Dari 6 bulan bayi sudah mula mengambil makanan pejal. Bayi sehingga itu hanya diberi susu ibu atau susu formula dan mencapai umur 4 hingga 6 bulan Berat badan mereka telah meningkat dua kali ganda. Apabila mereka berumur setengah tahun, mereka mula memperkenalkan makanan, tetapi Apa yang bayi berumur 6 bulan makan?
Pengenalan beberapa makanan boleh diberikan dari 4 bulan, tetapi disebabkan oleh beberapa intoleransi ini telah diketepikan. Hakikat melakukannya dari 6 bulan ia adalah kerana bayi sudah menuntut lebih banyak makanan dan melibatkan perbelanjaan lebih tenaga dan nutrien. Susu ibu tidak diabaikan, tetapi ia memerlukan makanan pelengkap.
Apa yang bayi berumur 6 bulan makan?
Bayi Mereka kini boleh mengambil yang sama seperti ahli keluarga yang lain, hampir semuanya dalam format puree. Terdapat makanan tertentu yang tidak boleh diterima, kerana ia belum boleh dihadam dengan baik oleh badan anda. Lelaki atau perempuan itu akan menjadi biasa sedikit demi sedikit dengan makanan dan apabila minggu-minggu berlalu anda boleh menawarkan mereka makanan dalam kepingan kecil supaya anda boleh mengambilnya dengan tangan anda. Walau bagaimanapun, cara terbaik untuk mereka makan makanan dan dalam jumlah kuantitinya, sentiasa dalam bentuk puri. Lihat resipi kami dengan mengklik pada pautan ini
Es bueno membuat repertoir yang baik untuk makanan yang berbeza untuk kanak-kanak mencuba dan menikmati tekstur dan perisa baharu mereka. Buahnya penuh dengan sensasi dan warna yang baik di mana mereka boleh merasai dengan kebebasan sepenuhnya. Kita tidak boleh lupa bahawa walaupun mereka telah memperkenalkan diet baru ini, susu kekal sebagai sumber makanan utama mereka.
- mesti memperkenalkan makanan yang kaya dengan zat besi, seperti bijirin, kekacang yang dimasak dengan sangat baik, daging seperti ayam, ayam belanda, kambing, daging babi, daging lembu dan ikan.
- The bijirin terbaik disyorkan ialah oat, gandum dan barli. Anda sudah boleh memberikan bubur yang lazat atau menambah semangkuk kecil bijirin ke dalam botol susu.
- Ikan itu Yang paling disyorkan ialah yang putih dan yang kaya dengan Omega-3. Tidak digalakkan memberi mereka ikan yang tinggi merkuri. Ikan mesti diberikan sekurang-kurangnya dua atau tiga kali seminggu.
Makanan terlarang dalam diet anda
Bayi dari 6 bulan boleh diperkenalkan dengan hampir semua makanan. Tetapi adalah sangat penting bahawa orang lain tidak boleh ditadbir sejak itu sistem penghadaman anda masih belum dapat memproses makanan ini.
- Garam tidak disyorkan. kepada makanan, mungkin hanya secubit dan tidak juga. Adalah diperhatikan bahawa buah pinggang kanak-kanak belum dibangunkan untuk memproses natrium.
- Susu lembu dan turunannya mereka tidak boleh diambil sehingga bayi berumur satu tahun. Jika anda boleh minum susu ibu dan susu formula, maka ia masih menjadi makanan utama anda. Dari 9 atau 10 bulan mereka mula makan sedikit keju dan yogurt. Mereka juga tidak boleh ditawarkan minuman sayuran seperti soya, oat, beras atau badam.
- gula dan madu juga tidak disyorkan. Madu boleh menyebabkan keracunan makanan botulisme dan gula boleh menyebabkan obesiti dan menyebabkan kerosakan gigi.
- sayuran berdaun lebar seperti bayam, Swiss chard, dan borage.
- ikan besar seperti pike, jerung, maharaja, ikan todak atau tuna sirip biru. Daging permainan juga dilarang.
Terdapat jenis makanan lain yang boleh mereka ambil, tetapi ia tidak begitu sesuai untuk diet mereka. Kami bercakap tentang pastri, biskut, makanan ringan, gula-gula, minuman ringan... ia kaya dengan lemak tepu, karbohidrat dan gula dan oleh itu tidak menambah apa-apa kepada diet anda. Jika kita memantau pemakanan mereka dengan betul sejak mereka kecil, ia akan menjadi nilai yang besar untuk mereka berkembang dengan normal dan terjamin.