Cøliaki barn, hvordan lære dem å ta vare på seg selv? En vanskelig oppgave for foreldre som søker å bevare helsen til sine små. Utvilsomt er ikke oppgaven lett, da det er en verden med fristelser. Barn må litt etter litt lære å ta vare på seg selv for å unngå fysisk ubehag. Det er selvfølgelig ikke noe lett når andre barn gjerne spiser hva de vil.
Oppgaven er først skremmende: å be et lite barn om ikke å spise godteri eller kaker er veldig vanskelig. Målet oppnås ikke over natten, men det er læring som må skje i økende grad slik at cøliaki-barn blir klar over deres behov.
Cøliaki hos barn
Cøliaki, også kjent som glutenfølsom enteropati, er en sykdom som vises som en konsekvens av immunintoleranse mot gluten. Det er av genetisk opprinnelse, og det er derfor det er mange barn med cøliaki. Sykdommen produserer en betennelse i slimhinnen i tynntarmen som en konsekvens av den nevnte intoleransen.
Cøliaki kan påvirke både barn og voksne, selv om forekomsten er høyere hos kvinner, med et forhold som spenner fra to tilfeller hos kvinner til hvert tilfelle hos menn. I tilfelle av cøliaki barn, hvordan lære dem å ta vare på seg selv Det er noe sentralt siden det vil avhenge av dem om de kommer i kontakt med det som gjør dem vondt og forårsaker betennelse. I alvorlige tilfeller kan sykdommen være alvorlig da betennelse kan forårsake skade på tynntarmen og dermed svekke absorpsjonen av Vitaminer, mineraler og næringsstoffer.
Hva er gluten
Gluten er et komplekst protein som er tilstede i kornet fra forskjellige frokostblandinger: hvete, bygg, rug og havre. Derfor er etiketten på mat som er egnet for coeliacs "Uten TACC" (hvete, havre, bygg, rug). Utover disse spesifikke kornene, bør cøliaki-barn heller ikke komme i kontakt med gamle og hybridvarianter av disse kornene: spelt, kamutR, triticale, tritordeum.
Læringsoppgaven som foreldrene til disse små må gjennomføre er ikke lett i det hele tatt. Gluten er til stede i en stor del av mel og bakeprodukter, bakverk, bakverk, pasta og frokostblandinger. Men i tillegg er det også hyppig at det finnes i de fleste industriprodukter siden både gluten og stivelse avledet fra frokostblandinger med gluten brukes som fortykningsmidler eller brukes til å skape smaker og aromaer, som en støtte for andre ingredienser. ¿Hvordan lære cøliaki barn å ta vare på seg selv?
Celiac barnepass
Det første du bør vurdere er diagnosen. Det er noen typiske symptomer som dårlig appetitt, vekttap, oppkast, magesmerter, diaré, sprøtt hår, irritabilitet og oppblåsthet, blant andre. Når problemet først er oppdaget, er det nødvendig å utføre en omfattende behandling, som inkluderer både de mest fysiske og psykososiale aspektene.
Den eneste behandlingen er å følge et strengt glutenfritt kosthold for livet. Det er nøkkelen lære cøliaki barn å ta vare på seg selv fra tidlig alder for å gjøre dietten til en daglig vane. Slik sett er det viktig å oppnå flytende kommunikasjon mellom foreldre og barn slik at de små forstår sykdommen. Det er også viktig at de kan lære å skille mellom mat som er sunne og de som får dem til å føle seg dårlig, i en økende prosess. I en viss alder er det beste for cøliaki barn at de allerede kan skille de ovennevnte matvarene, og være i stand til å lese etikettene for å velge maten som er god for dem.
For bedre integrering anbefales det at familien kan dele den samme menyen under lunsj eller middag. Det er en fin måte for deg lære cøliaki barn å ta vare på seg selv Naturlig måte. Et annet viktig aspekt er at cøliaki-barn kan lære å følge et glutenfritt kosthold, men at det også er balansert og inneholder mat rik på næringsstoffer, mineraler, proteiner, etc.
En annen form for lære cøliaki barn å ta vare på seg selvs blir organisert før du drar ut, slik at de alltid har et sunt måltid for hånden når de er på ekskursjon eller på skolen. Matlaging som familie er også en vane som hjelper disse små til å akseptere sykdom naturlig.