Je denkt aan kinderen en zomervakanties, en associeert die meteen met de badkamers bij het zwembad of op het strand, misschien ook met ijs, wandelingen, culturele bezoeken, en vooral met veel tijd met het gezin. Het is echter ook een goed moment om de natuur dichter bij de kleintjes te brengen door excursies door de bergen te maken.
Er moet echter rekening worden gehouden met een aantal veiligheidsgerelateerde overwegingen, zoals het vermijden van de heetste uren, het kiezen van de route of het voorkomen van ongevallen.
Er is geen minimumleeftijd om te gaan wandelenNu, als het kleintje jonger is dan 3 jaar, zul je het waarschijnlijk moeten dragen in een 'ergo'-achtige rugzak (voor mij is het de grappigste optie) of een stevige rugzak die we meestal zien als we uitgaan naar het veld en ontmoet gezinnen die ze met hun jonge kinderen meenemen.
En natuurlijk is er geen maximumleeftijd, hoewel uw kinderen na 10 jaar selectiever zullen worden met hun hobby's. Het is logisch dat je van de natuur houdt en je enthousiasme over het hele gezin wilt verspreiden; maar je moet ook de smaak van kinderen respecteren, of wissel in ieder geval de activiteiten die u voorstelt af met die van hen. Contact met de natuurlijke omgeving is immers meestal erg voordelig, maar dat geldt ook voor het geluk te weten dat je ouders rekening met je houden.
Wandelen met kinderen: de voorbereiding.
Je moet de route van tevoren voorbereiden: je kunt het doen als je de plaats goed kent, Hoewel je tegenwoordig veel blogs en websites kunt raadplegen die gespecialiseerd zijn in excursies met kinderen en die je zullen helpen om je reis goed te plannen Ten tweede, als de kinderen jonger zijn dan 14 jaar, is het de moeite waard om de tijden en de afstand om goed te reizen te berekenen, want voor hen is het ergerlijk dat het nacht wordt terwijl je loopt, of meer loopt dan ze kunnen doen vanwege hun fysieke gezondheid. conditie. die beperkter is dan de uwe.
En over tijden gesproken, in elk seizoen moet u rekening houden met de vertrektijd: bijvoorbeeld in de zomer moeten de routes om 7 uur 's ochtends of om 6 uur' s middags beginnen (om een mogelijke zonnesteek), dat bepaalt de af te leggen afstand, maar het is dat ze, als ze nog klein zijn (minder dan 10 jaar), misschien niet meer dan 8/10 kilometer kunnen lopen.
Uitrusting en voorzieningen voor de excursie.
Je hebt voor elke rugzak een kleine rugzak nodig waarin je een katoenen pet en een grote klep stopt (als hij oor- en nekbeschermers heeft, beter), een paar sokken en een extra T-shirt, en ook als je een daling van de temperatuur in het gebied, de tijd of de plaats, een heel licht jasje. Probeer dat iedereen ook een fles water heeft, een stuk fruit en de elementen die ze het liefst maken om van het verblijf in de bergen een unieke gelegenheid te maken: kompas, vergrootglas om naar insecten te kijken, de kaart van hun kinderen, enz.
Bovendien zullen volwassenen proviand meenemen voor de maaltijden die u gaat maken, en meer water. Ik raad sandwiches, fruit, noten (alleen voor meer dan 5/6 jaar om verstikking te voorkomen) of mueslirepen aan. Maak ruimte in de grote rugzak voor een handkit met gaas, desinfectiemiddel, pleisters, kleine schaar, pijnstiller voor het geval ze hoofdpijn hebben, aftersun, insectenwerend middel en zalf om ontstekingen te verminderen als ze jeuken en bovenal zonnebrandcrème met UV-filter Plaats 2 of 3 zaklampen als een deel van de terugweg is wanneer het donker wordt, en de plattegrond van de plaats als je het niet weet. Zorg ervoor dat uw gsm volledig is opgeladen.
Het beste schoeisel om te wandelen is de berg, maar sommige sneakers kunnen worden gebruikt om te wandelen op een toegankelijke plaats die niet te steil is. Probeer het altijd speciaal te maken, vooral als u denkt dat uw gezin deze activiteit vaak zal beoefenen. De beste kleding is kleding die comfortabel voor hen is en ademend; Wat dat laatste betreft, ademt een fijne katoenen stof soms beter dan een speciaal ontworpen stof, omdat synthetische vezels warmte kunnen afgeven.
Wat heb je nodig om met kinderen in de bergen te wandelen?
Nou, naast voorbereiding heb je voorzichtigheid, geduld en respect voor de behoeften van de kleintjes nodig. Ik weet niet hoe oud elk van uw kinderen is, maar er zijn 4 kinderen die vaak lopen, anderen 5 die worden afgeleid door elke bloem en elk klein dier; er is de 8 kilometer die 7 kilometer loopt zonder te protesteren en vast te houden, en de 10 die veel protesteert omdat hij vroeg opstond. Een gezinsuitje moet voor iedereen prettig zijn, het gaat er niet om wat je wilt doen, maar om wat ze kunnen bereiken..
Houd nooit op na te denken over hun veiligheid, gebruik uw gezond verstand om hen uit te leggen dat ze geen ravijnen naderen, dat ze niet meer klimmen dan hun capaciteiten hen toelaten, en dat ze niet spelen bij het gooien van stenen (dit zijn slechts voorbeelden die kunnen dienen als gids). NAARmaak van de gelegenheid gebruik om het idee van respect voor de natuurlijke omgeving over te brengen.
Onthoud dat er ook is de mogelijkheid om te picknicken als je niet veel zin hebt om veel te wandelen, hier hebben we je ideeën gegeven.