Com certeza mais de uma de vocês já se perguntou se é normal ir muito ao banheiro durante a gravidez. Como todas as grávidas sabem, durante os 9 meses de gravidez o corpo sofre múltiplas alterações. Um deles pode ser o aumento do número de vezes que você vai ao banheiro.
Como veremos neste post, Existem vários fatores que podem alterar o hábito de ir ao banheiro durante os meses de gravidez. Estes podem ser hormônios, intolerâncias alimentares ou até mesmo um vírus. Nas seções a seguir, falaremos sobre estar grávida e ir constantemente ao banheiro.
É normal fazer muito cocô durante a gravidez?
Essa é uma das perguntas mais repetidas entre as gestantes que vivenciam essa situação. O aumento do número de idas ao banheiro durante os meses de gravidez não é uma situação tão comum quanto náuseas, azia ou mesmo prisão de ventre.
Esses tipos de episódios O aumento do número de fezes geralmente ocorre durante os estágios iniciais da gravidez. Mais especificamente, durante o primeiro e terceiro trimestres.
Causas de ir continuamente ao banheiro
Se você está grávida e está na situação em que precisa ir ao banheiro continuamente para defecar, é essencial que você saiba quais podem ser as principais causas que causam esta situação.
A primeira tem a ver com a mudanças no corpo, estas afetam diretamente certos órgãos responsáveis pela digestão, como o estômago e os intestinos.
Outra causa comum é alterações hormonais experimentadas por mulheres grávidas. No início da gravidez, o estrogênio e a progesterona aumentam, o que permite que o corpo da mulher se adapte para que o feto cresça adequadamente. Mas ao sofrer esse aumento, pode fazer com que os músculos relaxem e a absorção intestinal diminua, o que leva ao aparecimento de diarreia.
Mudanças na dieta durante a gravidez também podem se tornar uma causa dessas repetidas idas ao banheiro. Ao incluir em sua dieta, novos alimentos ricos em fibras, como verduras e frutas, o corpo demora para se adaptar e a diarreia aparece como no caso anterior.
Também é necessário levar em consideração o consumo de vitaminas ou suplementos pré-natais, que devem acompanhar uma alimentação saudável.. É importante que você controle a ingestão adequada desses compostos para você e seu bebê. Enfatize que algumas dessas vitaminas ou suplementos atuam diretamente no sistema digestivo e podem afetar a consistência das fezes.
A intolerância a certos alimentos ou doenças infecciosas são outras duas causas a ter em conta se for defecar muito durante a gravidez. A intolerância a certos alimentos, como laticínios, afeta diretamente a digestão e, portanto, também as fezes. Por outro lado, a diarreia pode ser causada pelo aparecimento de um vírus ou bactéria no estômago e faz com que você vá ao banheiro com mais regularidade.
Devo ir ao médico para uma avaliação?
Sofrer de diarreia durante a gravidez não é algo grave, na maioria dos casos de mulheres grávidas desaparece muito rapidamente. Se verificar que esta situação dura mais de um ou dois dias e é acompanhada de outros sintomas, é aconselhável que contacte o seu centro de saúde para uma avaliação.
Alguns dos sintomas de Você deve estar ciente, além de diarréia, é não ter febre, dor na região do abdômen, espasmos cólicas estomacais, sangue nas fezes, desidratação ou vômitos contínuos.
Antes de qualquer suspeita do que você está sentindo, não hesite em entrar em contato com seu médico de confiança. Mesmo que você não apresente nenhum dos sintomas acima, você deve manter a calma para que nem você nem o bebê sofram.
Lembre-se de manter uma alimentação balanceada, evitar refeições pesadas, lavar muito bem os alimentos, beber bastante água, não comer alimentos crus e, principalmente, se estressar.