Mødre og døtre: arvinger til samme hjernestruktur som styrer følelser

I følge en interessant studie publisert i tidsskriftet «Sciencie daglig»Og utført i University of California, hjernestrukturen som styrer følelsene våre kan arves fra mødre til døtre. Betyr dette nå at fordi vi er kvinner, skal vi lide eller møte livet på samme måte som mødrene våre gjorde? Betyr denne studien at hvis våre mødre led av depresjon, må vi også overvinne disse komplekse emosjonelle prosessene?

Ikke nødvendigvis. Som vi allerede vet, korrelerer ingenting 100% i spørsmål om biologi, medisin og psykiatri, og av denne grunn må vi huske et essensielt ord "predisposisjon". Det er sjanser, ja, orkestrerer genetikk mange av våre attributter på denne måten, men i sin tur vil faktorer som vår sosiale og personlige kontekst eller våre egne mestringsstrategier som vi utvikler selv, tillate oss å møte livet på en annen måte. Døtre er ikke kopier av mødrene sine, men de opprettholder et usynlig, varig og komplekst bånd som vi ønsker å snakke med deg om i «Madres Hoy'.

Våre følelser, minefelt i hjernestrukturen mellom mødre og døtre

Et bilde som mange jenter kan huske av mødrene sine, er det av et halvt svakt rom, der en ung kvinne prøver å roe ned migrene eller kvele tårene på jakt etter et øyeblikk av privatliv, der hun kan lette frigjøringen fra livspresset .. I følge WHO (Verdens helseorganisasjon) depresjon rammer kvinner i større grad, til det punktet som noen forklarer oss studier, forventes å være den viktigste årsaken til midlertidig funksjonshemming innen 2030.

Så, de bildene som mange jenter har sett sine mødre prøve å overvinne og møte depresjonens sorte hull, er noe som igjen også kan være latent i hjernestrukturen, og ikke for det enkle faktum å ha vært vitne til disse viktige øyeblikkene, men fordi genetikk og forskjellige hjernestrukturer har formet det slik mellom en generasjon eller en annen.

La oss se flere detaljer.

Det limbiske systemet, håndverker av våre følelser

Det limbiske systemet er en hjernestruktur som regulerer våre følelsesmessige stimuli, og som igjen er relatert til fascinerende områder og hjernekropper som hippocampus, relatert til hukommelse, eller med amygdala, ansvarlig for å behandle og gjenkjenne mer grunnleggende følelser og instinktive , som frykt eller sinne.

Disse magiske strukturene, samt nøklene til å bli det vi er "rent emosjonelle mennesker", enten vi liker det eller ikke, deler faktisk mange likheter mellom mødre og døtre:

• I følge psykiateren Fumiko hev, spesialist i verden av barn og ungdom, professor ved University of California i San Francisco og direktør for denne studien, Det ble observert gjennom MR at alle disse hjernekretsene assosiert med følelser arves fra mødre til døtre. Det vil si at de har en lignende kjemisk aktivitet, de aktiveres før de samme stimuli og de reagerer på nesten samme måte.

Depresjon, et sammensatt bånd mellom mødre og døtre

Det er ett aspekt som vi må ta hensyn til. Depresjon er fremdeles et "tabu" aspekt i samfunnet vårt. På arbeidsplassenivå er det lett å si at vi har influensa, at vi skal opereres for aneurisme eller til og med at vi har fått diagnosen kreft. Det er umiddelbar nærhet, forståelse ...

Nå, når noen er sykemeldt på grunn av depresjon, takler de det annerledes. Det ser annerledes ut. Ingen velger sykdommen hans, ingen vil "rive" seg plutselig fra ryktet om livet, av ditt ansvar for å starte en personlig kamp med medisiner og terapier. Og det er enda mer komplisert å forklare et barn hvorfor en av foreldrene deres er noe mer av eller på, og hvorfor de trenger flere klemmer og støtte.

Depresjon har en genetisk komponent om vi liker det eller ikke, og det er større sjanser for å utvikle det hvis vår mor har lidd av det. La oss imidlertid spesifisere følgende aspekter litt mer.

• Hvis vår mor led eller lider av depresjon, er det ingen 100% sammenheng med at vi vil lide det.
• Det betyr at i møte med en bestemt situasjon gjennom hele livssyklusen vår hjerne, vil ikke vårt limbiske system kunne reagere så effektivt som det burde. fordi vi har arvet de samme biokjemiske mønstrene som hjernen til mødrene våre.
• Depresjon er et kjemisk misforholdDet er riktig, en nevrotransmitterfluktuasjon, der noradrenalin, adrenalin og dopamin ikke fungerer som de skal, tar bort håpet, sløser vår ånd og gjør oss hjelpeløse.
• Nå, til tross for denne genetiske komponenten, refererer faktorer som vår utdannelse, den sosiale konteksten vi har bodd i, venner, mennesker og de egne strategiene som hver og en av oss utvikler. takket være motstandskraft kan de gi oss ressurser som mødrene våre ikke hadde eller ikke kjente.

Fødsel og oppvekst

I "Madres Hoy» Vi har allerede snakket med deg om behovet for å ivareta ulike aspekter knyttet til fødsel. Slik vi kom ut i verdenFor eksempel kan det gi et preg på den umoden, men veldig mottakelige hjernen for følelser som stress og frykt.

For å ta vare på den delikate følelsesmessige verdenen til våre døtre, så vel som sønnene våre, er det nødvendig at vi tar hensyn til disse aspektene.

• Hvis du har gått gjennom en depresjon og har overvunnet den, forstå at noe i deg har endret seg. Du er sterkere, du har møtt demonene dine og du har holdt fast i livet fordi du vet at ved siden av deg er sønnene dine, dine døtre. Gi dem denne integriteten, denne personlige styrken der de alltid tar vare på selvtilliten sin, hvor de vil være i stand til å bestemme, å vite hvordan de skal si "nei", å si "ja" for å være lykkelige. Lær dem at livet alltid er utenfor fryktgrensen.
• Husk at eksemplet er mer verdt enn ord. Så ikke glem å ta vare på deg selv, for å styrke båndene dine med menneskene du elsker, søke støtte fra partneren din, fra vennene dine hvis det på et tidspunkt er hull. La barna dine se deg som noen som sliter hver dag, noen som smiler, men som også forstår behovet for å be om hjelp når det er nødvendig.

For å konkludere. Et aspekt som det også er interessant å ta i betraktning er at mens moderlinjen disponerer døtrene for mulig risiko for depresjon, farens genetiske linje er relatert til angst, dysleksi, eller autisme. Et merkelig faktum å ta hensyn til også.