"Kaninen som ikke vil sove": trenger foreldre hjelp for at barna skal sove?

"Kaninen som ikke vil sovne": søvnhjelp eller trening i avslapningsteknikker?

Hvis vi leser sammendraget av "Vitenskapelig debatt om virkeligheten i barndomsdrømmer" (veldig interessant dokument, prosent), publisert av legen i biologi María Berrozpe, innser vi at det har vært det industrialiserte vestlige samfunnet, det sanne forårsaker søvnrelaterte problemer hos barn. Babyer ble først tvunget til å sove vekk fra omsorgspersonene, og det ble gjort forsøk på å lære dem å sove alene; som var en grov feil fordi søvn er et evolusjonært tema, det vil si at vi alle ender opp med å sovne på et tidspunkt, uten at noen lærer oss.

Som om det ikke var nok, tillater vi for øyeblikket søvnforstyrrelser som elektroniske enheter, og mangel på respekt for hvert barns rytmer; men jeg vil ikke forlate emnet, så jeg fokuserer. Introduksjonen ovenfor tjener til å rettferdiggjøre ideen om at hvis en nærhet ble gitt, en kontakt som ville gi trygghet baby om natten, trenger vi sannsynligvis ikke ty til skadelige teknikker som den som er beskrevet her. Og om å lese en historie for dem, er det tydelig at utover fordelene når det gjelder å fremme lesing, gir uvurderlige øyeblikk av familieintimitet. Men hva om det var en lesning spesielt utviklet for å indusere søvn?

Jeg ønsket å snakke med deg om en bok som er utgitt selv av den svenske psykologen Carl-Johan Forssen Ehrlin. "Kanin som vil sovne" (Kaninen som vil sovne). Suksessen som er oppnådd, har overrasket Forssén selv, og fra Amazon erklærer de at det er første gang en uavhengig forfatter når den første posisjonen for salg av trykte bøker i Storbritannia. Boken er strukturert slik at under historien gjentas nøkkelordene; også forskjellige karakterer venner av Carlos (kaninen), de gir ham ideer om søvnproblemet, til til slutt "Onkel gjesp" tilbyr den definitive løsningen

"Kaninen som ikke vil sovne": søvnhjelp eller trening i avslapningsteknikker?

Kjenner du effekten av å vippe en gyngestol? det er det hundrevis av takknemlige foreldre beskriver hva som har skjedd med barna deres: øynene deres lukkes, gjespene "oversvømmer" dem og de sovner. Og alt dette oppnås på en ganske naturlig måte, i motsetning til hva det vil si å la dem være i et lukket rom, og uten lidelse.

Mange kommentarer tyder på at boka revolusjonerer leggetid: hva det faktisk gjør er å veilede dem i å lære de mest kjente teknikkene for å slappe av. Ser du, mens Mama Rabbit hjelper den lille gutten sin med å forvise feilaktige tanker, forklarer uglen hvordan man skal navngi kroppsdelene, slappe av. Sleeping Snail viser på sin side hvor viktig det er å puste sakte. For meg er den mest urovekkende innseilingen onkel gjesp, hvis magiske drømmestøv forårsaker ustoppelig gjesp; Denne hentydningen til et eksternt element ser ut til å være internalisert av de små som ønsker å sovne, selv om sannsynligvis tonen og rytmen i faren eller mors stemme gjør "mirakler" (faktisk inneholder selve boka noen "bruksanvisninger" ). Jeg sa, pulveret til den magiske drømmen for meg var over, selv om jeg ikke har noe mer å si basert på resultatene som denne historien oppnår.

Og hvis magisk pulver er mistenkelig, er det lille skiltet på omslaget: "Jeg kan få noen til å sovne" ganske… urovekkende?

Om forfatteren vet jeg at det ikke er hans første verk, selv om tidligere tekster var orientert mot personlig utvikling eller ledelse; det han har gjort denne gangen er tilpasse teknikkene til en "søt" historie med vennlige dyr i hovedrollen. Det ser ut til at det allerede kunngjør fremtidige hjelpebøker for foreldre (fordi ja, foreldre er mest bekymret fordi noen babyer og veldig små barn tar seg tid til å sovne), faktisk kan vi ha en relatert historie i nær fremtid. på toalettet, mistenker jeg at det vil inkludere aspekter som å legge bleien. Jeg krysser fingrene for at jeg ikke er for intervensjonistisk, vil tiden, og spesielt Mr. Forssen, fortelle.

Personlig, hvis barna mine fremdeles var veldig små, ville jeg gjøre det jeg gjorde igjen: sørge for at de var aktive om dagen, la dem i seng til en rimelig tid (men ikke så tidlig slik at de ikke skulle ha drømmer), lese til dem hver natt under en ikke direkte og svakt lys, Og bli hos dem så lenge det er nødvendig; den ledsaget av tit, som for disse tilfellene kommer godt med.

