slaapwandelen het is een slaapstoornis die op alle leeftijden voorkomt, vooral bij kinderen. Over het algemeen zijn ze geen reden tot bezorgdheid, aangezien ze af en toe voorkomen, maar wanneer ze zeer recidiverend zijn, moet het kind naar een specialist worden gebracht.
Het is noodzakelijk om te evalueren wat de redenen zijn die dit feit kunnen veroorzaken. Zelfs als vaak heeft hij geen redenen, Vaak verbergen ze bepaalde zorgen die het kind doormaakt en dat weerspiegelt het 's nachts en beïnvloedt hun slaapkwaliteit.
Wat is slaapwandelen bij kinderen?
Slaapwandelen gebeurt 's nachts en manifesteert zich meestal niet tijdens dutjes. Deze stoornis houdt in: bij het opstaan en lopen terwijl het kind slaapt en het komt meestal meer voor bij kinderen dan bij volwassenen. Als deze episodes zich voordoen op volwassen leeftijd, bestaat de mogelijkheid om een slaapstoornis te worden.
Hoe ontstaat slaapwandelen?
Een persoon die aan slaapwandelen lijdt, kan 's nachts continue episodes hebben episodes met tillen, praten of lopen. Van alle factoren die zich kunnen manifesteren bij een kind met slaapwandelen sommige kunnen extreem zijn.
Het manifesteert zich meestal bij kinderen tussen de 4 en 6 jaar en past zich meer aan bij jongens dan bij meisjes. Over het algemeen zijn het specifieke gebeurtenissen wanneer kinderen erg moe zijn, slaapgebrek hebben of de afgelopen dagen een soort van angst hebben gehad.
doorgaans ze komen uit bed en lopen, of ga op de rand van het bed zitten. Als je een slaapwandelend kind observeert, hebben ze misschien hun ogen open, lege blik of tranende ogen. De gedesoriënteerde kinderen, ze spreken alleen en als iemand hun gesprek binnenkomt, reageren ze meestal nergens op. Het heeft geen zin om wakker te worden of een persoon in deze staat bang makenomdat het het moment kan verwarren of bang kan worden. Kinderen met deze episodes herinneren zich meestal niet wat er is gebeurd en de volgende dag zijn ze vaak moe vanwege hun veranderingen tijdens de nacht.
Wanneer kan slaapwandelen alarmerend worden?
Slaapwandelen bij kinderen kan zorgwekkend zijn wanneer: ze komen uit bed en gaan veel verder. Ze nemen deel aan activiteiten zoals eten, praten of aankleden of plassen. Ze kunnen zichzelf in gevaar brengen als ze tijdens het lopen toegang hebben tot plaatsen waar ze zichzelf kunnen verwonden, zoals springen van een ladder of toegang tot een uitgangsdeur van het huis of een raam.
Slaapwandelen kan sporadische episodes hebben en is meestal ze lossen meestal vanzelf op. Als ze zich echter herhalen en zich een of twee keer per week voordoen of in dezelfde nacht terugkeren, is dat een teken van zorg.
is zorgwekkend als het andere leden van het huis beïnvloedt met hun opstanden, wanneer hun nachtelijke prestaties in gevaar kunnen komen en zelfs dat kind overdag erg slaperig is vanwege een slechte nachtrust. Ook als de afleveringen worden voortgezet tot de leeftijd van de adolescentie dan moet er een kinderconsult gedaan worden.
Wat kan een arts doen?
Slaapwandelen is niet te genezen, maar de dokter kan het voorschrijven een soort medicijn om je goed te laten slapen en laat een slaapreparatie uitvoeren. Kinderen voorspeld met deze aandoening hebben geen specifieke factor die dit geval veroorzaakt, hoewel het meestal wordt geassocieerd met erg vermoeide kinderen of met een hoge mate van angst. Andere factoren ze kunnen erfelijk zijn, met een familiegeschiedenis van slaapwandelen.
Om in een heilzame slaap te komen en slaapwandelen te voorkomen, is het noodzakelijk om te proberen kinderen te maken ga rustig naar bed, zonder eerder iets te spelen dat hen opwindt, of dat er te veel lichten of geluiden zijn.
Het is ook niet goed dat ze avondeten eten en... een volle maag of veel drinken, want voordat ze door de badkamer moeten gaan om de blaas te legen. Het is belangrijk dat je regelmatig slaapt, met dezelfde slaaptijden en hetzelfde aantal slaapuren. En als laatste en zeer fundamentele aanbeveling is om te proberen kinderen de kans te geven om een droom vervullen in kwantiteit en kwaliteit, altijd met schema's en met het aantal uren slaap vervuld.