Adolescência é o período de a vida em que as crianças se tornam adultos. É entre a puberdade, entendida como o momento em que ocorre o primeiro transformações corporais, e a conquista da maturidade social, ou a aquisição de responsabilidade legal.
Durante a adolescência, não só o corpo e a aparência física mudam, como também assistimos à aquisição de novas habilidades em termos de as relações e uma gradual e crescente maturidade psicoafetiva.
A adolescência representa, portanto, um processo de renascimento que envolve o corpo e a mente e que supõe a transição (nem sempre gradual) da imaturidade e dependência social da infância para a autonomia da vida adulta. Mas quando essa fase da vida começa? Com que idade começa a adolescência? E que mudanças devemos esperar?
Quando começa a adolescência?
Não existe uma idade pré-estabelecida e igual para todos e também há diferenças na idade de início da adolescência entre homens e mulheres. Nos meninos, começam os primeiros sinais de mudança corporal (testículos e pênis aumentados, pelos púbicos e nas axilas). entre os anos de 9 e 14.
Enquanto, por outro lado, a adolescência nas mulheres (o sinal do início da puberdade é um aumento em correspondência com o mamilo, o botão do peito), ocorre em média por volta dos 10 anos, mas não antes das 8 ou no máximo dentro de 13. Após essa primeira fase, nos meses seguintes, veremos o desenvolvimento gradual dos pelos, que aparecerão primeiro no púbis e depois na região das axilas. A aparência de odor pungente de suor o das pequenas espinhas Também faz parte dessa fase de mudanças e pode aparecer até um ano antes do desenvolvimento do botão do peito nas mulheres e aumento dos testículos nos homens.
Mas quanto tempo é esse período? Embora seja relativamente fácil apontar uma idade para o início da adolescência, ainda temos muitas incertezas sobre o seu termo. Do ponto de vista físico, a adolescência termina aproximadamente entre 18 e 20 anosNo entanto, não há consenso sobre a idade em que termina essa fase da vida, pois para alguns é preciso considerar também a conquista de independência econômica do menino ou menina que se atinge, porém, muito mais tarde.
Quais são as mudanças da adolescência?
Para os pais, sinais de que algo está mudando em seu filho ou filha, eles estão relacionados principalmente ao comportamento, pois muitas vezes se encontram interagindo com crianças que (às vezes) em determinado momento não reconhecer . No entanto, o corpo também muda e várias transformações são desencadeadas, como o rebaixamento do tom de voz ou o aparecimento de pelos nas axilas e na região pubiana.
A adolescência é, portanto, caracterizada por inúmeras mudanças físicas mas a maior revolução é aquela que ocorre em sua cérebro . Estudos realizados por ressonância magnética funcional mostraram que neste período o cérebro é mais plástico e sofre transformações muito importantes.
Mas vamos passo a passo e ver exatamente o que acontece com o corpo do adolescente . Para homens e mulheres as mudanças ocorrem de forma diferente, por isso é bom distinguir as mudanças corporais da adolescência em homens e mulheres.
Para alguns especialistas, de fato, também deve ser levado em consideração o momento em que se alcança a independência econômica (entrada no mundo do trabalho), que muitas vezes ocorre mais tarde do que no passado.
Alterações no cérebro adolescente
No entanto, como mencionado acima, a grande revolução é aquela que ocorre no mente do adolescente . O cérebro é um órgão que muda ao longo da vida, mas as mudanças mais importantes ocorrem em dois momentos muito específicos do desenvolvimento:
- durante primeiros mil dias de vida, período em que se formam enormes quantidades de conexões (rede sináptica) entre as células cerebrais (neurônios) e as diferentes partes do cérebro, processo que é a base do aprendizado.
- durante a adolescência.
A principal característica do cérebro adolescente é sua capacidade de mudar em resposta ao ambiente e isso é conseguido modificando o redes de comunicação que conectam as várias partes do cérebro. O segundo maior rearranjo cerebral ocorre na adolescência, caracterizado principalmente pela poda : ou seja, tudo o que não foi usado na infância é eliminado. A poda é influenciada fatores ambientais familiares e leva a links mais relevantes usando o critério “use ou perca”. O que, no contexto em que a criança vive, é considerado essencial e importante, ao contrário, é reforçado pela criação de novas conexões.
Analisar e usar a memória
La comunicação rápida entre as diferentes partes do cérebro que é produzida desta forma permite uma melhor capacidade de análise e guarde a memória. A precisão e a qualidade da construção das conexões estabelecem a qualidade do aprendizado..
No entanto, isso plasticidade especial É uma faca de dois gumes, porque se por um lado permite aos adolescentes dar grandes passos no pensamento, concepção e socialização, por outro lado esta passagem os torna muito vulneráveis a comportamentos perigosos.
Isso porque os sistemas cerebrais que sofrem as maiores mudanças durante a adolescência são os que controlam a busca por recompensas, as relações y comportamentos regulatórios. Mas o que tudo isso significa? Nosso cérebro é formado por dois sistemas: a parte que controla os instintos e as emoções (sistema límbico) e a parte que nos faz entender como controlá-los. instintos/emoções para ficar longe de problemas (o córtex pré-frontal ou sistema regulador).
Durante a adolescência acontece que os dois sistemas não se desenvolvem simultaneamente, mas primeiro amadurece e intensifica o sistema límbico, instintivo e emocional que é fortalecido nessa idade , enquanto o córtex pré-frontal amadurece muito mais lentamente e essa maturação termina apenas recentemente. para os 20 anos (às vezes até 24 anos).
comportamentos perigosos
Os adolescentes costumam ter comportamentos irracionais e perigosos, uma manifestação de pensamento curto alcance e também ligado à pressão dos colegas (por exemplo, ficar em pé nos trilhos do trem, enfrentar o trem e se mover sozinho no último minuto, experimentar álcool e drogas, experimentar o sexo sem cuidar para se proteger de doenças sexualmente transmissíveis ou gravidez indesejada); Isso acontece porque a necessidade de explorar novas situações não é bem regulada pelo Córtex pré-frontal ainda não está maduro.
Entenda o processo natural de Desenvolvimento do cérebro isso nos ajuda a entender que assumir riscos, buscar sensações e afastar os pais dos colegas não são sinais de problemas cognitivos ou emocionais, mas fazem parte do crescimento. De fato, a adolescência é uma das fases da vida com maior potencial criativo . Graças aos processos de remodelação cerebral e ao stress hormonal, o pensamento, nesta fase da vida, para além de fortemente orientado para a exploração, com os consequentes riscos, está no auge das suas capacidades cognitivas que se desenvolvem e potenciam criatividade. E é justamente essa transformação que leva a questionar tudo o que é conhecido e adquirido por Sentindo livre ser outra coisa.