स्तनपान करणारी मिथके आणि सत्य

स्तनपान हे मानवाइतकेच जुने आहेकदाचित, म्हणूनच आपण सर्वजण या विषयावर भाष्य करण्यास पात्र आहोत आणि वेळोवेळी झालेली विशिष्ट विधाने स्वीकारण्यास पात्र ठरतात अस्सल पुराण.

जेव्हा आपण आपल्या बाळाला स्तनपान देता तेव्हा नेहमीच आपल्या भोवती असे लोक असतात जे आपल्याला त्यांचे मत देण्यास किंवा त्यांचे अनुभव किंवा ते दर्शविण्यासाठी तयार असतात मागील टिपा पिढ्यान् पिढ्या ती खरी सत्यता आहे जी आपण सर्वांनी पाळली पाहिजे. आपण वाचत राहिल्यास आम्ही त्यातील काही मिथ्या दूर करण्याचा प्रयत्न करू.

छातीच्या आकाराबद्दल

जर तुमच्याकडे लहान स्तन असेल तर तुम्हाला दूध मिळणार नाही

नाही मार्ग, स्तनाचा भाग दूध बनवते ग्रंथीचा झोन आणि काय स्तन मोठे किंवा लहान करते आकार हे त्याच्या सभोवतालच्या चरबीचे प्रमाण आहे. गर्भधारणेपर्यंत ग्रंथीचा झोन विकसित होत नाही, म्हणून थोडे स्तनपान मिळणे किंवा दूध न घेणे याचा काही संबंध नाही आमच्या बाळासाठी.

जर गर्भधारणेदरम्यान तुमचे स्तन वाढत नसेल तर तुम्हाला दूध मिळणार नाही

गरोदरपणात स्तनामध्ये बरेच बदल होतात त्याचे ध्येय पूर्ण करण्यास सक्षम असणे आणि नंतर दूध बनव आमच्या मुलासाठी. अशा स्त्रिया आहेत ज्यांना सुरुवातीपासूनच मोठे बदल दिसतात, परंतु अशा बर्‍याच अजूनही आहेत ज्यांना फारच महत्त्व नसतानाही गर्भधारणेदरम्यान, जेव्हा बाळाचा जन्म होतो आणि त्याला चोखण्यास सुरुवात होते जेव्हा आपल्याला स्तनांमधील महत्त्वपूर्ण बदल दिसतील.

आपल्याकडे स्तनाची शस्त्रक्रिया झाल्यास, आपण स्तनपान देऊ शकणार नाही

बहुतेक प्रकरणांमध्ये आपण सामान्यपणे स्तनपान देऊ शकता. आपण केले असेल तर एक स्तन वाढ कृत्रिम अवयव रोपण सह बहुधा ते आहे आपल्या बाळाला स्तनपान देण्यास काहीच हरकत नाही, आपण काय केले तर एक स्तन कपात हे त्यांनी बनविलेल्या चीराच्या प्रकारावर अवलंबून असेल, जर दुधाच्या नलिका विभागल्या नसत्या ते स्तनाग्र पोचतात आपण समस्यांशिवाय स्तनपान देऊ शकता. कोणत्याही परिस्थितीत, हस्तक्षेप अहवाल आपल्या प्रसूतिसज्ज्ञांकडे घ्या, जेणेकरून तो हस्तक्षेपाचा प्रकार आणि ज्या प्रकारे घडलेल्या चीराचे मूल्यांकन करू शकेल.

आपल्या दुधाच्या गुणवत्तेबद्दल

पहिल्या दिवसात आपल्याकडे दूध नाही आणि आपल्याला बाळाला एक बाटली द्यावी लागेल

तुमच्याकडे दूध आहे याची खात्री आहे. बाळाचा जन्म होण्याच्या फार पूर्वीपासून आपण कोलोस्ट्रम नावाचा दुधाचा प्रकार बनविता, आपल्या बाळाच्या पहिल्या दिवसांसाठी आवश्यक. क्वचित प्रसंगी जेव्हा बाळाला समस्या उद्भवते आणि बालरोगतज्ज्ञ त्याला काही मदतीची गरज असल्याचे समजतात, कोलोस्ट्रम पुरेसे जास्त आहे.

