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Os menus semanais Destinam-se a crianças a partir dos 3 anos, aproximadamente, que já comem pedaços e concluíram a introdução progressiva de novos alimentos. Se o seu bebê tem menos de 3 anos e você deseja ver os cardápios semanais de acordo com a idade, consulte os artigos que estão no link no final.
Estes menus semanais podem ser acompanhados como estão ou personalizados de acordo com as necessidades e gostos de cada um.
Segunda-feira
- Café da manhã: Leite com cacau e torradas com manteiga.
- Almoço: Arroz com frango e uma peça de fruta.
- Lanche: Suco de laranja e banana e sanduíche de queijo derretido.
- Jantar: Filetes de pescada ao molho verde com purê de batata e um iogurte.
Terça-feira
- Café da manhã: Um copo de leite e torradas com queijo fresco.
- Almoço: Taquitos de cebola bovina com batata e uma peça de fruta.
- Lanche: Suco de laranja e bolo caseiro.
- Jantar: Creme de Cenoura e Abobrinha e iogurte.
Quarta-feira
- Café da manhã: Cereais com leite e um iogurte.
- Almoço: Grão de bico com espinafre e uma fruta.
- Lanche: Suco de laranja e biscoitos caseiros.
- Jantar: Macarrão com atum e uma peça de fruta.
Quinta-feira
- Café da manhã: Salada de frutas e torradas com geleia (de preferência caseira).
- Almoço: Espadarte grelhado com legumes salteados.
- Lanche: Leite com cacau e biscoitos caseiros.
- Jantar: Canja de galinha com legumes e uma fruta.
Sexta-feira
- Café da manhã: Um copo de leite e torradas com queijo fresco.
- Almoço: Lentilhas com legumes e uma fruta.
- Lanche: Batido de banana e maçã e pão de ló caseiro.
- Jantar: Sanduíche de vegetais com atum e iogurte.
Sábado
- Café da manhã: Suco de laranja e torradas com ovos mexidos.
- Almoço: Macarrão com molho pesto e uma peça de fruta.
- Lanche: Crêps com banana e chocolate e um smoothie de frutas.
- Jantar: Almôndegas com tomate e um iogurte.
Domingo
- Café da manhã: Um copo de leite e um sanduíche com queijo derretido.
- Almoço: Filetes de carne com purê de batata.
- Lanche: Suco de frutas e torradas com manteiga.
- Jantar: Ovos mexidos com espinafre com cogumelos e um iogurte.
Alimentação especial: bebês de 6 a 9 meses | Menu semanal: Semana 1 a 4 |Semana 5 a 8 | Semana 8 a 12
Alimentação especial: bebês de 9 meses a 1 ano | Menu semanal: Semana 1 a 4 | Semana 5 a 8 | Semana 9 a 12
Dieta especial: crianças de 1 a 6 anos