Er det ille å leke med gjørme?

De fleste barn elsker det lek og dypp i gjørma. Imidlertid er det ikke så gøy for voksne å komme opp til øyenbrynene i skitt og måtte kjøre ekstra skiver. I tillegg forbinder vi vanligvis gjørme med noe skittent og lastet med patogene mikroorganismer som kan gjøre barna våre syke. Men er det veldig dårlig å leke med gjørme?

Å leke med gjørme er ikke bare ikke dårlig, men gir flere fordeler både fysisk og følelsesmessig. Leire er et ideelt materiale for barn å leke, lære, utvikle fantasien og stimulere sansene.

Hjelper med å få kontakt med naturen

Vi har måttet leve i en tid da kontakt med naturen vanligvis er knapp. Barn tilbringer mange timer på skolen, der utelek er begrenset til en halvtime om dagen (og forhåpentligvis regner det ikke). I tillegg er skolegårder vanligvis laget av betong, med knapt noen trær og planter. På den annen side gjør foreldrenes mangel på tid oss ​​mer enn nødvendig til TV- eller skjermspill. Å leke med gjørme er en enkel måte å få kontakt med naturen. Det krever ikke store bevegelser siden vi kan finne det i en hvilken som helst park, blomsterpotte eller til og med lage vårt eget hjørne av leiren hjemme med litt jord og vann.

Gjør barn lykkeligere

Du trenger bare å observere et barn som dekker seg i gjørma for å vite at det er veldig nær absolutt lykke. Men hvorfor nettopp leke med gjørme og ikke noe mer "hygienisk"? Svaret ser ut til å være inne Mycobacterium vaccae, en bakterie som er tilstede i gjørmen. På studier Hos mus har det blitt sett at de som ble utsatt for mikroorganismen hadde høyere nivåer av serotonin "Hormon av lykke" ansvarlig for humør og for å redusere angstnivået, forårsaker en følelse av glede og velvære.

Forbedrer kognitive ferdigheter og læring

Serotonin forbedrer ikke bare humøret, men også legger til rette for konsentrasjon og læring. En prøvelser Med mus matet Mycobacterium vaccae, ble de funnet å være i stand til å krysse labyrinter raskere enn mus som ikke hadde fått i seg bakteriene. Videre varte disse effektene i flere uker.

Disse studiene antyder at det er en forholdet mellom eksponering for mikroorganismer og hjernefunksjon. Derfor er det gunstig for emosjonell helse og læring å tilbringe tid i naturen og håndtere jorden som Mycobacterium vaccae finnes i.

Forbedrer immunforsvaret og helsen

Noe av det som bekymrer oss mest når barna våre blir skitne, er at de får en eller annen sykdom. Det er tydelig at forbedringer i hygiene har redusert antall smittsomme sykdommer og dødelighet, men det er ikke nødvendig å leve i et sterilt miljø. Faktisk, Å bli skitten er gunstig for immunforsvaret. Når barn kryper, legger hendene i munnen eller leker med skitt, blir kroppene kolonisert av vennlige mikroorganismer som beskytter dem og hjelper immunforsvaret deres til å bekjempe patogener. Overflødig rengjøring reduserer det mikrobielle mangfoldet i kroppen vår og forhindrer at immunforsvaret blir "trent". Dette kan ha sammenheng med økningen av sykdommer som allergier, astma, dermatitt og til og med diabetes de siste tiårene.

I en studere publisert i tidsskriftet Science, ble det sett hvordan barn som vokste opp på gårder, i kontakt med dyr og land, hadde mellom a 30 og 50% mindre sannsynlig å ha luftveissykdommer som astma eller allergisk rhinitt. Forskerne etablerte en sammenheng mellom mangfoldet av mikroorganismer som er tilstede i jord, dyr og husstøv fra gårder, med reduksjon i nivåene av astma og rhinitt.

Stimulerer fantasi og kreativitet

Slam er en amorf masse som tillater gratis spill. Med den kan du gjøre utallige ting: mold, kna, lage figurer, male det, spille matlaging .... Det lar deg også eksperimentere gjentatte ganger siden det er et ubegrenset gratis materiale.

Gjørme gjør at barna kan jobbe både finmotoriske og grovmotoriske ferdigheter, stimulerer fantasi og kunstnerisk uttrykk, hjelper til med å skille teksturer og fuktighetsgrader. I tillegg, hvis vi gir dem forskjellige leker eller kjøkkenutstyr, vil vi oppmuntre dem til å lære å håndtere dem og integrere dem i deres kreasjoner. Når det gjelder sosiale ferdigheter, tillater gjørme både individuell lek og gruppespill, favorisering samarbeid og kommunikasjon.

Ser du, alle fordelene som gjørme har, er det ikke rart at de små elsker å leke med det, ikke sant? Men utover enhver fordel det måtte ha, det som er veldig viktig er hva de liker. Så nå vet du, neste gang barna dine er dekket av gjørme, slapp av og kos deg med dem.