आपल्याकडे कमी दर्जाचे दूध असू शकते

कोणत्याही आईला दूध कमी नाही, त्यांचे दूध त्यांना दुसर्या गोष्टीची खात्री पटवू देऊ नका नेहमी योग्य रचना असते आपल्या बाळासाठी, बाळाचे वय जसजसे वाढत जाईल तसेच इतर गरजा देखील बदलतील.

चांगल्या प्रतीचे दूध तयार करण्यासाठी आईने अधिक खावे, विशेषतः दुग्धशाळा

आमचे आहार नेहमीच निरोगी आणि संतुलित असणे आवश्यक आहेजरी हे खरे असले तरी तज्ञांनी अशी शिफारस केली आहे कॅलरीची संख्या किंचित वाढवा आई आई स्तनपान देताना घेते, पण, होय, अधिक फळे आणि भाज्या खाण्याच्या किंमतीवर. राहणे देखील महत्वाचे आहे तसेच हायड्रेटेड, आमची महत्वपूर्ण कार्ये आणि आपले शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी. परंतु दुधाची रचना प्रभावित होण्यासाठी आईला असणे आवश्यक आहे पौष्टिक कमतरता किंवा कुपोषणाची स्थिती.

माझे दूध त्याला तृप्त करीत नाही आणि तो उपासमारीने खूप रडतो.

शक्यतो समस्या दुधाच्या गुणवत्तेपेक्षा जास्त असेल, आपण शॉट्स ऑफर करण्याच्या मार्गाने. बाळ ठेवा जेव्हा जेव्हा मी विचारतो आणि मी चांगले रिकामे करण्याचा आग्रह धरतोकिमान, एक स्तन. धीर धरा आणि काही दिवसात सर्व काही कसे सामान्य होईल हे आपण पहाल.

जर आपण गॅस तयार करणारे पदार्थ खाल्ले तर आपण त्यास बाळाकडे पाठवाल

कोणत्याही परिस्थितीत आपण आपल्या बाळाला गॅस देत नाही. वायू तयार होतात आतड्यात अन्न पचन दरम्यान, हे आंबवून. आईचे दूध बाळाला पोषक द्रव्ये देतात. म्हणून जे काही तुम्ही खा बाळाच्या वायूची निर्मिती होणार नाही.

ना माझ्या आईला किंवा माझ्या आजीला दूध नव्हतं, म्हणून मीही नाही

दूध असणे किंवा न घेणे ही आनुवंशिक समस्या नाही. अशी काही वास्तविक प्रकरणे आहेत "हायपोगॅलॅक्टिया" (दुधाचे उत्पादन कमी) आणि सामान्यत: कारणीभूत असतात वैद्यकीय समस्या किंवा काही तीव्र उपचारांसाठी, बहुधा कमी दूध उत्पादन काही चालीरिती (कडक वेळापत्रक, पिण्यासाठी मर्यादित वेळ ...) ज्यामुळे यापूर्वी शिफारस केली गेली आणि त्या कारणामुळे झाली आहे. ते स्तनपान देण्यास अनुकूल नव्हते.

शॉट्स वेळापत्रक बद्दल

बाळांना दर तीन तासांनी खावे लागते, पूर्वी कधीच नव्हते.

नवजात मुलाने दरम्यान केले पाहिजे दिवसातून 8 आणि 12 सर्व्हिंग्ज. जर त्याने अन्न मागितले तर आपल्याला ते द्यावे लागेल, विशेषत: पहिल्या आठवड्यात जेव्हा बाळाच्या पोटाची क्षमता खूपच लहान असेल आणि त्याला आपली गरज आहे दिवसातून बर्‍याचदा कमी प्रमाणात अन्न. जसजसा वेळ जातो तसतसे बाळाला बर्‍याच प्रमाणात आहार घेण्याची आवश्यकता थांबते आणि जेव्हा भुकेला असेल तेव्हाच विचारा, शॉट्स दरम्यान वेळ वाढवित आहे.

