Vi snakket allerede i denne artikkelen om onykofagi. Hva det er, hva det betyr, det er mulig årsaker og konsekvensene. Hvis gutten eller jenta din er en av dem som biter neglene, vil vi i denne artikkelen gi deg noen anbefalinger slik at de prøver å ikke gjøre det. Men husk hva vi sa, en ting er å bite neglene og en annen å ha onykofagi, som som en kontinuerlig og alvorlig vane i de fleste tilfeller er forbundet med andre lidelser.
Utover estetiske problemer, kan det å bite neglene dine forårsake noe sosial tilbaketrekning, siden gutten eller jenta skammer seg når de viser hendene, og også fører til en rekke deformasjoner, både i fingrene og i munnen.
Biter jenter eller gutter neglene mer?
Vel, onykofagi, neglbitt vet ikke alder eller kjønn. Omtrent 30% av barna mellom 4 og 10 år biter neglene. Denne dårlige vanen har de høyeste prosentene i ungdomsårene, gutter og jenter. Opptil 50% av ungdommene pleier å bite neglene, et tall som avtar etter fylte 18 år, når 15% av befolkningen opprettholder det. Så ja, det er flere menn enn kvinner som biter neglene. Men ettersom legen vanligvis ikke blir konsultert for denne lidelsen, er det praktisk talt bare data fra de mest alvorlige tilfellene.
Det faktum at der mer unge og voksne menn som fortsetter å bite neglene Det kan være fordi det tradisjonelt var mer vekt på jenter og jenter, og sluttet å bite neglene sine "det var ikke for damer." Kvinnelige hender har alltid vært et tegn på skjønnhet og sosial anerkjennelse.
Ikke utelukk å fortsette å opprettholde denne dårlige vanen, bare for en spørsmål om etterligning, ser noen i miljøet vårt bite neglene sine. Eller som en lært oppførsel i en situasjon med tvil eller stress.
Anbefalinger slik at barna dine ikke biter neglene
Det første er å overbevise barna om det bare deres viljestyrke vil få dem til å lykkes. Siden det er en oppførsel assosiert med nervøsitet, fjern spennende drinker, mye sukker og alt som kan forårsake angst fra kostholdet ditt. Fra dette synspunktet vil visse infusjoner, varm melk om natten og andre teknikker redusere angsten din.
Et triks du kan fortelle ham er at før du biter neglene, må du vaske hendene. Kanskje den enkle gesten med å ha hendene våte, vil fjerne ditt ønske. I de mest alvorlige tilfellene kan du legg plaster på den eller teip på neglene for å forhindre tygging.
I apotek og urteleger du skal finne spesielle glasurer med en helt forferdelig smak. Før du spiser neglene igjen, vil barnet ditt tenke to ganger, det samme som om du gni neglene med chili eller hvitløk, men mye mer anbefalt er aloe vera, som også har en ubehagelig smak.
Behandling av onykofagi
Neglbit så lenge det ikke representerer ingen psykiske helsefarer kan behandles hjemme, med rettsmidler og triks som bestemødrene lærte oss og som vi har snakket med deg om.
Men hvis denne lidelsen begynner å bli knyttet til andre symptomer, for eksempel behovet for å gjøre det for å lindre angst eller årsaker forverring i sosiale forhold, så anbefaler vi at du går til en profesjonell for å hjelpe sønnen eller datteren din med å håndtere den frykten og stresset som denne eller den andre situasjonen forårsaker dem
Uansett er idealet å bruke atferdsteknikker som hjelper barnet å assosiere handlingen med å bite neglene sine til noe ubehagelig, for eksempel en dårlig smak, slik at de kan slutte å gjøre det mer eller mindre lett. Det anbefales ikke å straffe barn som biter neglene, eller å binde hendene slik at de ikke gjør det, fordi disse situasjonene bare ender opp med mer stress, og de vil gjøre det på samme måte når de har mulighet til tillegget av å føle seg skyldig.