Semasa membincangkan makanan terlarang pada masa kanak-kanak, rujukan dibuat terhadap produk tertentu yang kerana pelbagai sebab berbahaya bagi kanak-kanak. Terutama pada tahun pertama kehidupan, apabila sistem pencernaan bayi belum selesai matang. Semasa kanak-kanak membesar, semua jenis makanan diperkenalkan, namun, beberapa makanan mesti ditangguhkan untuk beberapa waktu.
Bahkan ada produk yang tidak sihat yang seharusnya tidak menjadi sebahagian daripada diet anak-anak, walaupun dalam hal ini bukan lagi sesuatu yang dilarang, tetapi disyorkan. Dalam kes ini, kita akan membincangkannya makanan yang tidak boleh dimakan oleh kanak-kanakmakanan yang dilarang pada masa kanak-kanak yang boleh membahayakan kanak-kanak. Adakah anda ingin mengetahui apa yang harus atau tidak boleh diminum oleh anak-anak anda?
Makanan tambahan
Dari usia 6 bulan, penyusuan susu ibu eksklusif menjadi makanan terpenting dalam diet bayi, tetapi bukan satu-satunya. Sekitar bulan keenam, ini boleh banyak bergantung pada keperluan ibu dan anakmulakan makanan pelengkap. Ini melibatkan proses yang panjang di mana bayi secara beransur-ansur akan mula merasakan makanan.
Selama lebih kurang dua tahun, anda mesti pergi memasukkan makanan baru ke dalam makanan bayi anda. Pertama yang paling mudah dicerna dan kemudian semua jenis makanan akan diperkenalkan. Pakar pediatrik akan memberi anda beberapa panduan, tetapi jika anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai pengenalan makanan, jangan lewatkan nasihat yang anda akan dapati dalam pautan ini mengenai jenis makanan pelengkap.
Makanan terlarang pada awal kanak-kanak
Sebilangan makanan boleh membahayakan kesihatan bayi, walau bagaimanapun makanannya semula jadi. Makanan yang boleh dimakan dengan selamat kemudian, pada tahun pertama dan bahkan kedua, menimbulkan risiko kesihatan yang serius. Ini adalah makanan yang dilarang pada awal kanak-kanak.
- Sayang: Pada bayi di bawah satu tahun, penggunaan madu dilarang sama sekali oleh risiko botulisme.
- Susu lembu: Penggunaan susu lembu harus ditangguhkan sekurang-kurangnya setelah tahun pertama kehidupan, walaupun pengambilan susu yogurt dan derivatif jika dibenarkan.
- Ikan biru besar: Ikan biru besar, seperti ikan todak, tuna sirip biru, dogfish atau hiu, mengandung sejumlah besar logam berat seperti merkuri. Oleh itu, disarankan untuk menunda pengambilan ikan jenis ini sehingga sekurang-kurangnya tiga tahun.
- Buah kering: Dalam kes ini, larangan tersebut adalah cara pengambilan makanan, kerana ada risiko tersedak yang serius. Selagi mereka dihancurkan dengan baik, kanak-kanak di awal kanak-kanak boleh mengambil kacang.
- Daging permainan: Daging jenis ini mungkin mengandungi kesan peluru plumbum, bahan yang sangat berbahaya yang boleh menyebabkan kerosakan otak yang serius. Daging buruan tidak boleh dimakan oleh kanak-kanak di bawah umur 6 tahun.
- Gula: Penggunaan gula harus ditangguhkan selama mungkin, kerana kesan jangka panjangnya sangat negatif. Semakin lama gula atau pemanis dikeluarkan, semakin baik, kerana anak itu tidak boleh kehilangan sesuatu yang tidak dia ketahui. Sekiranya dia terbiasa dengan yogurt tanpa gula, dia tidak akan pernah memintanya walaupun dia lebih tua.
- Garam: Produk lain yang harus dihilangkan dari diet anak-anak sepanjang masa kanak-kanak. Paling tidak, potong garam, lada panas, dan rempah beraroma. Anda juga harus berhati-hati produk dengan kandungan garam yang tinggiseperti sup paket, tablet bouillon, atau makanan dalam tin.
Ini adalah makanan yang pada dasarnya semula jadi, bahawa selepas beberapa tahun kanak-kanak akan dapat makan tanpa risiko, tetapi itu pada awal kanak-kanak mereka harus dihapuskan sebagai berbahaya. Tetapi jangan lupa untuk menghapuskan produk lain yang tidak sihat, seperti makanan ringan beg, pastri industri, minuman ringan atau gula-gula. Semuanya, produk dengan kualiti pemakanan yang sangat rendah yang menyumbang kepada kegemukan kanak-kanak dan penyakit yang diturunkan.