Å vite hvordan den unge hjernen fungerer, vil hjelpe oss å forstå det bedre. Takket være vitenskap og nevrovitenskap kan vi bedre studere endringene og forbindelsene som oppstår i den unge hjernen. All denne informasjonen vil hjelpe oss til å bedre forstå humørsvingningene dine, behovet for risiko eller å føle deg integrert og akseptert i gruppen.
I ungdomsårene endres hjernen betydelig, den fungerer ikke lenger som hos barn, eller som voksne. Vi må se ungdomsårene som periode med høy nevral plastisitet.
Hvordan ungdomshjernen fungerer
Den delen av hjernen som tar lengst tid å modnes er Prefrontal Cortex, den delen av beslutningstaking, selvkontroll og egenevaluering. Dette er en av grunnene til at ungdommer har ikke visse emosjonelle ferdigheter innebygd i dem.
Andre hjerneregioner endres også mye i ungdomsårene. Det handler om Temporal Cortex, involvert i språk, hukommelse og forståelse av sosiale situasjoner, og Parietal Cortex, relatert til bevegelsesplanlegging, romlig navigasjon og multisensorisk prosessering.
En annen veldig stor endring i hjernen i ungdomsårene oppstår i prefrontale lober, som påvirker utøvende funksjoner, la oss planlegge og koordinere beslutninger og handlinger, være mentalt fleksible og ha selvkontroll.
Fordelene med den unge når de lærer
Ulike studier bekrefter at ungdomshjernen har fordelen av lære bedre gjennom belønning. På dette stadiet har den menneskelige hjerne en mer intens respons på belønningen enn senere, som voksen. Denne måten å arbeide hjernen på gjør det mulig for impulsivitet, eksponering for risiko og større tilbøyelighet til å utvikle avhengighet.
Ifølge en studie av nevrolog Shohamy, er en av forskjellene mellom den unge hjernen og den voksne hjernen at førstnevnte setter belønningssøkende handlinger i overdrive. Shohamy inviterte 41 tenåringer mellom 13 og 17 år og 31 voksne mellom 20 og 30 år til å spille et videospill som besto av å bestemme hvilken blomst sommerfuglene ville velge. Gjennom bilder av hjernen til ungdommene som deltok i eksperimentet, hippocampus, et viktig minneområde, ble mer aktiv. Denne regionen fungerte i forbindelse med et belønningsområde kalt striatum, og det ble ikke endret hos voksne.
Dette fører til den konklusjonen at i ungdomsårene begge regionene jobber sammen, og da skjer det ikke. Dette forklarer hvorfor læring som ikke har vært signifikant eller stimulerende blir eliminert fra hukommelsen. Samfunnet og konteksten som den unge utvikler seg i, kan hjelpe dem med å endre IQ-nivået, siden de er superaktive i neuronale synapser.
Ungdomsår, den sårbare hjernen
Nevrovitenskap hjelper oss å forstå mekanismene som regulerer kontrollen av nervøse reaksjoner og atferd i hjernen. Denne vitenskapen advarer oss om sårbarhet hos ungdommer hvis de har lite søvn. Generelt sett skal tenåringer få 8 til 9 timers søvn om dagen. Hvis en tenåring sovner rundt klokka 23 og vi vekker ham klokka 00 eller 6 om morgenen, tilsvarer det å be en voksen om å starte dagen klokka 7 om morgenen.
En annen av sårbarhetene til den unge hjernen er at de møter økt følsomhet for følelsene dine. Utviklingen av nevrale forbindelser skjer i det limbiske hjerneområdet, det er der følelser er plassert. Dette er grunnen til at de forstørrer alt. Stress angriper dem med større intensitet enn en voksen, derfor er reaksjonene deres kraftigere.
La hovedkarakteristikken for hjernen i ungdomsårene er organisering og modning. Javier Quintero, psykiatri og forfatter av boken The Adolescent Brain, bekrefter at det er viktig å forstå og være empatisk med den store biologiske transformasjonen av ungdommer, for å ta opp disse endringene som en mulighet for forbedring i forholdet mellom foreldre og barn.