Opplevelsen av amming er forskjellig for hver kvinne, og det er normalt å ha en treg start. Vi vil snakke med deg i dag om en av stillingene mest anbefalt for amming: gjør det liggende. Det gagner både mor og baby. Holdning er en av nøklene til god amming.
Hvis du har spørsmål, ikke hold dem tilbake, alle kvinner lærte å amme. Det er en aktivitet som krever trening, jo mer du ammer, jo lettere blir det. Det er ikke en medfødt refleks. Snakk med konsulenten din, eller en lege, det er de som skal løse dine spesielle tvil.
Liggende, den beste posisjonen for amming
Som vi har påpekt, er stillingen som moren velger å amme en av nøklene, det er veldig viktig, for en god amming. De holdning skal være den moren er mest komfortabel i, For dette kan du hjelpe deg med ammeputer eller andre elementer som vil føre til en vellykket amming.
I følge en studie presentert på Congress of the Royal College of Nursing of England, den beste posisjonen for amming ligger med babyen på magen. For å komme til denne konklusjonen ble 40 kvinner analysert amming i forskjellige stillinger. Når moren ligger, blir den nyfødtes naturlige fôringsrefleks lettere stimulert. Du kan amme liggende på ryggen eller på siden.
Noen av fordelene for babyen i denne stillingen er at plassert på sin egen mage, føler han seg mer knyttet til moren. Det er også lettere for ham å finne brystvorten å suge på. Som resten av de grunnleggende stillingene for amming, har det å ligge ned en rekke fordeler og ulemper.
Amming mens du ligger på siden
Den liggende ammestilling er veldig nyttig de første dagene til den nyfødte, når moren er svekket av fødsel, eller i tilfeller av keisersnitt og kompliserte fødsler. Det handler ikke om å legge seg offentlig eller utendørs, men det er en god holdning å trene hjemme.
For å amme liggende må du legge deg sideveis og legg babyen ned foran deg. Babyens ansikt vil være på brystnivå eller litt lavere og magen nær din. Legg armen bak spedbarnet for å støtte ham, mens du med den andre hånden kan håndtere brystet. Denne stillingen vil gi hendene dine fri til å kjærtegne hodet, og ha ham så nærme vil nesten være uunngåelig å snakke eller synge til ham mens han mater.
Hvis du vil støtte ryggen og hodet kan du plassere flere puter eller puter. Det er bedre og mer behagelig å holde knærne bøyd, i dette tilfellet kan du også hjelpe deg med en pute. Tanken er å holde ryggen og hoftene rette. Hvis du synes det er praktisk, kan du legge en annen pute under babyens hode slik at han ikke gjør noe for å nå brystvorten.
Fordeler med å amme
Som alle stillinger er det de som finner fordeler og ulemper. Du må være den som skal prøve forskjellige stillinger, til du finner det som er mest behagelig for dere begge med babyen. Husk at, akkurat som du bytter bryst, Det anbefales også å bytte ammestilling. Dette bidrar til å forhindre ømme brystvorter, blokkerte melkekanaler og brystinfeksjoner.
En av fordelene med å amme ligger behagelig som er for moren de første dagene, mer hvis du har fått et keisersnitt, eller en komplisert fødsel, og trenger å bli frisk. Om natten, sovesofa eller ikke, kan du legge babyen din til sengs, noe som er ideelt når de er så unge.
Amming er ikke bare det å mate barnet, det er det dele med ham en intim opplevelse. Det er derfor det er veldig viktig at du er avslappet, komfortabel, uhøyd, og når du legger deg, genereres det komfortområdet. Hvis du vil vite andre stillinger, og se hvilken som er best for deg og babyen din, anbefaler vi det denne artikkelen.