बाळ कधी घन पदार्थ खाण्यास सुरवात करतात?

जरी लहान मुले 6 महिन्यांच्या आसपास खायला लागतात हे बाळाच्या वैशिष्ट्यांवर अवलंबून बरेच बदलू शकते आणि कुटुंब स्वतः. जर परिस्थिती योग्य असेल तर, काही बाळ 4 किंवा 5 महिन्यांतच घन पदार्थ खाऊ शकतात. जरी ते नेहमीच बालरोगतज्ञांच्या देखरेखीखाली असेल, जे अन्न सादर करण्याची वेळ आली आहे की नाही हे ठरवेल.

एकदा बाळांनी खायला सुरुवात केली की, रोमांचक क्षणांनी भरलेला टप्पा सुरू होतो. बाळासाठी आणि कुटुंबासाठी, कारण अन्न शोधणे खूप साहसी आहे, परंतु तुमचे बाळ कसे वाढते आणि त्याच्या विकासात कशी प्रगती होते हे पाहणे आहे. वडील आणि मातांसाठी सर्वात मोठे समाधानांपैकी एक. तुमचे बाळ हे नवीन टप्पा सुरू करणार असल्यास, पूरक आहारासाठी या टिप्स चुकवू नका.

कोणत्या वयात मुले घन पदार्थ खाण्यास सुरवात करतात?

साधारणपणे, जेव्हा ते सुरू होतात तेव्हा सुमारे 6 महिने असतात घन पदार्थ सादर करा बाळाच्या आहारात. हे वय निवडीनुसार नाही, कारण आहे बाळाची पचनसंस्था परिपक्व आहे आणि ती अन्न अधिक चांगल्या प्रकारे आत्मसात करू शकते जे आईचे दूध किंवा सूत्र नाहीत. एकदा पूरक आहार सुरू झाल्यानंतर, अन्नपदार्थांची ओळख हळूहळू केली जाते.

अन्नाची ओळख करून देताना काही मार्गदर्शक तत्त्वे पाळणे फार महत्वाचे आहे, त्यासाठी वेगवेगळे पर्यायही आहेत. पूर्वी, बाळाचे अन्न नेहमी मॅश केलेले, प्युरीड किंवा लापशी दिले जात असे. आज अनेक कुटुंबे निवडतात इतर पर्याय ज्यामध्ये बाळाला अधिक स्वायत्तता दिली जाते, ज्याला (BLW) बेबी लीड वीनिंग म्हणून ओळखले जाते.

मुळात ते कुस्करून इतर पदार्थांसोबत मिसळण्याऐवजी नैसर्गिक स्वरूपात अन्न देण्याबाबत आहे. अशा प्रकारे बाळाला वैयक्तिकरित्या अन्नाचा आस्वाद घेता येईल, टेक्सचरसह खेळा आणि सिद्धांतानुसार, तुम्हाला जे हवे आहे ते खा. आणि, वर्ष होईपर्यंत मुख्य अन्न दूध आहे, तो एक चांगला पर्याय आहे. या पद्धतीचे अनेक फायदे आहेत, उदा.

• बाळ शिकते अन्नाची वेगळी चव घ्या, काहीवेळा शुद्ध केलेले मिश्रण फारसे यशस्वी होत नाही आणि त्यामुळे ते आनंददायी चव येण्यापासून प्रतिबंधित करते.
• चंकी फीडिंगमध्ये संक्रमण ते सोपे आहे. जे बाळ मॅश केलेल्या अन्नापासून सुरुवात करतात त्यांना संपूर्ण अन्न तुकड्यांमध्ये आणि भांड्यांसह खाण्याचे नवीन शिकावे लागते.
• लहान आपण अधिक नैसर्गिक पद्धतीने अन्नाचा आनंद घेऊ शकता आणि तुमची भूक भागवण्यासाठी तुम्हाला जे आवश्यक आहे ते घ्या. जेव्हा प्युरी दिल्या जातात तेव्हा प्रमाणानुसार अधिक देण्याची प्रवृत्ती असते आणि लहान मुलाला जास्त प्रमाणात खाऊ घालू शकतो.
• Se मोटर कौशल्यासारखी कौशल्ये विकसित करा, कारण बाळ अन्न हाताळू शकते आणि ते थेट तोंडात घेऊ शकते. हे त्यांच्या सायकोमोटर विकासातील महत्त्वपूर्ण प्रगती दर्शवते.

बाळांना खाणे सुरू करण्यासाठी मार्गदर्शक तत्त्वे

अनेक कारणांमुळे खाद्यपदार्थ एकावेळी एकच आणले पाहिजेत. प्रथम, कारण आपले शरीर अन्न कसे आत्मसात करते हे पाहणे आवश्यक आहे, जर ते तुम्हाला अनुकूल असेल किंवा त्याउलट काही असहिष्णुता कारणीभूत असेल. त्याला सांगितलेल्या अन्नाची चव आवडते की नाही हे शोधण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे आणि जर अनेक मिसळले तर तो कोणता नाकारतो हे जाणून घेणे कठीण आहे.

प्रत्येक अन्नामध्ये 2 ते 3 दिवसांचा कालावधी देणे देखील आवश्यक आहे, कारण त्या प्रकारे तुमचे शरीर योग्यरित्या सहन करत नसल्यास प्रतिक्रिया देऊ शकते. ऑर्डर साठी म्हणून, आज बालरोगतज्ञ एकमेकांचा खूप विरोध करतात त्याच्या वयावर अवलंबून. परंतु काय माहित आहे की नवीन नोकरीसाठी बाळाची पचनसंस्था तयार करण्यासाठी सर्वोत्तम पचण्याजोगे पदार्थांपासून सुरुवात करणे महत्त्वाचे आहे.

घाई करू नका आणि तुमच्या बाळाच्या आयुष्यातील या नवीन टप्प्याचा आनंद घ्या, जो मनोरंजक, रोमांचक क्षण आणि अर्थातच तणावाने भरलेला असेल. बाळाला खाण्यासाठी जबरदस्ती न करणे किंवा त्याला नको असलेले काहीतरी घेण्यास भाग पाडणे फार महत्वाचे आहे. दुसरे अन्न वापरून पहा, त्याला त्याची सवय होऊ द्या आणि थोड्या वेळाने पुन्हा प्रयत्न करा. जेव्हा बाळ खायला लागते तेव्हा या क्षणांचा आनंद घ्या कारण ते अद्वितीय आणि पुनरावृत्ती होत नाहीत.