Até os seis meses de idade, o leite materno é o melhor alimento para o bebê. Por isso, é importante saber tudo sobre a amamentação, principalmente quando se trata de conservar o leite em ótimas condições. ¿00?
O leite materno é um alimento muito nobre, mas também muito delicado, por isso um erro nas condições de armazenamento pode se transformar em um problema de saúde. Lembre-se de que estamos falando de bebês muito pequenos e muito sensíveis a qualquer alteração.
Cuidados com o leite materno
La preservação do leite materno Foi amplamente estudado devido aos riscos que acarreta a deterioração do estado do leite. Devido ao ritmo de vida atual, é comum as mães retirarem o leite para dar aos bebês quando eles estão ausentes. Nestes casos, é melhor congelar ou refrigerar o leite materno após a extração.
Como conseguir um conservação correta do leite materno? Uma vez que o leite foi extraído, ele deve ser colocado em garrafas transparentes com tampa rosa ou em recipientes herméticos. No mercado saem bolsas pré-esterilizadas para leite materno e também há marcas dedicadas ao mundo do bebê que vendem recipientes para tirar leite.
Um ponto importante para conservação correta do leite materno É dar um nome ao leite para não esquecê-lo. Use etiquetas para indicar a data da extração e o nome da criança se houver mais de um bebê para evitar confusão. Lembre-se de que a vida útil do leite materno é muito mais curta.
Tempos de armazenamento
Se a ideia é armazenar leite materno Em um freezer do tipo freezer, pode durar de 3 a 6 meses, desde que seja mantido a uma temperatura de pelo menos -18 ° C. Se o freezer mantém a temperatura de -20 ° C ou mais, você pode armazená-lo por até 12 meses.
Evite armazenar leite na porta do freezer, pois o calor ao abrir a porta pode afetá-lo. Para que o a preservação do leite materno está correta, é melhor fazê-lo na parte de trás do recipiente para congelar os alimentos.
Se você quiser preservar o leite materno em temperatura ambiente, lembre-se que sua vida útil é de 6 a 8 horas, desde que a temperatura ambiente não ultrapasse 25 ° C. Se, em vez disso, a temperatura for de até 9 ° C, ela se estende para cinco dias. Em um freezer comum - localizado dentro da geladeira - o leite pode permanecer bom por até duas semanas.
Armazenamento e descongelamento do leite materno
Outra questão importante é a quantidade de leite ordenhado e como armazená-lo. Embora você possa adicionar leite a um recipiente, por um preservação correta do leite materno adicione sempre menos ou a mesma quantidade de leite que já está no recipiente, nunca mais. Além disso, evite adicionar o leite sem antes tê-lo resfriado na geladeira e lembre-se de adicionar a nova data de extração no rótulo.
Pára descongelar o leite materno, uma opção é colocá-lo na geladeira um dia antes para que descongele naturalmente e depois aqueça em água morna. Nesse caso, o leite deve ser consumido em 24 horas e isso vai estragar você. Se o leite precisar ser usado com urgência e estiver congelado, deve-se descongelar imediatamente, colocando o saco ou recipiente em água morna. Ou use uma panela com água quente e coloque a garrafa nela, tomando cuidado para não esquentar muito.
Evite usar o mamadeira de leite materno em um forno de microondas porque cria zonas de calor diferenciadas. Para uma correta conservação do leite materno, lembre-se de não congelá-lo novamente e usá-lo dentro de uma hora após o descongelamento rápido.
Finalmente, lembre-se de que o leite materno congelado pode mudar de cor, mas isso é normal, pois a gordura natural do leite se condensa.