Os recém-nascidos choram e o fazem por vários motivos: fome, sono, calor, tédio, fralda suja ou cólica. O que devemos lembrar é que chorar nesses primeiros meses nunca é um capricho, mas sempre representa um pedido de ajuda a ser satisfeito.
No entanto, para entender se um recém-nascido está com fome, existem alguns "truques" que todos os pais podem ter em mente para antecipar a necessidade da criança. Na verdade, o sinais de fome recém-nascido chegam antes do próprio choro, que quando ocorre já é tarde.
Quanto um recém-nascido deve comer?
O número de mamadas diárias nos primeiros dias e meses de vida varia entre 8 e 12 (às vezes até 14), a quantidade de leite que as tabelas costumam sugerir mês a mês deve ser considerada indicativa, pois a situação de cada recém-nascido é diferente. A preocupação de que seu bebê não esteja comendo o suficiente é uma das mais comuns entre as novas mães, sejam elas amamentadas ou alimentadas com fórmula.
Se o bebê ganhar peso, se apresentar sinais de saciedade ao final da mamada, não há razão para se preocupar e, menos, tentar prolongar algumas mamadeiras extras com leite de fórmula por medo de não tirar o suficiente do peito.
Essa prática, que infelizmente algumas mães tentam ingenuamente, é errada; isso só deve ser feito se o pediatra sugerir por um motivo válido. O que realmente acontece? O bebé, apesar de ter acabado de comer, experimenta esta nova solução, enche-se mais do que o necessário e pula a mamada seguinte ou até regurgita o leite. Enquanto o leite materno muda ao longo da mamada, tornando-se mais gorduroso e rico, a fórmula é a mesma do começo ao fim;
A importância da amamentação sob livre demanda
Bem, sim, um recém-nascido pode sentir fome antes das 3 horas canônicas, assim como pode acontecer de dormir tranquilo por muito tempo sem precisar de leite. Não há nada de errado em não seguir rigorosamente os horários, na verdade é cada vez mais recomendado amamentação sob demanda, que tem muitas vantagens: o bebé desenvolve hábitos alimentares saudáveis e comportamentos de auto-regulação alimentar, com menor risco de obesidade na idade adulta. Também não há medo de mamadas demais, justamente porque, principalmente com a amamentação, o recém-nascido percebe quando parar.
Que sinais de fome o recém-nascido dá?
Dissemos que o choro é apenas o último recurso que o recém-nascido tenta nos fazer entender que está com fome. Antes de chegar a esse momento, a criança envia uma série de sinais, compostos por movimentos e sons, que seguem uma determinada ordem. Aqui mostramos a você como saber se seu bebê está com fome
- inicialmente a criança ainda está calma, mas gradualmente torna-se mais alerta e atenta, olha em volta
- então o recém-nascido começa a fazer movimentos com a boca: mostra a língua, parece mastigar, engole
- o bebê então tende a virar para os lados e procurar um seio com o rosto. Existe também um reflexo instintivo e inato no bebê, pelo qual ao encostar a bochecha na boca, o bebê coloca os lábios na direção de onde veio o estímulo. Por isso, essa fase pode ser confundida com uma reação normal do recém-nascido a algo que o tenha tocado.
- O bebê, após os primeiros sinais, agora se move cada vez mais rápido; Estique, estique suas mãozinhas. Estamos no ponto de ativação total. O recém-nascido, sem ainda ter a percepção da diferença entre ele e sua mãe, procura-a em sua própria fronteira, estende-se para encontrá-la.
- numa fase posterior, o recém-nascido levará as mãozinhas à boca, mastigando-as, como se procurasse algum tipo de conforto.
- pouco antes de começar a chorar, o último dos sinais de fome recém-nascido são os gritos que começam a emitir, acompanhados de nervosismo e uma tez cada vez mais vermelha
O bebê chora de fome
Só depois de fazer todo o possível para nos avisar que está com fome é que o recém-nascido começa a chorar. Obviamente nem sempre é possível observar os sinais a tempo, talvez porque eles estejam ocupados preparando a comida. Além disso, cada criança é diferente: nem todas as crianças executam os passos na mesma velocidade e isso depende do seu temperamento. Com o tempo, é bom aprender a interpretar nosso filho também, além da fisiologia.
O que fazer neste momento? Em primeiro lugar, bebê chorando com fome precisa se acalmar . Dessa forma, ele entenderá que ouvimos suas necessidades e não ficará nervoso com a alimentação. O risco, na verdade, é que você se veja comendo com grande entusiasmo, porque chega a um ponto em que não consegue mais controlar a fome que sente.
Acontece então que alimenta-se insuficientemente no peito, porque bebe primeiro o leite (menos nutritivo) e depois cansa; enquanto ele vai se encher de mamadeira, com problemas de cólicas, porque o recém-nascido engole ar, e refluxo, porque o estômago - muito pequeno - enche em um instante. Para saber se a criança comeu o suficiente, basta olhar para ela: vê-se nitidamente uma criança satisfeita, satisfeita, de olhos fechados, relaxada. A criança que não consegue encontrar leite materno suficiente ou tem dificuldade em extraí-lo da mamadeira não sairá com tanta calma.