Weź nasze małe dzieci słuchaj i słuchaj nas W niektórych momentach jest to nie lada wyzwanie. I przyznajmy to, zwłaszcza gdy jesteśmy zmęczeni, zachowanie spokoju jest takim wysiłkiem, że kończy się to krzykiem. Czy chcesz przestać krzyczeć i cię posłuchać? Dzisiaj dzielimy się z Wami kilkoma strategiami unikania krzyczenia na dzieci i edukować pozytywnie to może ci pomóc.
Czy krzyki na ciebie działają? Z biegiem czasu doszedłem do wniosku, że krzyk mówi więcej o nas niż o nich. Krzyczymy, bo jesteśmy zmęczeni i przytłoczeni. Ale z mojego doświadczenia wynika, że krzyki są mało przydatne i nie są dobrymi sojusznikami na przyszłość. Tworzenie rutyny, umiejętność wyznaczania granic, umiejętność gratulowania i poprawiania to lepsza strategia. Ale jak to zrobić?
do przestań wrzeszczeć musisz być przekonany, że nie tędy droga. Krzycząc w złości zaszczepiamy naszym dzieciom niewłaściwy model radzenia sobie z emocjami i podnoszenia poziomu stresu. Pytanie czy to pomaga?
- Krzycząc, uczysz swoje dzieci, że to jedyny sposób zarządzać konfliktem jest krzyk
- Krzyki nie budują dyscypliny ani szacunku. Tracą ważność, gdy są używane wielokrotnie.
- Krzyki wywoływać stres i strach.
Czy jesteś przekonany do zmiany strategii? Tak więc te strategie unikania krzyczenia na dzieci są dobrą alternatywą dla pracy nad zmianą.
Przyznaj się do swoich błędów
Pewnego dnia wrócisz do domu po frustrującym dniu w pracy i pękniesz jak szybkowar kiedy dziecko cię ignoruje lub odpowiada. Zdarza się to każdemu z nas i nie ma się czym martwić, jeśli wiemy, jak coś z tym zrobić. Jak co?
Skorzystaj z tego, aby uczyć swoje dzieci proś o przebaczenie. Wyjaśnij im, że już byłeś zły, że nie byłeś w stanie kontrolować swojego gniewu i dlatego prosisz ich o przebaczenie. I przyjmij nowe nawyki, aby to się nie powtórzyło. Pamiętaj, aby wziąć głęboki oddech lub wyrobić sobie nawyk spaceru wokół bloku, jeśli to konieczne, aby pozbyć się złości przed powrotem do domu.
poświęć kilka minut
Czy wiesz, jak rozpoznać moment, w którym masz zamiar coś nakrzyczeć na dziecko? Prawdopodobnie wydaje ci się to bardzo pilne, aby zwrócić uwagę na ich złe zachowanie lub działanie, ale czy naprawdę tak jest? Jeśli tak, oddychaj przez dwie minuty, a następnie podejdź do dziecka i idź do niego, wprowadzając w życie strategie, które wyjaśniamy poniżej. Jeśli czujesz, że to nie jest takie pilne, a dziecko jest tak pochłonięte, że nie uzyskasz od niego pozytywnej odpowiedzi, poczekaj, aż wrócisz do domu i kiedy się uspokoi, wyjaśnij mu to.
Wyciągnij go z tego, co go rozprasza
Kiedy dziecko jest pochłonięte zabawą lub oglądaniem telewizji, trudno mu zwrócić na nas uwagę, bez względu na to, jak bardzo będziemy krzyczeć. W takich przypadkach najlepszą strategią jest wyprowadzenie go z tego stanu, zanim cokolwiek powie. Jak? Jeśli oglądasz telewizję, możemy obniżyć głośność telewizora, aby nic nie przeszkadzało Ci w słuchaniu nas. Jeśli bawi się na konsoli, możemy usiąść obok niego i delikatnie wyjąć kontroler, a jeśli jest z innymi dziećmi, dotknąć jego ramienia, a kiedy na nas spojrzy, zaprosić go na spoczynek w inne miejsce.
Kontakt fizyczny powoduje zdziwienie i zwiększa prawdopodobieństwo, że zwrócimy uwagę, podobnie jak kontakt wzrokowy. Jeśli staniemy przed dzieckiem nic nie mówiąc, nie potrwa długo, zanim spojrzy na nas i zapyta, co się dzieje. I wtedy będziemy mieli o wiele więcej okazji, by nas wysłuchać.
Podejdź do niego i szepnij
Kontakt wzrokowy Jest to ważne, jak powiedzieliśmy państwu w poprzednim punkcie, i musimy do tego zachęcać. Jeśli siedzą, a ty stoisz przed nimi, prawdopodobieństwo, że zwrócą na ciebie uwagę, jest bardzo małe. Nie rozmawiamy już o tym, co się stanie, jeśli całkowicie znikniesz z jego pola widzenia.
Dlatego zawsze, gdy chcesz powiedzieć coś ważnego swoim dzieciom, przykucnij i stań na wysokości ich oczu. Jeśli jest kontakt wzrokowy, jest bardziej prawdopodobne, że usłyszy twoje słowa. A teraz, kiedy jesteś tak blisko, po co krzyczeć? Mów cicho Zrelaksujesz się i zwrócisz większą uwagę na przekaz, który chcemy przekazać.
co do tego magiczne słowo że nigdy nie zmęczymy się proszeniem ich o mówienie; Proszę, to nie boli, że kiedy nasza prośba jest ważna, to my ją wypowiadamy. Najmłodsi szczególnie lubią czuć, że pomagają.
chwalić i poprawiać
Błędem jest jedynie dostrzeganie tego, co nasze dzieci robią źle. Konstruktywna edukacja to umiejętność rozpoznawania tego, co robią dobrze i gratulowania im tego, nawet jeśli zdarza się to rzadko. On pozytywne wzmocnienie poprawia samoocenę dzieci i pozostawia mniej miejsca na szukanie naszej uwagi w negatywny sposób.
Jest to również konieczne poprawiaj i wzmacniaj dialogiem wszystko, co konieczne, stosując omówione już strategie unikania krzyku. I w ten sam sposób, gdy się złoszczą, są sfrustrowani lub źli, wiedząc, jak skierować te uczucia na inne pozytywne.
Czy te strategie były przydatne, aby nie krzyczeć i pozytywnie edukować?