Å velge postpartum pads godt er avgjørende for et veldig delikat øyeblikk. Det er viktig å ha alt forberedt for de første dagene etter fødselen, fordi det er det som vil hjelpe deg å oppleve restitusjonen din uten å måtte bekymre deg for denne typen problemer. Og bare etter fødselen begynner postpartum omsorg at du ikke bør unnlate å komme deg riktig og så raskt som mulig.
Enten det er en vaginal fødsel eller keisersnitt, vil kompress etter fødsel være nødvendig. I tillegg, du vil bruke dem i flere uker, som er varigheten av prosessen med utvisning av lochia, det vil si blodet, restene av placentavev og livmorhalsslimet. Kort oppsummert er det viktig å velge postpartum-bindene godt for å være rolig under restitusjonen.
Hvordan velge postpartum bind
I løpet av ukene som utdrivelsen av lochia skjer, vil du trenge to typer kompress, siden mengden flyt endres etter hvert som dagene går. I begynnelsen, i løpet av de første 7 eller 8 dagene etter fødselen, er sekresjonen fra utvisningen av lochia ganske rikelig. Deretter, rundt den tiende dagen, reduseres flyten, men den kan vare til etter 6 eller 8 uker etter levering.
Hva anbefales de første dagene?
Det mest tilrådelige for de første dagene etter fødselen er å velge cellulose eller direkte bomullskompresser, det er viktig at de ikke inneholder plast. Tatt i betraktning at sekretet er viktig, er det lurt å bruke engangstruser. Dette er fordi blødningene er så store at det er ganske vanlig å flekker undertøy, så det er mer praktisk å kaste det i stedet for å vaske med blekemiddel etter hvert skifte.
For å føle deg mer beskyttet kan du sette på to overlagrede kompresser. Det er ikke det mest behagelige, men det vil hjelpe deg å føle deg roligere. Nå er det veldig viktig at du skifter postpartum-bindene ofte, ikke bare fordi de fylles opp raskt, men også fordi fuktighet kan forårsake infeksjon. Av denne grunn er det å foretrekke å ikke se på de beste kvalitetene, men til rimelige priser slik at du kan endre dem uten å påvirke lommen for mye.
Fra andre uke etter fødselen
Etter de første 10 dagene eller så avtar mengden av utflod markant. allerede på den tiden du kan bruke ditt vanlige undertøy igjen fordi sannsynligheten for å lide flekker allerede er redusert. Du kan også slutte å bruke de spesifikke postpartum-innleggene og bruke de vanlige bindene. Imidlertid er det fortsatt tilrådelig å bruke bomullspads, siden risikoen for infeksjon vedvarer i flere dager.
Det som uansett er essensielt er ekstreme hygienetiltak. Enhver feil kan føre til at du lider av en infeksjon som kompliserer utvinningen din. Disse er noen anbefalinger for pleie av ditt intime område etter levering.
- Vask to ganger om dagen, ved å bruke en spesifikk såpe for det intime området. Du bør også vaske etter å ha gått på do, med varmt vann og såpe, ingen engangsservietter.
- Dusjen er å foretrekke fremfor badekaret, unngå nedsenking i noen dager.
- Etter vask eller dusjing, må du tørke området veldig godt og forsiktig. Det er viktig å unngå produksjon av fuktighet, siden det er den perfekte kilden til spredning av bakterier og sopp. Bruk små håndklær, helst engangsbruk, og vask dem med varmt vann.
- Når det er på tide å rydde seg, husk hvilken som er riktig form uansett, fra forsiden til baksiden. Slik forhindrer vi at bakterier når skjedeområdet og forårsaker infeksjoner.
Endelig, unngå å bruke veldig stramt undertøy eller unaturlige stoffer. Bomull er det mest anbefalte i disse tilfellene, både for postpartum bind og undertøy. Ikke glem medisinske kontroller, siden de er avgjørende for å bekrefte at restitusjonen er tilfredsstillende. Og husk at for å ta vare på babyen din, er det viktig å ta vare på deg selv først.