Hvis du er gravid, er det veldig sannsynlig at du leter etter råd om hvordan du kan ta vare på deg selv i denne perioden. Det er viktig å ha så mye informasjon som mulig, siden omsorg begynner med forebygging.
Hudpleie er veldig nødvendig i løpet av dette stadiet, siden hormonelle endringer påvirker praktisk talt irreversibelt. Derfor er det så viktig å starte omsorg og forebygging så snart som mulig.
En av de alvorligste lidelsene som lider av huden til gravide er hyperpigmentering. Omtrent 80% av gravide kvinner blir rammet av disse pigmentforandringene.
Hva er hyperpigmentering?
Hyperpigmentering er forårsaket av en økning i melanin i huden, som er det naturlige pigmentet som gir huden farge og at vi har nesten alle levende vesener. Den eksakte årsaken til disse pigmenteringsendringene er egentlig ikke kjent.
Men det er faktorer som favoriserer det, og når det gjelder gravide kvinner, kommer disse faktorene hovedsakelig fra hormonelle endringer. Spesielt i den siste fasen av svangerskapet.
Hyperpigmenteringen som er gravide kvinner kan sees i soloppgangslinjen, som dukker opp på underlivet fra kjønnshulen til navlen. De kan også sees på areoles eller på vulva.
Men den som påvirker synligheten mest, er mørke flekker som dukker opp i ansiktet. På overleppen, på pannen eller på kinnene.
Hvordan forhindre hyperpigmentering under graviditet
- beskyttelse mot solen:
Å beskytte huden mot solskader er trolig den eneste måten å forhindre pigmentendringer. Siden vi ikke har muligheten til å kontrollere hormonelle endringer. Det er viktig at du bruker solbeskyttelsesfaktor, så høy som mulig og med full skjerm. Bruker også en spesifikk beskyttelse for ansiktshuden.
Det anbefales også bruk hatter eller luer som hjelper deg med å beskytte huden fra solstrålene. Det er også viktig å unngå direkte eksponering av huden for solen. Siden alt dette gjør er å markere hyperpigmenteringen dypere.
Derfor må du ikke glemme å bruke beskyttelse hver dag. Forebygging er den eneste løsningen. Siden en gang flekkene dukker opp, er det veldig vanskelig å fjerne dem. Det er veldig dyre laserbehandlinger som heller ikke sikrer fullstendig eliminering.
Så hvis du er gravid og noen ganger ikke bruker kremer på grunn av latskap eller uforsiktighet, ikke bekymre deg, det skjer med oss alle, og det er forståelig. Men du må være klar over konsekvensene at du kan lide.
Påføring av en fuktighetsgivende krem i ansiktet ditt, som har en høy solbeskyttelsesfaktor, vil hjelpe deg og med tiden vil du sette pris på det. Det er mange kvinner i verden som lider av pigmentforandringer på huden.
Forebygging er i din hånd.