I dag er det 30. november verdens spiseforstyrrelsesdag. Et sett med tilstander som blir diagnostisert oftere hver dag. Sammen med økningen i diagnosen, har det blitt funnet at hver dag det er flere deler av befolkningen som er klar over disse lidelsene.
Hvis du fremdeles ikke vet hva spiseforstyrrelser er og vil vite litt mer om dem. Eller hvis du er en mor som går gjennom det, inviterer jeg deg også til å lese følgende innlegg.
Hva er spiseforstyrrelser?
Spiseforstyrrelser, eller spiseforstyrrelser, De er psykiske lidelser som er preget av å ha en patologisk oppførsel mot matinntak, i tillegg til en besettelse med vektkontroll.
Spiseforstyrrelser kan ha forskjellige opprinnelser, og kan være årsakene til biologisk, psykologisk, familie og / eller sosiokulturell opprinnelse. De er en gruppe sykdommer som ender med å ha svært negative effekter på både den fysiske og mentale helsen til personen som lider av det.
Hva er de diagnostiserte spiseforstyrrelsene?
Utvilsomt er de som er mest kjent sosialt anoreksia og bulimia nervosa. Det er også andre som Binge spiseforstyrrelseden ortoreksi (besettelse med sunn mat) og vigorxia (besettelse med fysisk trening).
Kan jeg kurere det hvis jeg har spiseforstyrrelse?
Ja. Til tross for at de er alvorlige sykdommer, kan de helbredes hvis felles behandling utføres med et team av leger og psykologer som er spesialister i spiseforstyrrelser.
Du må forvente at det er lange og komplekse behandlinger. Et handicap som finnes i disse sykdommene er den manglende bevisstheten fra den berørte personen. Med andre ord mener vi det den berørte personen er ikke i stand til å identifisere de negative konsekvensene av forstyrrelsen, ikke behovet for behandling eller fordelene den har.
Dette faktum gjør det vanskelig for den foreskrevne behandlingen å være veldig vanskelig å gjennomføre i noen tilfeller. Her, Familiens rolle er veldig viktig for å prøve å gjøre den berørte personen mottakelig for behandlingen de trenger, selv om de ikke samarbeider den første timen for å motta den.
Å være mor med spiseforstyrrelser, hvordan håndterer du dette problemet?
Som mamma må du opprettholde et positivt bilde av deg selv, se på deg selv på en mer velvillig måte. Husk at vi er eksemplet de har. Lag sunne vaner og rutiner for både deg og deg selv, jo mer tid du bruker på å gjøre disse rutinene med dem, jo mer vil du forbedre kontrollen over tankene dine. Husk også å ha visse eksklusive øyeblikk for deg.
Unngå å ha for mange speil og vekter hjemme. Lag forslag som ikke å måle et bestemt måltid, og hvis du ikke oppfyller det målet, ikke gi deg selv skyld, vi er alle mennesker.
Det er alltid bra å be om hjelp fra en profesjonell, en forening mot anoreksi og bulimi, gruppeterapi eller en ernæringsfysiolog.
Jeg håper du likte dette innlegget, og det har vært nyttig.