Mencapai bola, menggerakkan kaki, berguling, cuba menangkap objek dengan tangan. The senaman gimnastik untuk bayi mereka sangat penting semasa tahun-tahun pertama kehidupan. Ia adalah ingin tahu untuk memerhatikan seorang budak kecil berhubung dengan dunia melalui kemahiran fizikal.
Sedikit demi sedikit, bayi meningkatkan kebolehan mereka, sekali gus menggalakkan perkembangan motor secara keseluruhan. Terdapat semua jenis latihan dan sebahagian daripadanya tertumpu pada parameter tertentu yang akan memihak kepada kemahiran fizikal tertentu. Senaman juga menjana keseronokan dan hubungan dengan alam sekitar.
Gimnastik untuk bayi
Bayi dilahirkan tidak matang dan pada tahun pertama, evolusi besar yang mereka lakukan adalah mengejutkan. Bayi yang baru lahir tidur berjam-jam sehari dan kekal agak kecil untuk beberapa minggu pertama. Sedikit demi sedikit, mereka mengembangkan pergerakan dan kemahiran yang berbeza, dalam proses yang bermula sejak lahir dan berterusan selama bertahun-tahun. Walaupun tahun pertama ini adalah yang paling mengejutkan, dengan evolusi yang berterusan setiap hari.
Angkat kepala, angkat objek, gelongsor, guling, gerakkan kaki dan tangan, duduk, merangkak, berjalan. Setiap bulan satu peristiwa penting baru muncul dalam kehidupan yang menyumbang kepada proses kematangan yang berlaku dalam peringkat kehidupan ini. The senaman gimnastik untuk bayi Mereka sangat disyorkan untuk menyumbang kepada perkembangan motor yang baik kanak-kanak.
Untuk apa senaman bayi?
The senaman gimnastik untuk bayi ia merangsang dan menggalakkan perkembangan psikofizikal yang merangkumi kapasiti yang berbeza seperti pengukuhan otot, koordinasi dan kemahiran motor. Apabila bayi membesar, dia mula meneroka dunia dan dengan itu kemahiran yang berbeza muncul. Ia bukan sahaja mengenai perkembangan fizikal tetapi juga kognitif. Kanak-kanak menggerakkan tangan mereka untuk mengambil objek dan dengan itu mendapati bahawa jika mereka meregangkan lengan mereka, mereka boleh menikmati sebiji epal, atau bermain dengan mainan kegemaran mereka.
Titik permulaan senaman gim untuk bayis ialah penerokaan, iaitu, keinginan dan keperluan bayi untuk menemui segala-galanya yang mengelilingi mereka. Daripada ini, rutin senaman bergantung boleh diwujudkan kemahiran mana yang ingin kita kembangkan.
Beberapa latihan
Sebelum anda memulakan, anda harus tahu itu senaman adalah sangat positif Jika kanak-kanak menikmatinya, elakkan melakukannya selepas makan atau jika mereka sangat mengantuk atau lapar. Untuk merangsang bahagian atas, anda boleh mengambil kedua-dua tangan bayi dan melakukan pergerakan membuka dan menutup, naik dan turun mengulangi urutan beberapa kali. Jika ia adalah mengenai merangsang bahagian bawah, anda boleh mengulangi urutan tetapi dengan kaki. Anda boleh membantunya melenturkan kakinya dan membawanya ke atas perutnya, atau anda boleh meregangkannya dan membuat gerakan membulat dengannya.
Untuk menguatkan punggungnya, anda boleh meletakkannya di atas perutnya dan letakkan objek berhampirannya untuk dia capai. Senaman ini juga sangat baik untuk menguatkan leher dan seterusnya mengekalkan kepala tegak. Mainan adalah sekutu yang hebat apabila melibatkan latihan gimnastik untuk bayi. Jika anda meletakkannya di tempat tertentu, bayi yang berumur lebih dari tiga atau empat bulan mungkin cuba membawanya, meluncur, mengangkat kepala dan menggerakkan tangan dan kaki mereka.
Berenang untuk bayi adalah sangat merangsang dan senaman gimnastik yang hebat untuk bayi yang juga menggalakkan ikatan antara ibu bapa dan anak-anak mereka.
Dalam peringkat pra-bidaan, anda boleh mengambil bayi, meletakkannya di atas perutnya, dan berhati-hati mengangkat kakinya. Ini akan membantu belakang anda menjadi lebih kuat dan lebih fleksibel. Untuk merangsang pinggul, letakkan bayi di belakangnya dan perlahan-lahan regangkan dan lenturkan kakinya, genggam buku lalinya. Atau anda boleh menjadikannya "basikal."