Ungdomstiden er perioden de livet der barn blir voksne. Det er mellom puberteten, forstått som øyeblikket der den første kroppstransformasjoner, og oppnåelse av sosial modenhet, eller ervervelse av juridisk ansvar.
I ungdomsårene endres ikke bare kropp og fysisk utseende, men vi er også vitne til tilegnelse av nye evner mht. forholdene og en gradvis og økende psyko-affektiv modenhet.
Ungdomstiden representerer derfor en gjenfødelsesprosess som involverer kropp og sinn og que den antar overgangen (ikke alltid gradvis) fra barndommens umodenhet og sosiale avhengighet til voksenlivets autonomi. Men når begynner denne fasen av livet? I hvilken alder begynner ungdomstiden? Og hvilke endringer bør vi forvente?
Når begynner ungdomstiden?
Det er ingen forhåndsetablert og lik alder for alle og det er også forskjeller i oppvekstsalder mellom menn og kvinner. For gutter begynner de første tegnene på kroppslig forandring (forstørrede testikler og penis, kjønnshår og armhulehår) mellom 9 og 14 år.
Mens på den annen side ungdomsårene hos kvinnene (tegnet på begynnelsen av puberteten er en forstørrelse i samsvar med brystvorten, brystknappen), forekommer i gjennomsnitt rundt 10 år gammel, men ikke før 8 eller på det meste innen 13. Etter denne første fasen, i de påfølgende månedene, vil vi være vitne til den gradvise utviklingen av hår, som vil vises først på pubis og deretter i armhulen. Utseendet til skarp lukt av svette o av de små kvisene Det er også en del av denne fasen av endringer og kan dukke opp enda et år før utviklingen av brystknapp hos kvinner og forstørrelse av testiklene hos menn.
Men hvor lang er denne perioden? Selv om det er relativt enkelt å peke ut en alder for begynnelsen av ungdomsårene, har vi fortsatt mange usikkerhetsmomenter rundt begrepet. Fra et fysisk synspunkt slutter ungdomstiden omtrent mellom 18 og 20 årDet er imidlertid ingen enighet om alderen når dette stadiet av livet slutter, siden det for noen også er nødvendig å vurdere oppnåelsen av økonomisk uavhengighet av gutten eller jenta som nås, imidlertid mye senere.
Hva er endringene i ungdomsårene?
For foreldre, tegn på det noe er i endring hos din sønn eller datter er de hovedsakelig relatert til atferd, siden de ofte opplever å samhandle med barn som (noen ganger) på et bestemt tidspunkt ikke lenger kjenne igjen . Men kroppen endrer seg også og ulike transformasjoner utløses, for eksempel senking av stemmen eller utseendet av hår i armhulene og kjønnsområdet.
Ungdomstiden er altså preget av mange fysiske endringer men den største revolusjonen er den som finner sted i dens hjerne . Studier utført ved bruk av funksjonell magnetisk resonans har vist at hjernen i denne perioden er mer plastisk og gjennomgår svært viktige transformasjoner.
Men la oss gå steg for steg og se nøyaktig hva som skjer med ungdommens kropp . For menn og kvinner går endringene forskjellig, så det er greit å skille mellom de kroppslige endringene i ungdomsårene hos menn og kvinner.
For noen eksperter må faktisk også øyeblikket hvor økonomisk uavhengighet oppnås (inntreden i arbeidsverdenen) tas i betraktning, noe som ofte skjer senere enn tidligere.
Endringer i ungdomshjernen
Imidlertid, som nevnt ovenfor, er den store revolusjonen den som finner sted i tankene av ungdommen . Hjernen er et organ som forandrer seg gjennom livet, men de viktigste endringene skjer i to svært spesifikke utviklingsøyeblikk:
- i løpet av første tusen dager av livet, en periode hvor det dannes enorme mengder forbindelser (synaptisk nettverk) mellom hjerneceller (nevroner) og de ulike delene av hjernen, en prosess som er grunnlaget for læring.
- i ungdomsårene.
Hovedkarakteristikken til ungdomshjernen er dens evne til å endre seg som respons på miljøet, og dette oppnås ved å modifisere kommunikasjonsnettverk som forbinder de ulike delene av hjernen. Den andre store hjerneomorganiseringen finner sted i ungdomsårene, hovedsakelig preget av beskjæring : det vil si at alt som ikke har vært brukt i barndommen blir eliminert. Beskjæring påvirkes av familie miljøfaktorer og fører til mer relevante lenker ved å bruke kriteriene "bruk det eller mist det". Det som i den konteksten barnet lever i anses som vesentlig og viktig, forsterkes i stedet ved at det skapes nye forbindelser.
Analyser og bruk minne
La rask kommunikasjon mellom de forskjellige delene av hjernen som produseres på denne måten tillater en bedre evne til å analysere og ta vare på minnet. Presisjonen og kvaliteten på konstruksjonen av forbindelsene etablerer kvaliteten på læringen..
Men dette spesiell plastisitet Det er et tveegget sverd, fordi hvis det på den ene siden lar ungdommer ta store skritt i tanke, unnfangelse og sosialisering, på den andre siden gjør denne passasjen dem svært sårbare for farlig atferd.
Dette er fordi hjernesystemene som gjennomgår de største endringene i ungdomsårene er de som kontrollerer jakten på belønninger, forholdene y regulatorisk atferd. Men hva betyr alt dette? Hjernen vår består av to systemer: den delen som styrer instinkter og følelser (limbisk system) og den delen som får oss til å forstå hvordan vi skal kontrollere disse. instinkter/følelser å holde seg unna problemer (prefrontal cortex eller regulatorisk system).
I ungdomsårene skjer det at de to systemene utvikler seg ikke samtidig, men først modnes og intensiverer det limbiske, instinktive og emosjonelle systemet som styrkes i denne alderen , mens den prefrontale cortex modnes mye langsommere og denne modningen slutter først nylig. mot fylte 20 år (noen ganger opptil 24 år).
farlig oppførsel
Tenåringer har ofte urimelig og farlig oppførsel, One manifestasjon av tanker kort rekkevidde og også knyttet til gruppepress (for eksempel å stå på togskinner, trosse toget og bevege seg alene i siste liten, eksperimentere med alkohol og narkotika, eksperimentere med kjønn uten å passe på å beskytte seg mot seksuelt overførbare sykdommer eller uønsket graviditet); Dette skjer fordi behovet for å utforske nye situasjoner ikke er godt regulert av skorpe prefrontal den er ikke moden ennå.
Forstå den naturlige prosessen med hjerneutvikling det hjelper oss å forstå at risikotaking, sensasjonssøking og foreldrenes tilbaketrekning fra jevnaldrende ikke er tegn på kognitive eller emosjonelle problemer, men er en del av oppveksten. Faktisk er ungdomstiden en av stadiene i livet med større kreativt potensial . Takket være hjerneremodelleringsprosesser og hormonell stress, er tenkning i denne perioden av livet, i tillegg til å være sterkt orientert mot utforskning, med påfølgende risiko, på høyden av sine kognitive evner som utvikler og forbedrer kreativitet. Og det er nettopp denne transformasjonen som fører til å stille spørsmål ved alt kjent og ervervet av føle seg fri å være noe annet.