Til slutt vil jeg ikke etterlate deg med intriger: Jeg har nevnt at det også er voksne som "lider" av effekten av denne boken: i følge forskjellige leste erfaringer, mer enn en mor, eller en far, til og med besteforeldre, føler kallet til Morpheus lytte til eventyrene til Carlos og hans venner; som får meg til å mistenke at ikke bare avslapning, men også kjedsomhet (så mye repetisjon) også er involvert i lesesuksess, eller kanskje ikke.


Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.

  1.   Macarena sa

    Hei, og takk for kommentaren. Som jeg ønsket å forklare ovenfor, foretrekker jeg personlig å forstå barnesøvn, og innser at ting ikke er slik vi ønsker at de skal være, det er rett og slett en sak som ligger i barneutviklingen om de sovner før, etter eller ikke har oppvåkning nattlig.

    Boken fanger oppmerksomheten min fordi den introduserer læring av avslapningsteknikker, men jeg tror at disse noen ganger kan være mer nyttige om dagen enn ved sengetid.

    I alle fall er det utvilsomt å være veldig vellykket, delvis (gjør ingen feil) fordi mange foreldre når dagen er over etter en utmattende dag, er de ikke for fester, og det de ønsker er at barna sovner.

    En klem.

    1.    Kaninen igjen sa

      Hallo igjen! Helt sant det du sier. Jeg synes det er interessant at de lærer å slappe av i den daglige dagen, og jeg tror at selv om denne boka er designet litt for det, slik at foreldrene kan hvile raskt, tror jeg også at det hjelper dem å lære å slappe av generelt. Slik jeg har måttet lese det, ser jeg at det understreker at de hver dag kan slappe av alene (det er sant at det refererer til søvn), men hvis de er i stand til å bruke alt de har lært på en daglig basis ... 😉 En flott blogg. Beste ønsker!

  2.   Macarena sa

    Hei, jeg er enig i at alle (de små også) skal lære å slappe av, det er en god måte å kontrollere følelser for å harmonisere forholdet mellom kropp og sinn.

    Takk 😉

  3.   Maria Emilia sa

    Hvert barn er forskjellig, og datteren min er unik og uforlignelig (heldigvis). Selv om vi sover sammen, er jeg en veldig rolig person, og jeg fortsetter å amme ham når han er 20 måneder gammel, gitt det stadium av mental revolusjon at han skal gå, løpe, hoppe og begynne å snakke (det vil si å få uavhengighet av bevegelse - som ikke er frihet, fordi det er mer enn servert-), har det vært uker jeg har måttet vugge henne i armene mine igjen i nesten en time for at hun skal sovne (med detaljene hun veier 13 kilo og måler nesten cm og jeg er en stopper) ... Så, selvfølgelig, hele dager der hun gjør hva hun vil (hvis jeg ser henne begeistret for å gå ut: vi går ut. Hvis hun vil leke hjemme, bli. Hvis hun vil male: hun maler). Livet vi alltid tilpasset henne. Ingenting har endret seg, bare henne i hennes naturlige evolusjon.
    Så i dag var min første dag med "The Bunny Who Wants to Sleep", og hvis det ikke var tilfeldig og det fungerer, VELKOMMEN !! Jeg vil lese den for deg hver kveld bak de andre historiene om leggetid som du liker å høre så mye.
    Jeg misliker folk som klager over å klage eller som tror at tilknytning, sovesofa og bryster virker mirakler ... Nei, fru. Barn er fortsatt barn.

    1.    Macarena sa

      Hei M. Emilia, som du sier, hvert barn er en verden; men i tillegg til det, i mange (om ikke de fleste) tilfeller, er det veldig normalt at de vil føle seg som babyer igjen, bli vugget og de tingene ... mine er mye større, og de ber fortsatt om det.

      Personlig kjenner jeg ingen som tror at tilknytning + samsoving + tit virker mirakler, og jeg har beveget meg i den verdenen i 12 år; det er rett og slett en 'pleiende' posisjonering. I mange tilfeller er det ingenting annet enn å innta den posisjonen som antas best for alle familiemedlemmer; Som andre foreldre, andre familier, gjør de andre ting for å legge til rette for trivselen til barna deres ved sengetid, det er jeg ikke i tvil om.

      Og ja, barn er fremdeles barn, det er derfor de fortsetter å våkne om natten, og hevder foreldrene sine, det er det barndomsdrømmen har, som jeg alltid sier det er et evolusjonært spørsmål. I alle fall, tusen takk for at du fortalte oss om din erfaring. Også hver familie er en verden.

      Hilsener.