Ataki gniewu u dzieci są dość powszechne. Jest to bardzo skomplikowana sytuacja, z którą wielu rodziców nie wie, jak prawidłowo sobie z nią radzić. Nerwowość po obu stronach często wymyka się spod kontroli, powodując negatywne i niepożądane konsekwencje. Następnie podajemy kilka wskazówek, które pomogą Ci zapobiegać atakom gniewu i jak najlepiej je kontrolować.
Ataki gniewu u dzieci
Jeśli jesteś ojcem lub matką, doświadczyłeś wielu ataków gniewu ze strony swojego dziecka. Dziecko nie dostaje tego, czego chce i zaczyna krzyczeć i kopać. Ten typ zachowania jest dość normalny u prawie wszystkich dzieci, więc nie powinieneś się zbytnio martwić. Dzieje się tak również u dorosłych z tą różnicą, że wiedzą, jak kontrolować określone impulsy. Z biegiem czasu i zgodnie z serią wytycznych te ataki złość idź na mniej i zmierz się z nimi w najlepszy możliwy sposób.
Wskazówki dotyczące kontrolowania wybuchów złości u dzieci
Zwróć szczególną uwagę na następujące wskazówki, które pozwolą Ci kontrolować wybuchy złości, które może odczuwać Twoje dziecko:
- Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, to się uspokoić i spróbuj porozmawiać z dzieckiem, aby dowiedzieć się, co jest z nim nie tak.
- Nie powinieneś brać tego ataku osobiście. Maluch nie wie, jak kontrolować swoje uczucia i potrzebuje Twojej pomocy, aby to zrobić.
- Stan emocjonalny Twojego dziecka jest dość ważny, jeśli chodzi o ataki złości. Dlatego dobrze jest porozmawiać z nim o jego emocjach.
- Jeśli dziecko jest bardzo zdenerwowane, nie powinieneś go dręczyć. Poczekaj kilka minut, aż się uspokoi, a następnie możesz zacząć mówić, aby dowiedzieć się, co się stało.
- Po ustąpieniu napadu złości możesz usiąść z dzieckiem i porozmawiać o tym, co się stało. Dobrze jest przeanalizować sytuację i poszukać rozwiązań na wypadek, gdyby to się powtórzyło.
- Wskazane jest nauczenie go różnych form relaksu, aby w przyszłości starał się nie denerwować. Liczenie do 10 lub pójście do innego pokoju to opcje, które Twoje dziecko powinno znać, aby tak często się nie denerwować.
- Rodzice powinni zawsze dawać przykład, abyś nie musiał w żadnym momencie tracić swoich ról i zachować spokój. Jeśli widzisz, że twój ojciec się wścieka i ma napady wściekłości, możesz powtórzyć to zachowanie.
Jak zapobiegać wybuchom gniewu u dzieci
- Ponieważ dziecko jest małe, dobrze jest się bawić, aby mogło nauczyć się rozpoznawać różne istniejące emocje. Dzięki temu iz czasem będą potrafili rozpoznać własne nastroje.
- Musisz zaproponować różne alternatywy, aby móc poradzić sobie z możliwą złością i jakie zachowanie jest dozwolone. Bicie, obrażanie czy plucie to nie to samo niż możliwość przetłumaczenia swojego napadu złości na książkę do malowania.
- Rodzice powinni zawsze unikać zaprzeczania, gdy zabraniają czegoś swojemu dziecku. Zamiast tego o wiele bardziej wskazane jest wczucie się w malucha i postawienie się na jego miejscu. Wszyscy byliśmy mali i przeszliśmy przez te momenty napadów złości i napadów złości. Dziecko zawsze czuje się zrozumiane, jeśli jego rodzice rozumieją jego złość.
- W wielu przypadkach wspomniane napady złości pojawiają się w określonych momentach, na przykład gdy jesteś głodny lub znudzony. Przed osiągnięciem tak krytycznego momentu dobrze jest zapobiec takim zachowaniom.
Napady złości i napady złości są powszechne u dzieci, dlatego rodzice nie powinni tracić swoich ról ani zbytnio się denerwować. Istnieje szereg wskazówek, które mogą pomóc w zapobieganiu takim wybuchom złości i osiągnięciu ekstremalnej i niekontrolowanej sytuacji. W przypadku, gdy ten zły moment nadejdzie w dziecku, musisz się uspokoić i jak najspokojniej naprawić sytuację.