**Du kan skrive ut denne malen på ukemenyen og fylle den ut for å ha den mer praktisk. Hvis du klikker på bildet, ser det større ut.
den ukentlige menyer De er beregnet på barn fra omtrent 3 år, som allerede spiser biter og har fullført den gradvise introduksjonen av nye matvarer. Hvis babyen din er under 3 år og du vil se ukentlige menyer i henhold til alderen, kan du ta en titt på artiklene som er lenket til slutt.
Disse ukentlige menyene kan følges som de er eller tilpasses etter behov og smak til hver enkelt.
Mandag
- Frokost: Et glass melk (med kakao hvis du foretrekker det), en eller to brødskiver med Huntar-ost.
- lunsj: Ris med grønnsaker, et stykke frukt.
- Matbit: Appelsin- og bananjuice, kaker (helst hjemmelaget).
- Middag: Potetmos med kyllingfilet, et stykke frukt.
Tirsdag
- Frokost: Korn med melk, en brødskive med syltetøy.
- lunsj: Pasta med tomat og kjøttdeig, et stykke frukt.
- Matbit: Hjemmelaget frukt smoothie, crêps (hjemmelaget).
- Middag: Fiskeburgere, frukt.
Onsdag
- Frokost: Fruktjuice, brød med smeltet ost.
- lunsj: Linser, et stykke frukt.
- Matbit: Fruktsalat med yoghurt.
- Middag: Fylte auberginer, frukt.
Torsdag
- Frokost: Fruktjuice, yoghurt med frokostblandinger.
- lunsj: Biffstuing med grønnsaker, et stykke frukt.
- Matbit: Sandwich med ost, appelsinjuice.
- Middag: Tunfiskkjøttkaker med tomat, et stykke frukt.
Fredag
- Frokost: Melk med kakao, en eller to brødskiver med syltetøy.
- lunsj: Kikerter med spinat, et stykke frukt.
- Matbit: Hjemmelaget svampekake, fruktjuice.
- Middag: Kyllingdumplings med grønnsaker, yoghurt.
Lørdag
- Frokost: Hjemmelaget frukt smoothie, småkaker.
- lunsj: Fisk i saus med poteter og erter, et stykke frukt.
- Matbit: Fruktsalat med yoghurt.
- Middag: Grønnsakssuppe, et kokt egg, yoghurt.
Søndag
- Frokost: Melk med kakao, en eller to brødskiver med smør.
- lunsj: Kalv eller lam med grønnsaker, et stykke frukt.
- Matbit: Skivet ostebrød, fruktjuice.
- Middag: Fisk ledsaget av kokt egg og dampede grønnsaker, yoghurt.
Spesiell diett: Babyer fra 6 til 9 måneder | Ukemeny: Uke 1 til 4 |Uke 5 til 8 | Uke 8 til 12
Spesiell mat: Babyer fra 9 måneder til 1 år | Ukemeny: Uke 1 til 4 | Uke 5 til 8 | Uke 9 til 12
Spesiell diett: Barn fra 1 til 6 år