला विचारायला लागतात 30/60 मिनिटे आणि रडणे सतत ते स्तनपान देत नसतील तर. हे 2 ते 4 दिवसांदरम्यान असते. ते खूप तणावपूर्ण आणि थकवणारा आई-वडील आणि बाळासाठी, परंतु दूध होताच रुपांतर आहे आमच्या छोट्या व्यक्तीला ज्या गोष्टीची गरज आहे त्याकडे, शॉट्स परत जातात संघटित व्हा.

नाही एक नियम आहे अचूक स्तनपान करवण्याच्या संकटाच्या क्षणी, सामान्यत: एक दिशेने दिसून येते तिसरा आठवडा आयुष्याचे आणि दुसरे, सर्वात प्रसिद्ध, दिशेने तीन महिने.

जर बाळ आजारी नसेल आणि वजन वाढण्याचे प्रमाण पुरेसे असेल, हे सोयीचे नाही कृत्रिम दुधाची पूरक माहिती, आम्हाला फक्त आवश्यक आहे धैर्य आणि वेळ ते सोडवण्यासाठी.

स्तनपान संप

मुलगा पूर्णविराम ज्यामध्ये बाळ नकार देतो शोषून घेणे. हे अधिक बाळांमध्ये होते वृद्ध, 3 किंवा 4 महिने. त्यातही त्यांचा खूप सहभाग असतो चिंता पालकांसाठी, कारण बाळ आहे नाकारतोअक्षरशः ते खा.

आहेत अनेक कारणे हे का होऊ शकते, कधीकधी फक्त असेच होते कारण ते सुरू होते व्याज तर आपण आपले सुमारे आणि अन्नामध्ये आणि इतर वेळी रस गमावला कारण त्याला काहीसे वाटते अस्वस्थता, जसे दात कळी, मौजे, भिन्न चव दुधाचा, एक थंड ... आपण नकार देऊ शकता दोन्ही स्तन किंवा एकटे उना, ते असू शकते नाही पाहिजे वर झडप घाल किंवा ते करा आणि रीलिझ च्या छाती गोल्पे.

वाढीच्या संकटाप्रमाणे आपण फक्त स्वतःलाच सामोरे जाऊ शकतो धैर्य, त्याला ठेवा त्वचा त्वचा आणि वातावरण पहा शांतता, काही उत्तेजनांसह.

जर कोणतेही स्पष्ट कारण असेल तर ते शक्य तितक्या लवकर सोडविण्यासाठी आपल्या बालरोग तज्ञांचा सल्ला घ्या. जेणेकरुन दुधाचे उत्पादन वेगाने कमी होणार नाही उत्तेजित करणे मी शिफारस करतो तरी स्तनपंपासह स्तन सल्ला घ्या आपल्यासह मॅट्रॉन.

समस्या आणि निराकरणे:

• वाट पाहू नका तुझ्या मुलाला रडव आणि त्याचा छाती दे वारंवार आणि त्याला प्रोत्साहित करा हुक आणि शोषून घ्या.
• सर्व नवजात वजन कमी मध्ये पहिला आयुष्याचे तास, हे सामान्य आहे आणि जोपर्यंत मुलास मदत करणारा बालरोगतज्ञ आपल्याला अन्यथा सांगत नाही, तोपर्यंत आम्हाला घाबरू नये.
• बाळ पाहिजे शौच करणे पहिल्या मध्ये आयुष्याचे तास, प्रथम पॉप आहेत मेकोनियमखूप गडद, ​​चिकट मल तयार करतात जे मुलाच्या आईच्या गर्भाशयात अम्नीओटिक द्रवपदार्थ गिळतात आणि पचन करतात. थोड्या वेळाने लुक वर स्विच करा आणि आमच्याकडे होताच अंतिम दूध असेल पिवळ्या आणि गोळे असलेला. ते शौच करू शकतात सर्व घेते आणि ते सामान्य आहे, आपल्याला काय सावध केले पाहिजे हे आहे की नवजात 24 तासात मलविसर्जन करत नाही.
• आम्ही बाळाच्या डायपरसह बदलू टॉमा आणि आपण ते पाहिलेच पाहिजे ते ओले आहे. नवजात कोण "मूत्र" नाही ते आम्हाला सांगत आहे नाही ते आहे तसेच हायड्रेटेड.
• नाही आमच्या लक्षात आले की मूल शोषून घेणे आम्ही त्याला ऐकले नाही गिळणे खाताना. आम्ही लागेल बरोबर बाळाची पकड चालू आहे pecho आणि ते दुरुस्त न केल्यास आम्हाला सल्ला घ्यावा लागेल एक विशेषज्ञ सह, आम्हाला मदत करण्यासाठी सुधारणा चे तंत्र हुक बाळाचे, कधीकधी ते पुरेसे असते पवित्रा बदला जेणेकरुन बाळ स्तनाग्र अधिक स्पष्टपणे ओळखते आणि अधिक चांगले शोषते.
• आम्ही लक्षात नाही की स्तन आहेत मऊ घेतल्यानंतरप्रथम, आमचं बाळ नाही त्यांना रिक्त करा पूर्ण, पण ते असलेच पाहिजे मऊ तो नंतर कोमा) किंवा बाळ वजन वाढत नाही एकदा आम्ही घरी गेलो. या प्रकरणात बाळ नक्कीच शोषत नाही चांगले आणि म्हणूनच खाणे कमी आपल्याला आवश्यक असलेल्याची.
• बाळाला असल्यास श्लेष्मल (तोंड आणि जीभ सारखे) कोरडे, आम्ही देखील विलंब न करता सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
• Si आम्ही लक्षात की बाळ शोषून घेणे, आम्ही त्याला ऐकले गिळणेआपण ते पाहतो आपला जबडा हलवा खाताना (पहा लोब त्याच्या कानातले आणि आपण ते कसे पहाल हलवा जेव्हा शोषक), करते मूत्रविसर्जन आणि मलविसर्जन आणि आमच्या लक्षात आले की छाती मऊ करते शॉट्स मध्ये आणि वैकल्पिक च्या कालावधी मी रडण्याचे स्वप्न पाहतो आम्ही विचारत आहोत अन्न मागण्यासाठी सामान्य बाळ आपल्या स्वत: च्या गतीने वाढेल.