आपल्याला खाण्यासाठी बाळाला जागृत करण्याची गरज नाही, हे खाण्यापेक्षा जास्त झोपणे देते

बाळांना झोपायला हवे, परंतु एलत्याला कॅलरी आणि आवश्यक पोषक आहार दिले जाते. जेव्हा मूल मोठे असेल आणि वजन वाढले असेल, तेव्हा तो मोठ्या समस्याशिवाय फीडिंग्स ठेवू शकतो, परंतु नवजात मुलाला ते शक्य नाही.

आहार प्रत्येक स्तनापासून 10 मिनिटांपर्यंत टिकतो आणि बाळाला प्रत्येक आहारातून दोन्ही स्तनांमधून खावे लागते.

एक त्रुटी जी बर्‍याच काळापासून प्रसारित झाली आहे आणि यामुळे स्तनपान देण्याला काही विल्हेवाट लागलेली नाही. ची रचना आहार चालू असताना आईचे दूध बदलतेसुरुवातीला जेव्हा मूल खाण्यास सुरूवात करते तेव्हा स्तनातून बाहेर पडणारी पहिली गोष्ट असते पाण्यात समृद्ध दूध आणि जसजसे बाळ खातो तसे सुरू होते चरबी अधिक प्रमाणात, म्हणूनच आदर्श आहे बाळाला प्रत्येक आहारात एक स्तन पूर्णपणे रिक्त करा, जेणेकरून ते दोन्हीची रक्कम घेते पाण्यासारखे चरबी तुला काय पाहिजे प्रत्येक मूल वेगात खा, जर आपण फक्त 10 मिनिटे खाल्ले तर आपण फक्त पाण्याने समृद्ध असलेले दूध खाऊ शकता चरबी थोड्या प्रमाणात आणि भुकेला राहा ... त्याला प्रत्येक स्तनाचे 10 मिनिटे दिल्यास तो चांगले खातो हे सुनिश्चित करत नाही आपल्याला दुस feeding्या आहारातून एक स्तन रिक्त करणे आवश्यक आहे, जरी नंतर दुसर्‍याकडून खाण्याची इच्छा नसेल तर.

आपण छातीवर पाहिजे म्हणून जोपर्यंत ते सोडल्यास ते आपणास तडे देईल

बाळांना नवजात मुलांना खाण्यास बराच वेळ लागतो, सक्शन म्हणजे त्यांच्यासाठी एक अतिशय तीव्र व्यायाम आणि ते दमून जातातम्हणून त्यांना विश्रांती घेण्याची आवश्यकता आहे. साधारणतः एक तासाचे सेवन करणे सामान्य आहे. त्याला छातीवर झोपू देऊ नका, तर तो खाणार नाही, परंतु आपली भावना अशी असेल की तो सतत छातीवर असतो आणि तो सर्व वेळ खातो. जर तो झोपला तर त्याच्यासाठी स्तनाग्र सोडणे सामान्य आहे.

स्तनपान देणारी मूल आपल्याला रात्री झोपू देणार नाही.

बाळांना बर्‍याचदा दोन्हीही खाण्याची आवश्यकता असते बाटली प्रमाणे स्तनपान… स्तनपान देणारी हार्मोन्स अवलंबून असतात अंधारात वाढ, जेणेकरुन विशेषत: सुरुवातीला ते रात्री अधिक विचारतील चांगले उत्पादन उत्तेजन देणे, मग ते जाईल रात्री शॉट्स अंतर. जेव्हा बाळ बाटली घेते आपल्याला अद्यापही वारंवार आणि रात्रीच खाण्याची आवश्यकता असेल.

बाळ किती खातो याबद्दल

आपण तयार केलेल्या दुधाचे प्रमाण जाणून घेण्यासाठी आपण ते स्तनपंपाने व्यक्त केले पाहिजे आणि त्याचा परिणाम मोजला पाहिजे

आपल्या मुलापेक्षा दुधाला कोणीही चांगले व्यक्त करीत नाही. ब्रेस्ट पंपसह आपण कधीही आपली छाती योग्य प्रकारे रिक्त करू शकणार नाहीब्रेस्ट पंपद्वारे उत्पादित उत्तेजन हे बाळासारखे तितके प्रभावी नाही या व्यतिरिक्त. जेणेकरून आपल्या मुलाने खाल्ल्याच्या प्रमाणात आपल्याला स्तनपंपासह कधीच मिळणार नाही.

