Om te beginnen met het voeden van een baby zonder voedsel te pureren, is het noodzakelijk om rekening te houden met zeer belangrijke zaken. Ongeacht hoe oud de baby bijvoorbeeld is, moet rechtop staan tijdens het zitten. Want alleen dan kunnen we ervoor zorgen dat de baby veilig kan slikken. Sommige baby's verwerven dit vermogen rond de 4 of 5 maanden, maar elk heeft zijn eigen ritme en het is essentieel om elkaars tijd te respecteren.
Wat specialisten zeggen, is dat de baby vanaf zes maanden klaar is om andere voedingsmiddelen dan moedermelk of flesvoeding te proberen. Maar dit is gebaseerd op de rijping van het spijsverteringsstelsel van de baby, in plaats van op uw vermogen om te slikken of te blijven zitten. Als je echter begint met puree en gemalen voedsel, is het niet precies hetzelfde als vast voedsel.
Moet je een baby rauw eten geven?
Sinds enige tijd is de manier van voeden van baby's in bijvoeding veranderd. Toen tot nu toe alles gebaseerd was op gemalen voedsel, dat heeft de kinderarts nu gespecificeerd steeds meer gezinnen kiezen voor de introductie met volwaardige voeding. Dit is wat bekend staat als "Baby Led Weaning" en het is de eerste optie onder de beroemde en beïnvloeders van het moment.
Dit type aanvullende voeding bestaat uit het introduceren van hele voedingsmiddelen, met minimale voorbereiding, zodat het niet gevaarlijk is. Wat altijd wordt geprobeerd, is dat het voedsel zijn vorm, textuur en unieke smaak behoudt. Want zo baby kan geniet van een ervaring waarbij al je zintuigen worden ontwikkeld op hetzelfde moment dat het begint te voeden zoals de volwassenen.
Een van de voordelen ten opzichte van de geplette is dat de baby het voedsel ontdekt, het kan aanraken, de geur en smaak kan ontdekken in zijn oorspronkelijke formaat. Wanneer voedsel wordt geplet, verandert de textuur en in veel gevallen verandert de smaak, vooral als het zoals gewoonlijk met ander voedsel wordt gemengd. Een ander voordeel van deze methode is dat: de baby regelt zichzelf en eet wat hij echt nodig heeft.
Hoe mijn baby te voeden zonder te pletten?
Als je je baby rauw voedsel wilt laten proeven, moet je er een paar overwegen zeer belangrijke aspecten zoals de volgende:.
- Het eten moet gekookt zijn zodat het niet moeilijk te slikken en te verteren is. Begin met groenten en fruit zoals aardappel, wortel of zoete aardappel. Voedingsmiddelen met een gemakkelijke smaak om te assimileren en wanneer gekookt of geroosterd, zijn zacht en het risico op verstikking is minimaal.
- Laat me je eten proeven. Als je baby al een voeding heeft geprobeerd en je weet dat hij het goed verdraagt, kun je hem het op andere manieren laten proberen. Baby's zijn nieuwsgierig naar wat oudere mensen eten, laten ze je bord proeven met hun blote handen, zuigen op hun vingers en ontdekken het eten zoals het over een tijdje gegeten zal worden.
- Vlees of vis in hele stukken. Als het tijd is om het vlees of de vis te proeven, kun je het ze ook zonder malen laten eten. Het vlees kan gegrild worden, een kiphaas is een goede optie om mee te beginnen. Gegrilde vis is een goede optie, kies voor witte vis met een milde smaak, zoals heek of haan.
Combineer hele voedingsmiddelen met gemalen voedingsmiddelen
Er is geen algemene regel als het gaat om baby's of jonge kinderen, omdat ze allemaal totaal anders zijn. Het is zeer belangrijk houd rekening met de behoeften van iedereen en respecteer hun tijd bij elke vraag. Sommige baby's zijn erg nieuwsgierig naar eten en genieten van volwaardige voeding. Anderen geven de voorkeur aan puree en zijn terughoudend om hele voedingsmiddelen te proberen.
Laat je baby het eten in zijn eigen tempo ontdekken, het belangrijkste is dat hij goed voedt en genieten van eten zonder druk. Onthoud dat melk tot het jaar de belangrijkste voedselbron moet zijn, dus je hebt tijd om hem het voedsel langzaam, zonder haast en in zijn eigen tempo te laten ontdekken.