As birras fazem parte da vida cotidiana de algumas crianças, embora possam ser muito menos frequentes ou raras em outras. Embora seu bebê seja o responsável por seus acessos de raiva, você pode evitar muitos, organizando sua vida de forma que a frustração permaneça dentro da tolerância na maior parte do tempo.
Evite acessos de raiva
Sempre vale a pena evitar acessos de raiva, se você puder, sem comprometer seus próprios limites, porque eles não fazem nada de positivo por nenhum de vocês. Quando você tiver que forçar seu filho a fazer algo que não seja agradável para ele, ou proibir algo de que ele gostou, faça-o com o máximo de tato possível. Se você perceber que ele está ficando com raiva ou chateado com alguma coisa, tente tornar mais fácil para ele aceitar isso. Claro, ele deve sair de casaco, se foi o que você disse a ele, mas ele pode não precisar de zíper da gola abotoado ainda. Não há vantagem em desafiar seu filho com "o que fazer e o que não fazer" absolutos ou encurralá-lo em situações em que sua única opção é explodir de raiva. Deixe para ele uma rota de fuga decente.
O que fazer quando meu filho tem um acesso de raiva?
Lembre-se de que o excesso de raiva ou fúria dele o apavora. Certifique-se de que ele não machuca a si mesmo ou aos outros. Se após o ataque de raiva diminuir, você descobrir que bateu com a cabeça, arranhou o rosto ou quebrou um vaso, verá esses danos como uma prova de que não pode ser controlado e que você também não tem o poder de controlá-lo .e mantenha-o seguro.
Pode ser mais fácil manter seu filho seguro se você segurá-lo suavemente no chão. Quando ele se acalmar e se sentar perto de você, descobrirá, para seu espanto, que tudo permanece igual depois da tempestade. Aos poucos ele relaxará em seus braços e os gritos se transformarão em lágrimas. O monstro furioso agora é simplesmente um bebê que gritou exausto e estupidamente assustado. É hora de confortá-lo.
Existem algumas crianças que não suportam ser abraçadas enquanto têm um acesso de raiva. A contenção física lhes dá mais motivos para ficar com raiva e torna tudo pior. Se seu filho reage dessa maneira, não insista em dominá-lo fisicamente. Ponha de lado qualquer coisa que possa quebrar e tente evitar que ele se machuque.
Não tente discutir com seu filho. Enquanto a birra dura, seu filho está além da razão.
Não grite com ele, se você puder evitar. A raiva e a raiva são muito contagiosas e você pode ficar mais irritado com cada um de seus gritos. Tente não participar da birra. Se você fizer isso, provavelmente vai prolongar o tempo, pois quando ele começar a se acalmar, vai perceber o tom de raiva em sua voz e recomeçar.
Não dê nenhuma recompensa ou punição por um acesso de raiva. Você quer que ele veja que as birras, que são horríveis para ele, não mudam nada, tanto a favor quanto contra. Se ele tiver um acesso de raiva porque você não o deixou sair para o jardim, não mude de ideia e o deixe sair depois que se acalmar. Da mesma forma, se você ia dar uma caminhada antes do ataque de raiva, deve seguir o plano assim que ele se acalmar.
Não deixe que as birras públicas façam você se sentir mal. Muitos pais temem ataques de raiva em locais públicos; no entanto, você não deve permitir que seu filho sinta essa preocupação. Se você hesitar em levá-lo à lojinha da esquina, para evitar birra porque ele quer doce, ou se tratá-lo com muito cuidado quando há visitas, caso o tratamento comum cause uma explosão, ele perceberá o que está acontecendo.
Como lidar com acessos de raiva?
Uma vez que seu filho perceba que sua raiva genuinamente incontrolável está afetando seu comportamento em relação a ele, é provável que aprenda a usá-la e entre em um estado de acessos de raiva semi-deliberados, típicos de crianças de quatro anos que ainda não terminaram. tratada de forma eficaz.
Continuando a história abaixo
Imagine que seu filho não terá um acesso de raiva, comporte-se como se você nunca tivesse ouvido falar dele e trate-o, quando ocorrer, como algo desagradável, mas completamente irrelevante no decorrer dos acontecimentos de um dia normal. Parece fácil, mas não é. Certa vez, visitei uma amiga cujo filho de 20 meses havia pedido a ela para remover a tampa de sua caixa de areia. Ela disse: "Agora não, está quase na hora do seu banho", e continuou falando comigo. O menino puxou seu braço e perguntou novamente, mas não obteve resposta. Então ele tentou em vão abri-lo sozinho. Ele estava cansado e a frustração era demais para ele. Explodiu.
Quando a birra passou e sua mãe a acalmou, ela disse: “Eu me sinto muito mal. Isso foi minha culpa. Não percebi o quão importante era para ele brincar na caixa de areia. E então ele tirou a tampa da caixa de areia.
O comportamento da mãe é fácil de entender, mas também um excelente exemplo de como não lidar com uma birra! Ela disse "não" ao menino quando ele pediu ajuda pela primeira vez, sem parar para pensar com cuidado no que havia pedido. Os esforços do menino para tirar a tampa da areia não demonstravam o quanto ele queria brincar, porque não estava prestando atenção nisso. Só quando teve um acesso de raiva é que percebeu que o menino realmente queria brincar na areia e que não havia um bom motivo para não deixá-lo brincar.
É normal que você queira compensar seu filho deixando-o brincar, mas era tarde demais para isso. Embora possa não ter sido uma boa decisão no início, ele deveria ter continuado com seu "não" original porque, ao mudar para um "sim" após a birra, o que ele fez foi fazer seu filho sentir que sua explosão teve o desejável efeito. Teria sido melhor para os dois se ela tivesse ouvido atentamente o filho quando ele pediu ajuda e pensado melhor em sua resposta, em vez de ceder aos desejos do menino depois de seu acesso de raiva.
Não é fácil ser uma criança pequena e passar incontrolavelmente desses estados de ansiedade para explosões de raiva. Nem é fácil ser pai de uma criança pequena e ter que conviver com um estado emocional tão variável e mantê-lo em equilíbrio. Mas o tempo ajuda a todos. Grande parte da turbulência emocional terá diminuído no momento em que seu filho tiver completado a transição da criança para a pré-escola.
As birras são deixadas para trás
Seu filho vai crescer, crescer e ser capaz de lidar melhor com as coisas. Isso significa que você terá menos frustrações extremas em sua vida diária. Você também poderá saber e compreender mais, e sua vida terá menos notícias que o assustam. À medida que ele perde o medo, deixará de precisar de tanta confirmação de sua parte e, gradualmente, aprenderá a falar livremente, não apenas sobre as coisas que pode ver à sua frente, mas sobre as coisas que está pensando e imaginando. Com a ajuda da linguagem, você também distinguirá entre fantasia e realidade. Assim que chegar a esse ponto, poderá ver que a maioria de seus piores medos não é verdadeira e que a maioria das exigências e restrições que você impõe a ele são razoáveis. Terra