 बाळ काय खातो हे जाणून घेण्यासाठी आपण पोसण्यापूर्वी आणि नंतर त्याचे वजन केले पाहिजे

आपण किती स्टू, कोशिंबीर किंवा स्टू खाल्ले आहे हे शोधण्यासाठी खाण्यापूर्वी आणि नंतर स्वत: चे वजन करण्याचे आपण कल्पना करू शकता? बरं, तेच तुझं बाळ. "डबल हेवी" ही एक जुनी प्रथा आहे आणि तज्ञांनी तिला पूर्णपणे निराश केले आहे.

स्तनपान करताना बाळाला पाणी, ओतणे किंवा रस यासारखे इतर द्रवपदार्थ देणे आवश्यक आहे

बाळाच्या आईच्या दुधासह दुसर्‍या कशाचीही गरज नाही... जर त्याला तहान लागली असेल तर, तो तुम्हाला स्तनपान करण्यास सांगेल, परंतु तो स्तन रिक्त करणार नाही, तर तो केवळ शोषेल. शॉटचा पहिला भाग, जेव्हा दूध मोठे असेल पाण्याचे प्रमाण आणि मग तो आपला सामान्य शॉट्स परत घेईल.

आईच्या पुनर्प्राप्तीबद्दल

जेव्हा आपण पुन्हा गर्भवती व्हाल तेव्हा आपल्याला स्तनपान थांबवावे लागेल

नवीन गर्भधारणा झाल्यास स्तनपान थांबवण्याची अजिबात शिफारस केलेली नाही. आपल्याला याची देखभाल करण्यास कोणतीही अडचण येणार नाही. केवळ बाबतीत अगदी लवकर मुदतीच्या जन्माची धमकी मोठा भाऊ सोडवण्याचा सल्ला ते तुम्हाला देऊ शकतात. जेव्हा बाळाचा जन्म होईल तेव्हा आम्हाला करावे लागेल आपल्या शॉट्सला प्राधान्य द्या. आणि जेव्हा आपल्याकडे बरीच व्यस्तता असते किंवा काही भाग रिक्त होते तेव्हा मोठ्या भावाला ठेवा आपल्यासाठी समस्या सोडवते लगेच.

स्तनपान देताना आपण गर्भवती होऊ शकत नाही

हे बरोबर आहे अनन्य स्तनपान आणि प्रसुतिपश्चात पहिल्या महिन्यात सहसा ओव्हुलेशन नसते, परंतु हे पूर्णपणे विश्वासार्ह नाही आणि बर्‍याच प्रकरणांमध्ये आई ओव्हुलेट्स असते, म्हणून ही चांगली गर्भनिरोधक पद्धत नाही.

जेव्हा आई आजारी असेल किंवा तिला ताप असेल तेव्हा त्याने स्तनपान करणे थांबवावे

वास्तवातून पुढे काहीही नाही, अगदी विशिष्ट रोगांशिवाय, स्तनपान कधीही व्यत्यय आणू नये. जर आपल्याला कोणत्याही प्रकारच्या उपचारांची आवश्यकता असेल तर आपण नेहमीच निवडू शकता काही स्तनपान सह सुसंगत.

स्तनपान करवण्याच्या कालावधी दरम्यान, लैंगिक संबंध समाधानकारक किंवा शिफारस केलेले नाहीत

प्रसुतिपूर्व काळ एक कठीण काळ आहेआमच्याकडे लैंगिक संबंध सामान्य करणे कठीण आहे अस्वस्थता, भीती आणि खूप थकवा. स्तनपान हार्मोन्स होऊ शकते लैंगिक इच्छा काही प्रतिबंध जे, गर्भधारणेनंतर योनीतील कोरडेपणासह एकत्रितपणे लैंगिक संबंध पूर्णतः समाधानकारक नसते, परंतु ते थोड्या वेळाने क्षणभंगुर होते तू पुन्हा नॉर्मल होशील.