Niemowlęta zaczynają jeść w wieku około 6 miesięcy, chociaż może się to bardzo różnić w zależności od cech dziecka i samą rodzinę. Jeśli okoliczności są odpowiednie, niektóre dzieci mogą zacząć spożywać pokarmy stałe już w 4 lub 5 miesiącu. Chociaż zawsze będzie to pod nadzorem pediatry, który ustali, czy nadszedł czas na wprowadzenie pokarmu.
Gdy maluchy zaczną jeść, rozpoczyna się etap pełen ekscytujących chwil. Zarówno dla dziecka, jak i dla rodziny, bo odkrywanie jedzenia to nie lada przygoda, ale obserwowanie, jak dziecko rośnie i jak postępuje w swoim rozwoju, jest jedna z największych satysfakcji dla ojców i matek. Jeśli Twoje dziecko ma rozpocząć ten nowy etap, nie przegap tych wskazówek dotyczących karmienia uzupełniającego.
W jakim wieku dzieci zaczynają jeść pokarmy stałe?
Ogólnie rzecz biorąc, około 6 miesięcy to moment, w którym zaczynają wprowadzić pokarmy stałe w diecie dziecka. Ten wiek nie jest z wyboru, to dlatego, że układ pokarmowy dziecka jest dojrzały i lepiej przyswaja pokarm które nie są mlekiem matki ani mlekiem modyfikowanym. Po rozpoczęciu karmienia uzupełniającego, stopniowo wprowadzane są pokarmy.
Bardzo ważne jest przestrzeganie pewnych wskazówek przy wprowadzaniu żywności, istnieją nawet różne opcje. Dawniej jedzenie dla dziecka było zawsze tłuczone, puree lub owsianka. Dziś wiele rodzin wybiera inne opcje, w których dziecko ma większą autonomię, jest to znane jako (BLW) odstawienie dziecka od piersi.
Zasadniczo chodzi o oferowanie żywności w jej naturalnym formacie, zamiast pokruszonej i zmieszanej z innymi produktami spożywczymi. W ten sposób dziecko może indywidualnie smakować jedzenie, baw się teksturami i teoretycznie jedz dokładnie to, czego potrzebujesz. A ponieważ do tego roku głównym pożywieniem jest mleko, wydaje się to dobrą opcją. Zalet tej metody jest wiele, m.in.
- Dziecko uczy się posmakuj jedzenia osobno?, czasami puree nie są zbyt udane, co uniemożliwia im przyjemny smak.
- Przejście na karmienie kawałkami to jest łatwiejsze. Niemowlęta, które zaczynają od jedzenia tłuczonego, muszą następnie nauczyć się jeść całe produkty, w kawałkach i przy użyciu przyborów.
- Mały możesz cieszyć się jedzeniem w bardziej naturalny sposób i weź to, czego naprawdę potrzebujesz, aby zaspokoić swój apetyt. Kiedy podaje się przeciery, istnieje tendencja do dawania większej ilości w kategoriach ilościowych i maluch może zostać przekarmiony.
- Se rozwijać umiejętności takie jak motoryka, ponieważ dziecko może manipulować jedzeniem i brać je bezpośrednio do buzi. Stanowi to ważny postęp w ich rozwoju psychomotorycznym.
Wytyczne dla niemowląt zaczynających jeść
Pokarmy należy wprowadzać pojedynczo z kilku powodów. Po pierwsze dlatego, że trzeba zobaczyć, jak organizm przyswaja pokarm, czy to ci odpowiada, czy wręcz przeciwnie, powoduje pewną nietolerancję. Jest to również dobry sposób, aby dowiedzieć się, czy smakuje mu dane jedzenie, a jeśli kilka jest zmieszanych, trudno jest stwierdzić, który z nich odrzuca.
Ważne jest również, aby między każdym posiłkiem zachować od 2 do 3 dni, ponieważ w ten sposób organizm może zareagować, jeśli nie toleruje go prawidłowo. Jeśli chodzi o zamówienie, dzisiaj pediatrzy często sobie zaprzeczają w zależności od wieku. Wiadomo jednak, że aby przygotować układ trawienny dziecka do nowej pracy, ważne jest, aby zacząć od najlepiej strawnych pokarmów.
Nie spiesz się i ciesz się tym nowym etapem w życiu Twojego dziecka, który będzie pełen zabawy, ekscytujących chwil i oczywiście napięcia. Bardzo ważne jest, aby nie zmuszać dziecka do jedzenia lub zmuszać go do przyjmowania czegoś, czego nie chce. Spróbuj innego jedzenia, niech się do tego przyzwyczai i spróbuj ponownie za chwilę. Ciesz się chwilami, kiedy dziecko zaczyna jeść, ponieważ są one wyjątkowe i niepowtarzalne.