Inntil seks måneder er morsmelk den beste maten for en baby. Av denne grunn er det viktig å vite alt om amming, spesielt når det gjelder å bevare melk under optimale forhold. ¿00?
Brystmelk er en veldig edel, men også veldig delikat mat, og det er derfor en feil i lagringsforholdene kan bli et helseproblem. Husk at vi snakker om veldig små babyer og veldig følsomme for endringer.
Brystmelkpleie
La bevaring av morsmelk Det har blitt grundig undersøkt på grunn av risikoen som forverring av tilstanden til melk medfører. På grunn av det nåværende tempoet i livet er det vanlig at mødre gir melk til barn når de er fraværende. I disse tilfellene er det best å fryse eller kjøle morsmelk etter uttrykk.
Hvordan oppnå en riktig konservering av morsmelk? Når melken er ekstrahert, må den helles i gjennomsiktige flasker med rosa lokk eller i lufttette beholdere. Pre-steriliserte morsmelkposer selges på markedet, og det finnes også merker dedikert til babyens verden som selger beholdere for å uttrykke melk.
Et viktig poeng for riktig konservering av morsmelk Det er å navngi melken for å unngå å glemme den. Bruk etiketter for å indikere datoen for ekstraksjonen og barnets navn hvis det er mer enn en baby for å unngå forvirring. Husk at holdbarheten til morsmelk er mye kortere.
Lagringstider
Hvis ideen er det oppbevar morsmelk I en fryser-type fryser kan den vare fra 3 til 6 måneder, så lenge den holdes ved en temperatur på minst -18 ° C. Hvis fryseren holder en temperatur på -20 ° C eller mer, kan du oppbevare den i opptil 12 måneder.
Unngå å lagre melk i frysedøren, da varmen når du åpner døren kan påvirke den. Slik at bevaring av morsmelk er riktig, er det best å gjøre det på baksiden av beholderen for å fryse mat.
Hvis du vil bevare morsmelk ved romtemperatur, husk at levetiden er mellom 6 og 8 timer, så lenge omgivelsestemperaturen ikke overstiger 25 ° C. Hvis temperaturen i stedet er opptil 9 ° C, strekker den seg til fem dager. I en vanlig fryser - plassert inne i kjøleskapet - kan melk holde seg bra i opptil to uker.
Oppbevaring og tining av morsmelk
Et annet viktig spørsmål er mengden melk som uttrykkes og hvordan den skal oppbevares. Selv om du kan tilsette melk i en beholder, for en riktig konservering av morsmelk tilsett alltid mindre eller samme mengde melk som allerede er i beholderen, aldri mer. Unngå også å tilsette melk uten å ha avkjølt den tidligere i kjøleskapet, og husk å legge til den nye ekstraksjonsdatoen på etiketten.
Til tine morsmelk, et alternativ er å sette den i kjøleskapet en dag før, slik at den avrimes naturlig og deretter varmes opp igjen i varmt vann. I så fall må melken brukes innen 24 timer, og det vil ødelegge deg. Hvis melken må brukes med en gang og er frossen, bør den tines umiddelbart ved å plassere posen eller beholderen i varmt vann. Eller bruk en gryte med varmt vann og legg flasken i den, pass på at den ikke blir for varm.
Unngå å bruke morsmelkflaske i en mikrobølgeovn fordi det skaper differensierte varmesoner. For riktig konservering av morsmelk, husk å ikke fryse den igjen og bruke den innen en time etter rask tining.
Til slutt, husk at frossen morsmelk det kan endre farge, men dette er normalt ettersom det naturlige fettet i melk kondenserer.