O assédio sutil costuma ser acompanhado de uma 'brincadeira'. Essas palavras são freqüentemente ditas por amigos, colegas de trabalho ou até mesmo por membros da família. Mas, esses tipos de comentários são realmente tão inofensivos quanto parecem ou querem ferir sem assumir a responsabilidade por ter ferido outras pessoas emocionalmente?
Quando NÃO é uma piada
Algumas pessoas usam as piadas como uma forma lúdica de se sentirem mais próximas de outra pessoa ou para mostrar amizade. Em outras palavras, eles só zombam das pessoas com quem se sentem confortáveis e geralmente zombam de coisas que são compartilhadas entre si como uma peculiaridade ou ação pouco conhecida. Entretanto, outras pessoas são boas em usar a provocação como uma forma de trazer à tona um aspecto negativo dos outros.
Mas às vezes tirar sarro de alguém 'tocando' não é tão divertido afinal, especialmente se o receptor não achar divertido. Quando isso acontece, é chamado de bullying ou assédio e está sendo feito de forma sutil.
O melhor teste para saber se a provocação é amigável ou não é se o receptor achar engraçado e rir. Se a pessoa que está sendo provocada não está rindo, a provocação não é uma piada e a pessoa que está sendo provocada deve se desculpar.
Quando 'piadas' são mal recebidas
Não é incomum amigos provocarem uns aos outros. Se alguém no grupo faz algo bobo ou tem uma peculiaridade engraçada, os amigos gostam de provocá-lo a respeito. Em geral, a maioria das pessoas é gentil em provocar ou provocar os outros por causa da confiança e amizade que já existem.
Mas às vezes a provocação pode ser ruim e ferir os sentimentos dos outros. Talvez alguém zombe do complexo de outra pessoa e o receptor se sinta mal e a situação piore. Seja qual for o motivo, a pessoa que está zombando se sente confusa e insegura de si mesma. Sua autoestima sofre, assim como sua capacidade de recuperação.
Quando isso acontece, pode ser tentador culpar o alvo e dizer que ele precisa "aprender a tolerar uma piada" ou "Eu não deveria ser tão sensível". Mas a melhor maneira de lidar com os sentimentos feridos é assumir a responsabilidade e pedir desculpas por fazer tal piada. Transferir a culpa para a pessoa que está provocando simplesmente torna a situação mais desconfortável e isso pode prejudicar uma amizade que de outra forma seria saudável.
Como saber quando uma provocação ou 'piada' se transforma em bullying
Às vezes, quando as pessoas apenas "provocam" ou "apenas brincam", eles estão realmente sendo maus e intimidando os outros. Eles se escondem atrás das palavras "foi só uma piada, não é tão ruim" para se safar usando frases sutilmente prejudiciais. Nesses casos, a provocação ultrapassa os limites e se transforma em bullying.
Algumas dessas formas sutis de intimidação podem ser:
- Envolvendo-se em insultos ofensivos que causam constrangimento
- Diga coisas maldosas sobre outra pessoa
- Slights disfarçados de piadas
- Usando sarcasmo para ridicularizar os outros
- Humilhar outra pessoa ao falar sobre um assunto delicado e não abandoná-lo, mesmo que a outra pessoa comece a se sentir mal
- Escondido atrás das palavras: 'É só uma piada', 'Não é tão ruim', 'Não seja tão sensível'
- Permitir que uma pessoa pertença a um grupo apenas para rir dele
- Tirar sarro de outra pessoa por coisas não engraçadas, como orientação sexual ou cor da pele
Se você se encontra em situação de bullying, seja na escola, no trabalho, pela internet ... é preciso aprender a lidar com isso para que a situação não se torne mais grave do que o necessário.
Faça com que essas piadas sutis acabem
Um bom indicador da intenção por trás da provocação é como seus amigos, família ou colegas de trabalho respondem quando você pede que parem. Eles aceitam a responsabilidade, pedem desculpas e depois a abandonam ou zombam de você por ter se machucado? Ou pior ainda, eles riem e incomodam você ainda mais?
Se você pediu claramente a eles que parassem e eles continuassem assim, você deve se retirar da situação, é claro que você é alvo de ridículo e assédio. Afaste-se fisicamente da situação. Não tente explicar sua posição ou seu ponto de vista porque você só encontrará mais provocações. Depois de se acalmar, pense em como controlar as interações futuras com esse tipo de pessoa, caso tenha que lidar com eles sim ou sim.
Se as provocações são uma ocorrência regular entre amigos e você é sempre o alvo, pode ser hora de começar a namorar pessoas novas. Se estiver acontecendo no trabalho, examine com atenção a relação de trabalho para determinar se você está lidando com um assediador no trabalho e tente remediar a situação o mais rápido possível. Se for um agressor em sua própria família, você pode precisar estabelecer limites bem claros para reduzir as provocações que recebe.
Com clareza e firmeza
Há pessoas que quando pedem aos outros que parem de incomodá-los, não se comunicam de forma forte, firme e direta e a mensagem fica confusa. Você precisará ser firme e claro ao dizer para parar de incomodá-lo. Isso não significa que deva adotar uma atitude violenta ou de confronto, longe disso, mas é preciso ser direto. Não confunda o problema minimizando seus sentimentos feridos e o fato de que você não quer mais ser incomodado. Embora você não tenha que explicar todas as maneiras como a provocação fere seus sentimentos, você precisa ter certeza de que eles sabem que está incomodando você, que não é engraçado e que você deseja que pare.
Se eles o incomodarem mais tarde com o mesmo problema, lembre-os de que você não gosta e que devem parar. Seja firme se não gosta de ser incomodado. Lembre-se de que, se você tem amizades saudáveis e relacionamentos profissionais saudáveis, não precisa se preocupar com o que eles pensam. Se você realmente não tem certeza de como seus amigos ou colegas de trabalho irão responder, então eles provavelmente são agressores. Quanto mais cedo você reconhecer que está sendo intimidado e lidar com a situação, mais cedo o problema terminará.