Brystsmerter er et av de vanligste og vanligste symptomene under graviditet. I prinsippet trenger ikke denne smerten å være bekymringsfull og er noe som skjer ofte gjennom graviditetsprosessen. Det er sant at det er ganske irriterende, og at det gjør gravide kvinner for ubehagelige.
Økningen i størrelsen på brystene sammen med stor følsomhet i dem, de er de viktigste årsakene til smerte. I den følgende artikkelen vil vi snakke om årsakene til denne smerten og hvordan den kan forebygges.
Brystsmerter under graviditet
den bryster De er uten tvil den delen av kroppen til den gravide kvinnen som vil gjennomgå flest endringer. I løpet av de første tre månedene av svangerskapet er det helt normalt at den gravide begynner å oppleve visse symptomer i brystene, som det er tilfelle av overdreven følsomhet eller en viss prikking i dem. En slik følsomhet fører til at smertene er ganske hyppige, og minimumskontakt med dem er ganske irriterende og ubehagelig.
Bortsett fra smerter i brystene på grunn av stor følsomhet i dem, lider kvinnen andre ganske åpenbare endringer i slike bryster, for eksempel en større forstørrelse av areola eller økningen i størrelse på slike bryster. Alle disse endringene og symptomene blir mye tydeligere, i tilfelle at kvinnen skal få sitt første barn og ikke har født tidligere.
Økte bryster i svangerskapet
Gjennom hele tiden graviditeten varer, vil brystene gjennomgå en betydelig økning i størrelse. Dette skyldes den hormonelle økningen av både østrogen og progesteron. Denne økningen fører til at følsomheten til brystene blir mye større, og smertene er ganske vanlige. Det er imidlertid viktig å si at slik følsomhet er mye mer vanlig i første trimester. I andre og tredje trimester er det mye mindre vanlig.
Det må sies at det er kvinner der denne økningen består av omtrent ett kilo ekstra vekt. Gitt dette og for å unngå smertene som denne økningen kan forårsake, anbefales det å bruke gode støtte-BH og holde brystene veldig faste. Eksperter anbefaler også at gravide følger gode daglige vaner knyttet til spising og fysisk trening. Å opprettholde en idealvekt og ikke øke mer enn nødvendig i månedene av svangerskapet er nøkkelen til å forhindre mulig smerte og ubehag i brystene.
Hva du skal gjøre hvis det er en klump i brystene
Det kan også skje at det er gravide som får en klump i det ene eller begge brystene. Denne klumpen dannes av obstruksjon av noen av melkkanalene og er vanligvis ganske smertefull i tillegg til at brystene blir røde. Hvis dette skjer, anbefaler eksperter å bruke varme kompresser på det berørte området eller massere for å fjerne slik hindring. Det normale er at med slike midler vil klumpen forsvinne. Hvis til tross for dette, problemet blir verre og smertene stopper ikke, det er viktig å gå til gynekologen.
Kort sagt, det er ganske normalt og vanlig at i løpet av de første tre månedene av svangerskapet, brystene blir mye mer følsomme og visse smerter dukker opp i dem. Det er derfor du ikke trenger å bekymre deg for mye. I løpet av månedene er det normalt at disse smertene forsvinner, selv om de ikke forsvinner helt. Det samme skjer med utseendet på fremtidige klumper, og det er at som vi har sagt ovenfor, er brystene eller brystene den delen av kvinnens kropp som kan lide mest.