Matahari dan suhu tinggi boleh menyebabkan banyak masalah kesihatan, baik untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Walau bagaimanapun, bayi dan kanak-kanak paling mudah terdedah dan untuk alasan ini, sangat penting untuk mengambil langkah berjaga-jaga ketika mereka terdedah kepada cahaya matahari atau suhu tinggi. Tanpa melupakan apa, bayi boleh mengalami serangan panas dan penting untuk mengetahui bagaimana bertindak dalam kes ini untuk mengelakkan akibat yang membawa maut.
Apa itu strok haba
Panas panas sering dikelirukan dengan angin ahmar, ini adalah masalah yang berbeza tetapi sama berbahaya bagi bayi dan anak kecil. Panas panas berlaku akibat kenaikan suhu, umumnya dihasilkan oleh haba. Dalam kes ini, menjaga agar badan tetap terhidrasi adalah kunci untuk mengelakkan gangguan seperti ini.
Sebaliknya, cahaya matahari, dihasilkan oleh pendedahan langsung kepada cahaya matahari. Ketika kepala terkena sinar matahari untuk waktu yang lama, pembuluh darah di kepala bertambah besar, mengakibatkan gangguan dalam jumlah darah. Akibatnya, sakit kepala yang teruk, pening dan pingsan muncul, bahkan dalam kes yang paling teruk kehilangan kesedaran dapat terjadi, yang dikenal sebagai sinkop.
Secara amnya pemulihan selepas strok matahari biasanya cepat dan biasanya tidak menyebabkan akibat besar, kerana ia boleh berlaku dengan serangan panas. Walau bagaimanapun, sangat penting untuk mengetahui bagaimana mengenali simptom dan bertindak tepat pada waktunya untuk mengawal keadaan secepat mungkin, terutamanya jika strok panas dialami oleh bayi atau anak kecil.
Langkah pencegahan
Bayi dan kanak-kanak hingga usia 4 tahun adalah mereka yang paling berisiko mengalami strok panas. Ini adalah kerana sistem peraturan suhu badan anda berbeza berbanding orang dewasa, oleh itu mereka lebih terdedah. Selain itu, kulit anak-anak seperti itu lebih halus dan boleh terbakar dengan lebih mudah. Oleh itu, jika anda akan mendedahkan anak atau bayi kecil kepada sinar matahari, walaupun untuk jangka masa yang singkat, adalah mustahak untuk mengambil langkah berjaga-jaga.
- Melindungi kulit bayi: Sapukan krim dengan perlindungan tertinggi dan pastikan ia adalah produk khusus untuk kulit bayi. Selain memberi perlindungan pada seluruh tubuh, gunakan pakaian yang sesuai untuk bayi. Ini adalah pakaian yang meliputi perlindungan terhadap sinar matahari, yang memungkinkan anak-anak untuk mendedahkan diri mereka kepada sinar matahari. Walau bagaimanapun, Pakaian ini tidak boleh menggantikan krim pelindung matahari.
- Kepala anda ditutup dengan baik dan di bawah payung: Pakai topi atau topi yang melindungi kepala bayi anda dari sinar matahari.
- Pastikan ia sentiasa terhidrat dengan baik: Sekiranya bayi anda menyusu, pastikan bahawa dia kerap menyusu. Pada kanak-kanak yang lebih tua yang sudah minum air, pastikan itu selalu minum cecair, buah-buahan dan tenusu.
Cara mengatasi strok panas
Walaupun telah melakukan semua tindakan pencegahan, dapat terjadi pada siapa saja anak itu menderita akibat sengatan matahari akibat pengawasan. Dalam keadaan ini, adalah mustahak untuk tetap tenang setiap saat agar dapat bertindak secara rasional dan secepat mungkin. Sekiranya anda menyedari bahawa bayi atau kanak-kanak anda mula menunjukkan gejala strok panas, anda mesti bertindak dengan cepat dan seperti berikut.
- Cari kawasan yang jauh dari cahaya matahari dan sedingin mungkin. Anda mesti menurunkan suhu badan anak dengan cepat, anda boleh menggunakan kipas angin atau memasuki tempat tinggal. Secara amnya, kedai mempunyai sistem penyejukan dan penyejuk akan membantu menurunkan suhu badan.
- Gunakan kain air suam. Tanggalkan semua pakaian dan gunakan kain, tuala, atau apa sahaja yang ada di tangan. Sentiasa dengan air suam, jangan sekali-kali menjadi air sejuk.
- Sekiranya kanak-kanak itu tidak hilang kesedaran, anda harus minum cecair, sama ada air atau minuman isotonik jika boleh. Cecairnya mestilah sejuk tetapi tidak terlalu sejuk, jika anda perlu memilih, lebih baik pada suhu bilik.
Sekiranya selepas menggunakan petua ini anak tidak bertambah baik, suhu badan tidak turun dan gejala tidak membaik, kemungkinan besar ia adalah strok panas dan bukan serangan panas. Sekiranya demikian, anda mesti pergi ke perkhidmatan perubatan kecemasan secepat mungkin.