Volwassenen gaan er vaak van uit dat kinderen allerlei concepten begrijpen, simpelweg omdat ze alledaags zijn. Kinderen worden echter niet geboren met oneindige informatie in hun hersenen, die wachten om op het juiste moment nodig te zijn. Kinderen moeten alles leren, vanaf de geboorteleren ze geluiden, gezichten, de ruimte om hen heen en alles wat hun leefomgeving veronderstelt te herkennen.
Het leren van kinderen houdt nooit op, daarom is het essentieel om onder alle omstandigheden de nodige tijd te besteden om uit te leggen waaruit fundamentele zaken, zoals gezondheid, bestaan. Iets dat de laatste tijd meer dan ooit op ieders lippen lag, ze hebben het gezien in advertenties, op school, ze hebben het in talloze gesprekken gehoord.
Maar denk je echt dat je kinderen weten wat gezondheid is? Ze hebben misschien een idee, maar profiteren van het feit dat vandaag 7 april wordt gevierd WereldgezondheidsdagWe gaan u uitleggen, op een manier die past bij uw leeftijd en begrip, waaruit dit zeer belangrijke concept voor iedereen bestaat.
Wat is gezondheid
Om de juiste woorden te vinden, is het erg belangrijk om duidelijk te zijn over het juiste concept en de juiste betekenis. Omdat kinderen zonder dat fundament misschien verkeerd kunnen begrijpen wat hun wordt uitgelegd. Houd er altijd rekening mee dat, net als in het spel, «de kapotte telefoon», waar informatie wordt getransformeerd terwijl het van de ene gesprekspartner naar de andere gaat, in het geval van kinderen is het iets soortgelijks.
Uitgaande van die basis, moeten we weten dat de duidelijkste definitie van wat gezondheid is, degene is die de (WHO) Wereldgezondheidsorganisatie. Daarom "Gezondheid is een complete toestand van lichamelijk, geestelijk en sociaal welzijn, en niet alleen de afwezigheid van ziekten of aandoeningen" Met andere woorden, het feit dat je geen lichamelijke ziekten hebt, is niet voldoende om te kunnen zeggen dat je gezond bent.
In die zin is het heel belangrijk om dat te begrijpen Mentale gezondheid het is fundamenteel, iets dat in veel gevallen over het hoofd wordt gezien. Bovendien is sociale gezondheid, het delen van verschillende momenten en situaties met andere mensen, essentieel om de bovengenoemde staat van totaal welzijn te bereiken. Nu we duidelijk zijn over wat gezondheid is, moeten we gewoon de juiste woorden vinden om het aan kinderen uit te leggen.
Hoe leg je het concept gezondheid uit aan kinderen?
Sommige kinderen zullen het gemakkelijk kunnen begrijpen, omdat de WHO-definitie vrij duidelijk is. De kleintjes kunnen echter problemen hebben begrijp dat een persoon die niet lichamelijk ziek is, die met het blote oog kan worden gezien, kan een persoon zijn die niet gezond is. De gemakkelijkste manier om kinderen te helpen verschillende concepten te begrijpen, is door middel van alledaagse voorbeelden.
Begin bijvoorbeeld met de factoren die de verzorgingsstaat beïnvloeden totaal:
- De fysieke toestand: Als u valt tijdens het voetballen en u bezeert aan uw been, of als je verkouden wordt en een paar dagen in bed moet liggen, het betekent dat u niet in goede lichamelijke conditie bent.
- Mentale gezondheid: Wanneer je bent verdrietig en je wilt huilen, of als je niet zeker weet wat er met je aan de hand is, maar geen zin hebt om te spelen, betekent dit dat er iets in je hoofd aan de hand is en daarom heb je geen goede mentale gezondheid. Ouderen worden om andere redenen verdrietig, maar iedereen heeft een goede geestelijke gezondheid nodig.
- Sociale welvaart: Uitgaan om met je vrienden te spelen geeft je een goed gevoel, wanneer je op school bent en in de klas speelt met je klasgenoten of wanneer je je familie bezoekt, je voelt je heel gelukkig en vol vreugde Dit is sociaal welzijn, en als je die dingen niet kunt doen waardoor je je goed voelt, heb je geen sociaal welzijn.
Zonder te hoeven zoeken naar uitgebreide woorden en zonder te complexe begrippen te gebruiken, is het mogelijk om dingen uit te leggen die net zo belangrijk zijn als wat gezondheid is voor kinderen. Omdat kleintjes moeten weten wat gezondheid is om het te kunnen waarderen goed en vooral, leer om zorg voor je gezondheid zich.